保濕 / 請問擦 A 酸 該擦什麼保濕

德國    DMS-維他命B5    ←保濕用的
　　　Panthenol　泛醇可刺淚皮膚細胞增生、促進正常角質過程及輕微傷口癒合

法黎雅皮脂調理霜←保濕用的

法黎雅能量修護凝膠←Niacinamide(菸硫胺)維他命b群的一種    修護保濕用的

賽斯黛瑪晶緻煥膚凝露←水楊酸  可治粉刺    乳酸4%可去角質
這是用拿去除老癈角質的產品    應該還可以抗氧化

重點是...這裡沒有一個可以算是高濃度果酸的產品
前三項都是保濕修護用的^^"
賽斯黛瑪晶緻煥膚凝露是水楊酸的產品,  可以拿來治療痘痘    乳酸4%濃度太低    充其量只有去除角質的功用
不過如果前後的產品有酒精還是會很刺激

妮傲的產品    如果你洗完臉什麼都不擦    直接擦的話
然後也什麼都不擦就上防曬乳的話    一點都不會黏   
而且    它很稠    所以一點點就可以推整臉了

我覺的那個推廌你的賣家都推貴的    ^^"
還是你本來的預算就比較多??

小小怒火水水的解說超詳細的！

我覺得妮傲的果酸乳液是不錯的選擇！

Ｂ５的使用我覺得要注意一點，一定要必須給臉部補充相當充裕的水分後使用，
不然以Ｂ５鎖水的功能上來說，會造成越擦越乾，
一般來說Ｂ５建議在臉部仍微濕的狀況下就要擦上，效果比較好∼
而通常Ａ酸或是果酸，醫生都會希望你放在保養的第一步驟，
我對自己的臉交錯實驗，目前以Ｂ５先用再用酸類保養品，
醬子的保濕效果比較好，然而貨多或少似乎會影響酸類的功效，
但是換季且邁向冬季的這時候，我選擇先顧全保濕，因為換季比較敏感且容易乾燥脫皮．．
而我也覺得，醫療類的保濕，效果似乎不及百貨專櫃保濕性產品，（純保濕，不含其他功能，例如美白）

︿︿

真是太謝謝兩位的講解了~  @^^@  讓我收穫好多!! 

to  小小怒火  請問你
妮傲的高濃度果酸可以與A酸一起使用嗎~? 
(我有試擦果酸乳液有點黏黏的~  可能是擦太多吧~?)

擦了妮傲的果酸  還需要做保濕嗎~?  (我可能傾向買乳糖酸乳液)

to  哎呀∼
醫療類的保濕，效果似乎不及百貨專櫃保濕性產品
↑是真的嗎~?  因為我沒有買過保濕產品  @"@ 

ㄧ直有錯誤觀念就~  覺的油肌不用保溼  ˊˋ  對不起  我錯了

我有用  lingerlab的0.5%玻尿酸  似乎還不夠力  (可能要+乳液會比較好吧~!)

那可以+果酸乳液保濕嗎~?  B5  似乎也是不錯的選擇

若是早上:  活泉水  →  B5  →  DIOR美白精華液 
        晚上:  活泉水  →  B5  →  A酸  →  果酸乳液 
這樣會太刺激嗎~? 

再一次感謝二位~~~天呀!  真是對我幫助太大了!!!

