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8總錯誤保濕…


  8種錯誤保濕  小心變成「乾燥花」


[[勤奮洗臉,清潔產品忘了換季]] 



告別高溫夏天,不再油光滿面,如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉,會讓臉愈洗愈乾,更且引起敏感症狀,如泛紅、脫皮、發癢。 


應該這樣做: 


.收起皂類(或含皂鹼)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品,也避免使用磨砂洗面乳,改換成分單純、溫和的保濕洗面乳,靜宜大學化妝品科學系講師吳珮瑄提醒。 


.一天洗臉不宜超過兩次,即使油性肌膚洗臉次數也要減少。 


.洗臉的水溫更不能高(大約微涼的溫度),熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激臉部微血管擴張,讓人乾癢不舒服。 


.洗臉時動作要輕柔,切忌拿海綿、刷子拚命搓洗,太賣力洗臉反倒傷害肌膚。 


[[每星期去角質]]


冬天的肌膚易顯得暗淡無光,雖然去角質可以幫皮膚恢復健康,重拾光采,但去角質太頻繁,例如每週做一次以上,或同時使用好幾種的去角質產品,像是用了磨砂膏,又敷清潔面膜,然後再擦含果酸的化妝水,會讓角質層變得愈來愈薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力,嚴重時,臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。 


應該這樣做: 


.寒冬做事少一點勁,保養不如也趁機偷懶一點,例如把去角質的間隔時間拉長一點,反而對皮膚是好事。即使油性皮膚,大約1∼2星期去一次角質即可,而本來皮膚就偏乾的人,甚至可拉長時間到一個月做一次,國泰醫院皮膚科主治醫師何美瑾建議。 


.謹慎選擇去角質的方式,磨砂類的產品先收起來不用,換成比較溫和、刺激性小的酵素類產品(如水果酵素),或是敷泥土類(如海泥、高嶺土)的清潔面膜。 


.如果皮膚有傷口,暫停去角質,而粉刺、痘痘爬滿臉的人,絕不要使用磨砂膏,以免刺激痘痘惡化。 


[[只擦化妝水保濕]]



有些人希望臉上總是乾淨清爽,討厭油膩感,因此不敢碰任何含油的保養品,洗完臉後只擦保濕化妝水,以為這樣皮膚就會水嫩透亮,卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水,反而更乾荒。 


原因是由外添加在皮膚表面的水分(如擦化妝水),如果沒有後續的鎖水產品,如乳液、乳霜幫忙覆蓋住,很快就會因蒸散作用而流失,尤其外界環境很乾燥時,蒸散作用更快,甚至還一併帶走臉部皮膚原有的水分,因而讓肌膚更乾燥。 


應該這樣做: 


.大多數皮膚科醫生認為,擦化妝水不是保養的必要步驟,只需洗完臉稍微拭乾水分,在臉部還濕潤時,趕快擦上保濕產品,並再上一層乳液或乳霜(依個人膚質而定),就能補充及鎖住水分。 


.如果你還是堅持要擦化妝水,冬天宜選擇不含酒精的產品(比較不具刺激性),且擦完後,趁臉上仍有水分時,趕緊塗上乳液來留住水分,而不要擦了化妝水後去做別的事,後來想到才又補擦乳液,這樣也達不到保濕效果。 

  • little38的話:


    ashley*    是正妹

    +100000000000000000000000000000000000000000
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    嘿阿

    真想知道他從頭到腳都用什麼保樣
    都吃些什麼

    雖然不能跟她一樣美
    那就跟他用一樣  吃一樣的東西也爽=  =
  • Hi  ashley:
    Sorry  to  bother  you.  What  is  URIAGE含氧細胞露.
    Can  I  find  it  in  United  State?  Thanks!
  • slin的話:
    Hi    ashley:
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    雖然我不是ASHLEY,但我也是一看完她的介紹就去找,
    我有找到找個網址,我想就是這個吧~
    有沒有人可以幫我CONFIRM一下  ^^ 謝謝


    http://www.beautyplatinium.com/product_p/utyt52.htm
  • 真實用~  收起來^^
  • .一天洗臉不宜超過兩次,即使油性肌膚洗臉次數也要減少。 
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    這個部份好像對皮膚科醫師而言有不同見解耶。
  • 雖然這些都很基礎
    不過卻是很實用的!!
    GOOD!!
  • 此文我要收....
  • 或經常陰天不見陽光,使有些人鬆懈警覺心,自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅,而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差,因此,冬天持續防曬也是保濕的重要一環。

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    嗯!我常常因為陰天.就自動省略防曬

    謝謝版主貼文!!
  • 謝謝你的分享^^

    收~~

  • 真的很受用喔 已加入收藏夾了 多謝分享
  • frida的話:
    .一天洗臉不宜超過兩次,即使油性肌膚洗臉次數也要減少。
    ==========================================

    這個部份好像對皮膚科醫師而言有不同見解耶。
    =====================================
    我的皮膚科醫生,也只建議我每天只要洗兩次臉,早上起床用清水,晚上用洗面乳,愈溫和愈好
  • 雖然是很久前發的文.
    不過很實用.
    收藏了~感謝分享.

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