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請問吃豬皮可以減肥嗎?

聽說刮除肥油的纯豬皮,熱量不高,但是膠原蛋白很多,真的嗎?<br /> 那豬皮的熱量到底有多少阿?<br /> 減肥應該也要補充膠原蛋白,<br /> 減肥到底是不適合吃豬皮?<br /> 要如何吃?
  •  吃腳皮應該也能減肥~<br /> <br /> 因為會吐~~XD~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" /><img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" /><br type="_moz" />
  • 噁!<br /> 大大您太愛開玩笑了拉!<br /> 人家是個胖子所以才要減肥嗎!<br /> 只是觀念不對而已!<br /> 而且豬皮很便宜又有膠原蛋白!
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">陳萍 之話: <br /> <br /> 吃豬皮變胖,那請問一下吃魚皮會變胖嗎,我有聽說魚皮的膠元蛋白也是非常非常的多!</blockquote> <p>應該也是變胖吧!!! 因為油脂都在那邊  才能幫魚在寒冷的水中保暖啊!!!!</p> <p> </p>
  • <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">~琳子~ 之話: <br /> <br /> 吃豬皮減肥這我還是第一次看到耶<br /> 無果用它來減肥<br /> 應該會越吃越肥吧<br /> 他脂肪含量很高耶</blockquote><span style="font-size: x-small">+1<br /> 而且要小心膽固醇~<br /> </span>
  • <br /> 減肥應該是不太可能啦!<br /> <br /> 上次有買過一次醃漬的山豬皮(第一次吃)<br /> <br /> QQ的的,還不錯吃,不過沒再買了,<br /> <br /> 太懶了, 下次想到再買好了.
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">果凍冰 之話: <br /> <br /> 吃呀 膠原蛋白很多倒是真的 <br /> <br /> 也可以從別種食材攝取到膠原蛋白很多的東西<br /> <br /> 像 牛筋、豬腳、雞翅(皮)、魚皮及軟骨等<br /> <br /> <br /> 不需要刻意去吃很多這類的食物<br /> <br /> 過與不及都不好<br /> 飲食均衡比較重要<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" /><br /> <br /> <br /> </blockquote><br /> ----------------------------------------------------------<br /> 飲食均衡 加上 定時運動,自然就會瘦下來了~~<br /> <br /> 東西吃過量不好,容易引起其他的疾病唷!!<br />
  • 吃豬皮不能減肥吧,<br /> <br /> 我還滿喜歡吃豬皮的,<br /> <br /> 除了口感不錯之外,<br /> <br /> 最重要的是希望補充一些膠原蛋白^^<br /> <br />
  • 我大概只敢吃一些些<br /> 有時候軟嫩還蠻好吃的<br /> 但是不敢吃太多<br /> 怕太油膩了自己會變肥
  • <br /> 吃魚皮比較好吧<br /> <br /> 對皮膚也不錯<br /> <br />
  • 豬皮的膠原蛋白真的很多<br /> 吃豬皮可以減肥是沒有聽過<br /> 豬皮用魯的很好吃<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" />
  •  有膠原蛋白<br /> 皮膚會變好吧<br /> 但感覺好油<br /> 真的可以減肥嗎?<br /> 很懷疑<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" />
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