愛上沉默：

你的Ａ酸是全臉單獨擦，還是局部擦？還是調和乳液擦？
我現在皮膚的狀況跟剛開始看診的時候比起來好很多了，醫生建議可不放第一步驟擦（保濕後擦，降低刺激以及冬天到了皮脂分泌沒有夏天旺盛，要注意保濕），
也說可以與乳液調和著擦．．
總之傾向減低Ａ酸的濃度，以及緩和Ａ酸的直接作用，
直接擦Ａ酸長期下來，皮膚會變的比較脆弱，比較敏感，
像我現在，對一般百貨專櫃的強調美白的產品有不適應的現象，要很小心使用．．
而保濕，我用過杜克以及果蕾的Ｂ５，以我自己的體驗感想，
Ｂ５真正的功能是鎖水，保持水分，因此你必須給予肌膚足夠的水分好讓它維持，
當皮膚沒有足夠的水分時，Ｂ５會搶水，造成效果不如預期的現象，
Ｂ５鎖水的的比例，大概是１：５００，市面上的Ｂ５大多有稀釋，不稀釋其實不好，
以原液來說，１ｃｃ的Ｂ５，可以鎖水５００ｃｃ，醬子看起來就可以了解，爲什麼市面上的Ｂ５濃度不高，
我觀察自己，用Ｂ５三四個月，都有在洗完臉後肌膚保水度最高的時候擦，
但是就是沒有覺得很保濕！夏天的時候還可以，但是像現在換季天氣比較涼，都撐不住．．會脫皮．．
後來我改用專櫃的，效果有比較好，然後我間隔使用Ｂ５，一天用一天不用．．
我不確定大家的狀況如何，這只是我自己的體驗感想．．

晚上:    活泉水    →    B5    →    A酸    →    果酸乳液 
↑醬子看起來好像太刺激了耶，我不敢醬子擦．．．
Ａ酸與果酸，我會避開使用，不會同時擦．．．
要考量一下你皮膚的耐受性，是否承受的了．．
還有也要考量日後，儘量用的有效果但是維持肌膚的健康，
一但敏感，要花更多精神時間調養回來哦！

to  哎呀∼
嗯嗯~  我是用優麗亞的痘立淨洗臉~~~
然後  就噴  優麗亞的活泉水    A酸我是調和玻尿酸一起擦 
A  酸是醫生開的  叫做"凝膚瑩"  成份跟痘膚潤ㄧ樣

目前沒有擦  A酸  就有點脫皮不夠保濕了  微微刺痛紅紅的

聽你這樣解釋  B5  跟玻尿酸有點類似耶!  @"@ 

那還是需要乳液  型成一層鎖水層會比較好囉!?

請問  果酸乳液  跟  A酸是不是不能同時用呀!? 
還有  果酸乳液  會不會有敏光性呢~?  能白天擦嗎~?

如果果酸乳液不會有敏光性  那將  用法改成    會比較不刺激嗎~?
早:  活泉水  →  果酸乳液  →  保濕 
晚:  活泉水  →  保濕  +  A酸  (混著擦) 
(或是  A酸先擦  隔一段時間  或睡前在擦果酸乳液~?)

愛上沉默：

啊∼∼　ｓｏｒｒｙ，我用的Ｂ５是有含玻尿酸的，
所以我以上的解釋應該是說玻尿酸，而不是Ｂ５才對∼∼
抱歉抱歉．．．

果酸是否有敏光性，滿多人爭議，Ａ酸是一定有，
我也不會在早上擦果酸，因為我怕∼∼∼
可是我知道有滿多皮膚科醫生覺得還好，強調防曬要做足！！
你目前的脫皮不夠保濕，微微刺痛紅紅的，這應該就已經是Ａ酸的症候群，也就是Ａ酸在作用了．．
無論如何，白天一定要加強防曬哦！
肌膚的保濕，不僅只有給予足夠的水分以及所水，乳液的保護膜我覺得也是很重要的，
或許你可以考慮比較清爽型的乳液，不含油脂的不一定是最好，畢竟那保護膜其實是要靠油脂的．．

循序漸進，慢慢來，不要急著一下子什麼都買齊，
看看肌膚的適應度以及變化，再來添購需要的商品，對症下藥才準！

oh,~~~  真是太感動了~  @^^@

A酸症候群~  那會漸漸適應嗎~?  (我第一次擦A酸)

防曬~  我是擦曼秀雷敦SPF50那款  @"@  應該夠吧~?  (幾乎都呆辦公室)

清爽型乳液~  要天然有機的那種嗎!?  (早上不會擦A酸)

本以為  可以用果酸乳液  代替清爽型乳液的說!  @"@ 

看樣子應該是不行吧~? 

