其實這個產品最大效用不是減肥,而是保持體重和減少熱量吸收.<br />我已經吃完一包再吃第2包了.<br />每次我只要在要吃高熱量大餐前,或者是吃宵夜前,都會吞個4顆<br />因為我非常會發胖,一開始覺得真的有用嗎<br />當我量體重時,體重卻沒有增加,我就相信它有用了!<br /><br />注意<br />如果你是天天三餐熱量破錶+天天宵夜+零食不離口. 美體錠對你來說是沒有用的<br />因為你加起來的熱量是破錶的很可怕,就算美體錠幫你減少熱量吸收<br />你攝取的熱量太過頭了<br />還!是!會!胖!<br />不要以為吃了他就可以一勞永逸了.<br /><br />相反的<br />因為我有在控制熱量吸收(沒有天天熱量破錶,但也不忌口,有時吃宵夜)<br />且吃大餐或吃宵夜前10分鐘就會吃4顆,<br />我是一直維持住體重且還有變瘦.<br />但是不要以為可以爆瘦!頂多會慢慢瘦(看你的努力)<br />請記得它是標明健康輔助食品,而不是減肥食品<br /><br />美體錠比較適合想維持體重,又想吃大餐和宵夜的人<br />想減肥的,就要稍微少吃ㄧ些大餐,就可以減輕體重了(因為它幫助你熱量減少吸收)<br /><br />對我和我朋友(男性),美體錠很有效,因為我們不忌口,但是卻保持住體重還變瘦了~<br /><br />以上是我本人的食用心得摟~~<br />