月經痛到快崩潰

 之前也會痛到一直冒冷汗, 吃了止痛藥才能紓緩不適<br /> 喝黑糖薑水, 有時有效有時沒效<br /> 後來朋友推薦某家知名中藥行的益母膏<br /> 真的滿有效的, 這半年來我都沒有吃止痛藥止生理痛了<br /> 雖然腹部脹脹的不舒服感還是有, 但是不會痛就已經是很大的改善了<br /> <br /> 建議大家可以去看醫生了解一下問題出在哪裡<br /> 不吃冰冷的食物飲料是絕對對身體比較好的<br /> <br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">cocopansy 之話: <br /> <br />  我也是痛個半死<br /> 去檢查一下比較好嘍<br /> 也可以去中醫調一下身體<br /> 少喝冰的 多運動會改善<br /> <br type="_moz" /> </blockquote>---------------------------------------------<br /> +1<br /> 我以前也是痛到沒辦法上課(會請假)....<br /> 現在就都不會了,<br /> 所以,<br /> 去檢查吧,<br /> 不然就是看中醫調理,<br /> 每次來一直會痛,<br /> 也不是辦法

以前我第一天也會痛.....<br /> 水水可以放軟軟包在肚仔那邊...<br /> 然後逼自己睡覺.....(可喝溫牛奶 可助眠)<br /> 通常一覺醒來之後就會好一些些....<br /> <br /> 好像通常這種的都是要生過小孩做月子時調身體才有改善的空間的感覺..... :(<br /> <br type="_moz" />

我一直覺得只要有一點點痛感<br /> 就要敢快吃止痛藥的<br /> 我問過醫生醫生也說這樣子很好<br /> 再者痛久了人會變笨<br /> 這好像是之前看到的研究~

體質也有關西吧 <br /> <br /> 我是都不會痛<br /> 但會有點腰酸<br /> 看醫生吃點止痛藥舒緩一下吧

<br /> 每次來都很痛的話<br /> "請去看醫生做檢查"<br /> <br /> 很痛不是正常的現象<br />

 上次看到有人分享可以在腹部塗"老虎油"藥膏  然後按摩<br /> <br /> 會好很多唷!~  可以試試看^^<br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">stu70127 之話: <br /> <br />  平常吃月見草油可以改善經期不適喔<br /> 對我紓解經痛的症狀真的有明顯的效果<br /> 這邊列出幾個我吃過的月見草油牌子給妳參考<br /> <br /> 1. 長庚生技 月見草油: 一開始在長庚生技的店面買的 (後來發現網拍買更便宜)<br /> 吃了大概快要1年 or 甚至更久, 也是坊間很多人推薦的牌子<br /> <br /> 2. 紐萃萊 月見草油: 美國大牌子, 趁屈臣式買1送1時購入, 要不然平常價格太不親人了<br /> 吃了兩罐就沒有繼續購買, 若之後有買1送1 會再考慮<br /> <br /> 3. Costo Kirkland 自有品牌 月見草油<br /> 目前正在服用的牌子, 一大罐250p顆 好像500多塊 非常便宜實惠!!<br /> 缺點就是要請人去costo 買 不像紐萃萊在屈臣氏非常方便購入 <br /> ( Kirkland 自有品牌 月見草油拍賣網上也有人賣啦 )<br /> <br /> <br /> 基本上我覺得效果都差不多, 有吃月見草油膠囊月經期就不太會痛<br /> 現在每天我都吃2顆 經期的話早晚吃2顆 對於舒緩經期不適很有效果!!<br /> 但之後也會考慮改吃琉璃萵苣油+月見草油的複方看看!!<br /> 有經期疼痛困擾的朋友也不妨參考看看!!<br type="_moz" /> </blockquote>我也是每個月會經痛的<br /> 後來也是聽同事說吃月見草<br /> 我也是吃長庚生技月見草<br /> 不過我只連續吃了3個月月見草<br /> 不會經痛了我就沒吃了<br /> 因為我吃月見草會長痘痘<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" />

試看吃鈣片，但平時就要吃或來之前開始吃

我之前也這樣<br /> 後來求助中醫<br /> 短期間也沒有改善<br /> <br /> 後來我想說我應該是缺鐵<br /> 就去買DHC的紅鐵來吃<br /> 有改善喔<br /> <br /> 後來我發現有時候我還是會痛<br /> 想說可能要從體質開始調理<br /> (我冬天手腳冰冷~)<br /> <br /> 有開始在吃調體質的健康食品<br /> OPC<br /> 後來月經來部會痛痛囉~~~<br type="_moz" />

<p>生理期來時，多喝溫水~</p> <p>然後，可以用熱敷袋敷一下</p> <p>這樣子比較舒服</p>

<span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">看體質,我女兒都喝黑糖薑茶她說有效</span></span>

 平時要多運動　不要喝冰的！<br /> <br /> 那個來的時候要喝些溫熱的東西幫助髒血排出去唷～～<br type="_moz" />

可以喝點熱奶茶或熱薑茶<br /> 也可以熱敷 減輕疼痛<br /> <br /> 最重要的是 到醫院檢查一下.

<p>我從生完第一胎前就不喝冰的飲料，應該說都去冰常溫，盡量都選熱的喝，女生真的要顧一下身體唷!!</p>

以前我也是很多方法都試過了<br /> 但是不吃冰比較有效<br /> 就是夏天,即使MC沒來也不吃<br /> 就是幾乎都不吃就對了<br /> <br /> 我媽以前都會跟我說....生完小孩就好了<br /> 本來不太相信<br /> 結果...有做好月子真的有差<br /> 不要說不痛,根本來了也沒感覺<br />

 會不會有其它的婦科問題呀！<br /> <br /> 要不要去給醫生看看呢？<br type="_moz" />

建議版主到醫院檢查一下<br /> 我大嫂也是這樣<br /> 後來去檢查發現子宮裡長肌瘤<br /> 目前肌瘤不大   吃藥就可以像月經那樣排出<br /> 還好大嫂及時檢查  否則越拖問題越大<br /> 專業人士檢查   自己也好放心哦<br /> <br />

水水 我很能理解你的痛啊 因為每個女生每個月總是會比較麻煩的啊 但是有的人的痛是超級動的那一種啊 我想如果真的痛到很受不了就要看醫生喔 不然就多喝點熱的吃點高熱量的食物 或是巧克力 轉移自己的注意力

我女友也會這樣耶<br /> 她第二天都要請假在家休息不能上班<br /> 她幾乎每二小時就要到浴室沖熱水溫暖腹部<br /> 說這樣才會比較舒服一點