珍珠粉裡面含有大量ㄉ鉛喔 因為他ㄉ分子大 人體無法吸收 反而會有反效果喔 我建議你可以多攝取維他命c含量高ㄉ水果喔 效果會比較好 可以吃櫻桃、水蜜桃、葡萄、柑橘類ㄚ 葡萄可以補充鐵質 不知道這樣ㄉ建議對妳有沒有幫助