同病相憐，我也是這樣，
超級超級超級乾，超會脫皮，簡直像蛇一樣，
我都只好安慰自己這是一種自然換膚方式。
根據我多年的實驗結果，
我發現效果最好的方法是：要非常認真保養
1.洗澡水不能太熱
（這點我自己也常常做不到，但是後面比較重要）
2.不能天天用沐浴乳洗澡，
頂多洗一些比較需要清潔的部位，
不要每天洗澡都是全身都擦滿沐浴乳的泡泡，
另外我推薦理膚寶水一塊肥皂，給過敏性皮膚洗的，
很不錯，我同事的兩個小孩本來冬天都會癢的抓破皮，
現在都不會癢了。
雖然說不要天天用，但是根據我和我室友的研究結果，
大概２－３天還是要用沐浴乳洗全身，
有點輕微去角質的效果，這樣擦乳液才會吸收。
3.洗完澡之後馬上擦乳液，我用過好用的牌子都是一些很便宜的，像是紫晶還有好市多自營品牌，
１０００ｍｌ才100多,因為很便宜,保濕效果又好,
擦很多也不會心疼，所以我都塗很多，全身都要擦，
我覺得身體的皮比較厚,乳液真的要塗很多才有效,
我室友也會因為皮膚乾長冬季溼疹,根據她去年實驗的經驗,
她是想到就擦紫晶,看電視也順便擦擦,
結果她的溼疹去年就沒有長。
4.不行的話,塗完乳液,再塗嬰兒油
根據我的經驗,那個嬌x嬰兒油真是難用到極點,
千萬不要用,很難吸收,
我推薦另外一牌貝恩嬰兒油,藍色的罐子,是德國牌子,
比較難買到,但是一般賣嬰幼用品的地方一定會有,
很大罐也很便宜,而且因為是植物油,吸收度很好.
還有大鬍子爺爺的那罐黃色嬰兒油也好用,
但是她的味道實在太甜了,
我塗了之後覺得自己好像一顆椰子糖。
還有nuxe的全效保養油也是超有效，
但是因為太貴了，所以只能拿來急救用，
就是脫皮太嚴重時拿來急救超讚。
那個綿羊油綿羊乳液我也用過，
我覺得效果非常普通。
