返回 家庭教育

當你心情不好,妳都如何發洩呢?

當你心情不好,妳都如何發洩呢?
  • 本錢(資金)夠的話,
    一次花到爽~~
  • 跟老公訴苦
  • ^^^^^^^^
    ^^^^^^^^
    ~花時間~的話:
    本錢(資金)夠的話,
    一次花到爽~~
    =
    我去年也買了不少東西.買了一組沙發和一台LED 40吋電視和一台125機車.
    我有時心情不好是會想買些東西.可是今年就不會我想多存一點錢下來

  • 大哭
    接著睡覺

    不過心情不好時
    我東西都吃不下

    所以大吃這招發洩對我來說
    無效
  • 一直吃東西.或花錢買東西是最常用的方法.
    反正就是找些事轉移注意力,等到忘記的時候就好了.

  • 最近心情很不好,悶到了極點了.偶而會大叫個幾聲,總覺得氣順了一點.

  • 小小鬱悶,找朋友去吃東西或唱歌。

    心情很煩,就出國走走。

    逛街、上理髮店、按摩、做臉、健身、跳舞都可以紓壓。

    想去認真學打球。

  •  我在別人面前都會很冷靜
    但是回家會狂打KITTY的大抱枕
    會用盡全力瘋狂的槌
    有時候會標髒話.............
    當然 .....這些只有我一個人知道-_-
  • 到一個沒人的地方大吼大叫~~
    盡情發洩一下!!

    適時的抒發可是很重要的
    雖然不知道什麼是困擾你
    但希望你都可以順利的解決喲!!
  • +100
    再者跟好朋友訴苦,抱怨
  • ~花時間~的話:
    本錢(資金)夠的話,
    一次花到爽~~

    +100
    再者跟朋友訴苦,抱怨~
  •  吃吃喝喝、睡覺、聽音樂、看搞笑片
  •  大吃一頓~

    然後把所以精力都用在減肥

    因為注意力轉移了..

    自然就會把不開心的是忘掉了...
回應...
 返回 家庭教育