減肥減到胃痛

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">swallows 之話: <br /> <br /> <p><span style="font-size: medium">減肥已經有一個半月的時間了<br /> 靠者飲食控制+鄭多燕有氧舞<br /> 起初兩個禮拜体重都沒變化<br /> 兩個禮拜後就減了三公斤<br /> 之後体重停沚了好久都沒變<br /> 常常半夜餓到睡不著<br /> 前幾天連續胃痛了兩天<br /> 今天早量体重終於再瘦一公斤<br /> 我差點哭了<br /> 我只能說真的很佩服三個月就能瘦十公斤的水水<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" /></span></p> </blockquote>用餓肚子的方式減肥你也真是夠古典的，<br /> 人體有70%都是水分，<br /> 我建議你可以把你自己塞進洗衣機裡面脫水，<br /> 滾他的20圈，你的體重可能可以ㄧ下掉30%喔 <br /> 到時候你的外表就會像個被曬乾的橘子，<br /> 達到你減掉體重的目的啦 <br /> <br /> 我說話很直也很酸，<br /> 但我相信就算是連國小生都知道餓肚子是很傷身的，<br /> 我ㄧ開始減肥也是兩三個禮拜體重都沒改變，<br /> 你要給你的身體時間，他雖然不會馬上反映在體重機上，<br /> 但只要你堅持它就會讓你看見結果，<br /> 如果你要求快速，那我建議你都不要喝水，<br /> 然後每天去蒸汽房蒸它個兩個小時，<br /> 蒸出來也千萬滴水不進<br /> <br /> 斷食兩個禮拜後補充ㄧ顆蘋果，<br /> 你ㄧ定瘦很快<br /> <br type="_moz" />

這樣對身體真的很不健康耶<br /> 減肥減到胃痛<br /> 也真的不能長久耶<br /> 要好好調整一下自己的作息拉

<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" />應該是你減肥在不快樂中進行 所以它不太能減下來 前幾天看電視 某位營養師說的 這種心情不愉快會讓新陳代謝減緩 減肥就不順利

減重還是要注意身體健康啦<br /> 希望你可以順利減到你要的體重!<br /> 話說吃蒟蒻乾也能減重!<br />

話題:減肥減到胃痛<br /><br />真的要注意,其實均衡飲食外搭配運動就可以達到減肥效果<br />該吃的還是要吃以免貼上健康

停滯期是誰都會碰到的吧!!<br /> 不要灰心~不然就真的會放棄了<br /> <br /> 飲食一定要正常阿!!<br /> 減肥慢慢來沒關係<br /> 身體弄壞了就回不來了<br /> <br /> 而且~只要不要復胖~<br /> 半年瘦10公斤也很強阿!!<br /> 加油唷

減肥珠可以少吃些東西不是完全都不吃<br /> 減到胃痛所付出的代價也太高了<br /> <br /> <br type="_moz" />