大家都怎麼度過失眠夜呢?

唉唉,又失眠了,真是難熬,大家在失眠的時候都怎麼渡過呢?

想些什麼ˊ或做什麼事排遣時間呢
  • 我都上網玩遊戲~~~
    時間很快就過去了~~~
    不然就是看看有甚麼好看的電視~~~
    看到自然睡著~~~
  •  就是上網拍看看衣服   
    聽聽廣播 看看雜誌
    收信 其實很快就已經快天亮了阿~~

  • 晚上我會看新聞聽音樂
    若真的睡不著就看電影
    不然就是玩電動打發時間
    不過我工作太累
    通常很少很少睡不著耶
    常常回到家還沒洗澡就很想睡了!!
  • 失眠時我都躺在床上一直看電視耶
    會定時 都定一個小時 
    快一個小時了如果還不想睡就繼續設定
    然後一直看電視看到睡著為止
     

  • 我會起來做做運動或聽個音樂放鬆一下

    不過還是睡不著的話

    還是會選擇單純閤眼休息..


  • 睡不著我就唸佛號

    有時唸著唸著就睡著了

    有時睡不著就念到天亮



  • 乾脆上網或看電視 XD
    喝個熱牛奶麥片之類的.....

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