謝謝你  &  小小怒火  我學到好多喔!   

等我實際測試過後  在來跟你們報告結果  分享一下囉!  ^^

對了~  小小怒火~~~ 

你有說到  洗澡出來很熱  你才會噴活泉水  @"@ 

我記得醫生說  洗臉要用常溫水喔!  洗太熱=加速清潔劑的作用

反而變成過度清潔了!  又加上擦A酸  這樣皮膚會承受不住喔! 

另外  樂淨→一種擦痘痘的克達姆林素  含有酒精  也會比較刺激

@^^@  這是我去問皮膚科醫生的~~~希望對大家有幫助囉! 
                              ^^^^^^^^^^  沒錯  就是  極緻的宋院長

洗澡很熱是因為我覺的洗澡是件很累的事
動來動去的很忙耶...所以出來就覺的很熱了    /      \

我覺的如果要開始使用果酸或a酸
保養程序要開始學著簡單就好
畢竟它們對皮膚的刺激度有一定的程度
如果又東用西用的    結果最後導致過敏皮膚不適應
到時候又怪罪果酸和a酸不好用實在是導果為因
(愛上沈默)說--------------------------------------------------
如果果酸乳液不會有敏光性    那將    用法改成        會比較不刺激嗎~?
早:    活泉水    →    果酸乳液    →    保濕   
晚:    活泉水    →    保濕    +    A酸    (混著擦)   
(或是    A酸先擦    隔一段時間    或睡前在擦果酸乳液~?)
--------------------------------------------------------------
果酸和A酸不要同時擦哦    會造成臉部灼傷哦
而且    其實    長期單擦一種就有很有的效果了
我知道你是急啦    想要趕快看出效果才想兩個交替用(我之的心態也是這樣)
可是    像果酸和a酸都是要長期用的   
一開始就下猛藥    反而會造成皮膚適應不良
如果以後過敏了    一輩子都不能用    豈不是更慘...

還有如果用果酸和a酸之後的保濕要隔幾分鐘後再擦比較好
果酸是3分鐘後就可以擦保濕
但a酸最好隔到10分鐘後(而且你的保濕乳液絕對不能是果酸乳液)
乳液成份愈單純愈好
所以    那些強調複合功效的(美白、保濕、抗老)其實都不很好
就用單純的保濕乳液(霜)就好了
因為果酸和a酸長期用就有美白、抗老的功能了(請相信醫學報導)

我不太瞭解專櫃的產品
因為很久之前我就對專櫃的保養品呈現不相信的感覺
因為太多的保養品都沒有讓我的皮膚變好
反反覆覆的狀況讓我覺的很煩
之前一陣子是用直鎖的產品   
但也沒讓我的斑、粉刺變少    而且直銷的人真的很煩
他們的信念就是用熱情融化你冷漠的心
就皮膚沒變好我怎麼熱情的起來(凸)
後來又想起4年前我找皮膚科用痘膚潤的那陣子粉刺有變少
所以之前才又找醫生開三合一除斑膏
再配合自己注意簡單的保養(就只有保濕和防曬)
現在皮膚斑真的變少而且粉刺和膚色不均的情況也好太多了
但是這也是耐心才換來的成果
我用半年才覺的真的很有效果^^
以後還會一直用下去    想到我以後不必買那些動輒4,5千的抗老產品
就覺的很高興(扯遠了^^")

當然如果你很急的話    可以考慮果酸換膚呀
極緻的院長應該可以給你很好的建議

恩~  謝謝  小小怒火

A酸  跟果酸  要怎麼取捨呢~? 

