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南泥灣
南泥灣
2018-08-20 11:14:07

怎麼減肥比較有效

想請問大家用過最有效的減肥方法

3個月胖了8公斤 求救~~~~~

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  • 手拿包
    手拿包
    2019-01-30 14:34:23

    愛麗塑的八貴脂清丹肚臍貼是最新型的减肥輔助品，不僅健康安全，不用吃的方式，對身體沒負擔，連續貼一個月，身體、皮膚都無過敏現象，而且身材真的一天比一天好，肚子脂肪變小最多，體重雖然只有減輕2.5公斤，但只有睡前使用這小貼布，就有這樣效果，還要再多要求甚麼呢?健康慢慢瘦也不錯。  




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  • 小小花
    小小花
    2019-01-30 16:00:39

    控制飲食(但是不要完全不吃脂質的食物

    多運動，可以加強訓練核心(提高基礎代謝率

    強大的意志力~(朋友的誘惑絕對要拒絕的啊

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  • 易蓓
    易蓓
    2019-01-31 17:54:16

    同事說戒甜食、飲料一個月瘦3公斤一定可以

    可是我不喝飲料很少吃甜食

    一樣胖耶!問題是麼????


    後來又有人推薦晴林孫辣木葉說幫助減肥有效，

    一個月都能減個4~7公斤

    太心動，好買了

    這個月真的有減5公斤喲~~




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  • 星期九
    星期九
    2019-03-18 17:11:29

    職業婦女的我常常覺得時間不夠用

    尤其是自己的時間所剩無幾

    每天都須忙家裡、小孩、工作，又忙又累

    作為女性又須管理控制身材

    有年紀又缺乏運動，三層肉越來越厚實

    只要可以控制體重，是沒想要多瘦

    朋友有提過正在使用愛麗塑肚臍貼

    對時間不夠用的媽媽，每天花不到五分鐘

    就有瘦身的幫助，很不錯喔!

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