2006-03-11 21:44:49
游泳圈 / 請問腰部「兩側」的肉肉要怎麼消呢？
請問腰部「兩側」的肥肉要怎麼消呢？
我每天做仰臥起坐，可是好像只有練到「肚子上」的贅肉
肚子已經有四塊腹肌了，側邊還是沒有曲線
我臀圍32，腰圍卻有25左右，看起來簡直「沒有腰」！
救救我阿∼感激不盡！
我每天做仰臥起坐，可是好像只有練到「肚子上」的贅肉
肚子已經有四塊腹肌了，側邊還是沒有曲線
我臀圍32，腰圍卻有25左右，看起來簡直「沒有腰」！
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