(我是有問  極緻的院長  他是說  可以A酸+果酸  分開擦  因為肌膚年輕  應該承受的住)

其實  我去  極緻那邊看診  回來感覺不怎麼好  ˊˋ 

雖然說  極緻是完全預約制  但每次去都至少等半小時以上 

常常下班趕去  卻苦坐在那邊等  有一次等了四十分鐘  醫生五分鐘就打發我了

(因為他看診中間的時間還要去幫客人果酸換膚  或打脈衝光)

>"<  他人是很好啦!  只是  等待的時間感覺實在不怎麼~~~

看診需要等待與耐心  我不是不了解  但完全預約制  也可以變成這樣  ˊˋ 

愛上沉默：

A酸症候群會逐漸適應的，放心∼

我非常同意小小怒火的話，保養要儘量簡單化，不要一下子用太多東西，
果酸與Ａ酸的取捨，真的很難說．．．
我也是認為選擇其一，長期保養使用，效果都非常的不錯．．
真的真的要再一次提醒你，不要操之過急，一下子用太多東西！
要給肌膚時間，它也是有週期的，太過心急傷了肌膚會得不償失的哦∼

︿︿

我的感覺跟哎呀∼一樣耶
A酸和果酸難以取捨
對角質的作用A酸是由內而外(所以改善時間較長)果酸是由外而內(改善角質較快)
A酸長期用對皺紋(靜態紋)有預防的功用
果酸因為醫學報導有限所以我看的書上都寫應該有抗老的功能只是文獻不多
治痘都要用到A酸或果酸
我因為覺的A酸有抗皺紋的功用而決定每天用A酸
但考慮到最後    雖然用A酸一陣子了還是受不了果酸的誘惑(羞~~)
嗯!!女人的決定果然很容易動搖!!

不過保養要簡單化我也是被我同學唸了之後才改善的
我也是屬於心急一族的
後來想想      皮膚不好也不是1,2個月的事了
而是從小到大就不好(真可悲)
我超羨幕那些不用保養皮膚就很好的人
而且我的膚質很容易色素沈澱    一有傷疤就會留色素
真煩呀........................................(又扯遠了Q.Q)

超感激你們兩位　這樣細心的回答我∼　

唉~  我覺得好無奈喔!  因為長痘痘  色素沉澱

我爸爸都說我是花貓臉    ㄒ^ㄒ

最近我又狂爬另外一篇文章 

http://www.fashionguide.com.tw/Forum/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=TopicL&TopicNum=170983&Absolute=1

想說  保濕的話  可能會去用用看  歐舒丹吧! 

既然  果酸跟A酸不能同時使用  ˊˋ  我也只好認了! 

不過  想請問  用A酸的脫皮  跟用果酸的脫皮  哪個嚴重壓!?

目前  我已經盡量簡化我的保養程序了!  >"<  連去角質都沒有在使用  (醫生說的)

化妝水  洗面乳  也通通改成藥妝產品  真的很想把皮膚顧好

但是它就這麼不聽話  硬是要給我長那種很大顆很難好的痘子  (小顆的都不長喔!!)

因而  才會讓我想要A酸果酸雙管齊下  很沮喪說!  ˊˋ

原來愛上沉默也是有痘疤的色素沉澱哦
這個要慢慢來耶
因為我也有    /      \
靠這類名之為皮膚科用藥    實則效果慢的跟牛一樣的A酸和果酸
急性子的應該都受不了吧
所以如果真的很急的話    只有借助醫學美容的幫忙了
我只有用雷射除過痣    果酸換膚沒試過
我同學用過    皮膚切因痘痘造成的疤痕會淡(依次數而定)
但是毛孔的問題只有在治療的時候會改善
她後來沒持續的果酸換膚    鼻子和兩頰的毛孔就愈來愈大
但還是比做之前小一些

愛上沉默是只有用a酸沒有用三合一(a酸+對苯二酚+弱類固醇)嗎??
我覺的對苯二酚對斑的淡化很有幫助  對痘疤也很有幫助
對苯二酚是藥物    要請醫生開給你哦
只是對苯二酚更容易造成皮膚的灼燒    這也是它的缺點啦

