2007-08-11 19:12:37
減肥日記 / 我要瘦到52>>>>想瘦的朋友可以一起努力加油打氣
我胖到75公斤過 最瘦3個月前58 現在62.7
已經持續6天 晚餐吃完去公園快走1個小時(約2圈半)回家在搖呼拉圈30分!空中踩腳做了2天，1天增加10下
給自己的目標一週減1公斤
相信自己可以到52的!!!
有毅力的朋友也可以一起來!!
已經持續6天 晚餐吃完去公園快走1個小時(約2圈半)回家在搖呼拉圈30分!空中踩腳做了2天，1天增加10下
給自己的目標一週減1公斤
相信自己可以到52的!!!
有毅力的朋友也可以一起來!!
