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Jacklyn_love
Jacklyn_love
2005-03-22 18:55:22

減肥瘦身 / 吃哪種東西可以通便秘的呢??(網絡可買到的)

看到大家討論的很多....
有什麼消脂梅啊紅心芭樂之類的...
我想收集一些可以在網絡上買得到的東西..
最好是健康產品..不要那種藥丸之類的噢~~
請大家幫幫忙~~~~~~~~~~~
謝謝了~~
可以提供網址,如果不方便貼在這裡的話可以留言給我噢~~
感激!!!
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  • 好想騎長頸鹿
    好想騎長頸鹿
    2006-10-17 10:53:37
    我用過一種效果很不錯的，叫威利暢順暢膠囊，我是在藥局買的，需要的話可以去藥局問問喔~應該各大藥局都有。
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  • sweette
    sweette
    2006-10-17 11:31:07
    嗯
    我覺得要看體質還有造成便秘的原因
    再來選用產品比較好

    1.水分攝取不足--多喝溫開水
    2.纖維不足--食用植物纖維補充品/多吃蔬果
    3.缺乏運動--增加運動量/飲用能緩和刺激腸胃蠕動的產品
    4.飲食過量--飲用醋/青梅/乳酸菌飲品/茶/酵素/短期禁  食
    5.生活繁忙壓力大--放鬆減壓
    6.腸胃疾病--就醫/不可自行服用纖維補充品或瀉藥
    7.長期便秘--就醫服用開立瀉藥/改變生活習慣
    8.油脂攝取不足--增加油脂攝取以滋潤腸道

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  • 尼小姐
    尼小姐
    2006-10-25 01:57:39
    威利暢有聽過嗎?大藥局應該都有在賣~
    現在網拍上也有，而且還比較便宜說~
    http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1145780374?u=baichen_95
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  • 藍色夏天
    藍色夏天
    2006-10-25 02:15:25
    葡眾生技的康貝兒效果很好，皮膚還會變漂亮，我們全家吃一年多了，除了解決便秘的問題之外，現在當養生營養品吃。
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