愛上沉默：

其實痘疤，是色素沉澱中最容易處理的的痕了，與雀斑或是黑斑等比較起來，真的不用太擔心∼
痘疤一般其實很表面，表層肌膚的色素沉澱而已，雀斑或是黑斑是深入皮膚真層，那才真的難處理．．
若是Ａ酸跟果酸真的要取捨，我的做法是一開始嚴重的時候先用Ａ酸，穩定後以果酸持續保養，
Ａ酸的抗老效果就如小小怒火所言，醫學研究報告上比果酸來的明確．
你的醫生說的沒錯，Ａ酸果酸以及水楊酸治療期間，去腳質的動作要儘量避免，也不要勤於這個動作，更要溫和．．．
Ａ酸的脫皮現象應該是比果酸來的強烈一點哦∼
先前提過，皮膚有週期，酸類可以加速他代謝的時間，
配合醫生的療程，不要心急，一搬來說兩三個月一定會見效的！（太快的恐怕也很傷．．）

三合一退斑膏，就是之前新聞炒作很有名氣的連夫人退班膏，
其中對本二酚在某些國家是禁用的，而美國是ｏｋ的，小心一點使用，不要塗抹過多，一定邀加強防曬，
不然很容易造成灼傷，形成斑點，這就很難淡化了哦！
消除痘疤還有麴酸，日本禁用的是口服麴酸，外擦的其實是ｏｋ的∼
像是之前提到妮傲中那一條果酸美白凝膠，之中就有麴酸成分．

要耐心，加油∼！循序漸進的走∼　︿︿

真是太感謝二位了~ 

>"<  我可能繼續使用  A酸吧! 

我有痘疤壓~  臉上會凹凸不平  ˊˋ  也有想過要做醫學美容

只是  家人覺得~  沒有必要  ㄒ^ㄒ

我會持續的將心得與大家分享的~  希望也能幫助到其他人

很感謝小小怒火  與  哎呀~  的幫忙!  ＊︿︿＊  謝謝你們

能對你有小小的幫助就好囉^^

不好意思看到你們在爬文我分享一下
我用的a酸是愛可凝膠
可是呀我用過後臉變得很乾也脫皮
但並無紅腫
可是臉變得好硬呀 
我想是不是我保濕沒做好  再者  我覺得皺紋變得比較多
我不知道是否是我過度使用 
我都是用全臉的  後來我就沒有用  了 

因為太乾了 
現在都用  dhc的產品  早    蘆薈喜顏皂  +  櫻桃果明c化妝水+純橄情+  牛爾的坡尿酸粉底液 
晚上  就  果蕾的果酸

to  all  ^^

我來分享心得了~  目前  還是用A酸  先不打算A酸+果酸  怕太刺激

買了台鹽的綠迷雅膠原蛋白細緻霜  來幫保濕乳液  已經用了一個禮拜囉!

效果很棒喔!  ^^  我本來兩頰都乾到紅紅的  甚次會刺痛

現在都不會了~  而且變的幾乎不會泛油光  出油還是會啦!  但是出油量是大大的減少了耶!! 

油水平衡真是一種神奇的機制  @"@  臉上也變的比較嫩  (我也會像"了青"說的一樣  臉感覺硬硬的) 

但是自從開始擦乳液類的東西後  臉就比較嫩  比較軟耶!!

目前我的保養程序一樣很簡單:
晚上  洗臉(優麗雅痘立淨)  →  理膚活泉水  →  a酸+玻尿酸(混合擦)  →  細緻霜(當乳液)
早上  洗臉(優麗雅痘立淨)  →  理膚活泉水  →  美白精華液  →  細緻霜(當乳液)

呼~  我真是興奮之情  溢於言表  @"@  謝謝小小怒火跟哎呀

也和其他有同樣困擾的水水一起分享囉~  ^^ 

秋冬的話，洗完臉擦了a酸就直接擦資生堂的百優嗎?