我不胖但體脂高怎麼辦？

我是實行過戒斷澱粉瘦身法，氣色、身體狀況都不良好，
瘦身效果後期也遲遲無法降低重量，即便不吃油脂、不調味，身體已經適應這樣的情形，體重不減，情緒波動越來越大，肌膚身心都變糟，內分泌失調，臉上長滿滿的粉刺、痘痘。後來改變飲食方式，適量的攝取營養，澱粉開始正常吃，三餐均衡吃，害怕吃過量，飲食前會喝閃瘦酶控要素組合，現在我是健康的瘦子唷!體重都維持在48~49之間。

我是胖到90公斤才開始努力瘦身，
我是靠瘦身產品晴林孫辣木葉，已瘦23公斤，
我還有提高運動強度，像拳擊有氧、槓鈴、重訓、TRX等，增加肌肉量來降低體脂，
健身教練建議我要多攝取高纖食材，這樣的食物對減重和排便會有幫助，
要找到適合自己瘦身的方法，要維持不復胖……..目前是我第二階段的課題。

我知道減肥靠飲食控制與規律運動是必須的，
我有很認真去實行，但糟的是體重反而更重了，
覺得自己可能因為代謝差，才想說服用瘦身健康食品來輔助；
我吃過可燃脂的產品，但在我身上看不見效果。
我當初有想過或許要用酵素輔助酶來控制脂肪與加強代謝，
對我的體質來說才會有效果，
後來我發現閃瘦酶控要素剛好是符合我要的，
使用半年後，我瘦了12公斤…..有達到我要的減重目標。

吃中藥減肥
一周只瘦0.5公斤
第二周再瘦下0.5公斤
第三周以後……體重就也沒再減了
持續4個月沒減下來還胖了3公斤
中藥的口感我很不喜歡
吃了沒瘦…..更討厭
好多人在說晴林孫辣木有效
因我怕藥味….這產品沒有藥味剛剛好適合我
我的狀況是一周瘦一公斤
1個月瘦了4公斤
我覺得這產品比起知名中醫更有效

除了在家有空就跳鄭多燕的有運動之外，我也另外嘗試喝閃瘦的D款瘦身食品來搭配，已續購2次，有瘦了10公斤了唷!!

可以去維格諮詢看看威塑

自己有做過覺得對於塑行跟讓體態變瘦還滿有效

而且恢復期也很快

山盟海誓 之話: 

減肥還是要腳踏實地，沒有速成法，飲食控制很重要，藉此順便養成正確飲食的觀念，熱量的消耗與攝取是需要控制，我自己都是三管齊下減肥，4個月就瘦了10KG，從每日飲食熱量計算(可以先從網路計算自己的基礎代謝率)，還有不同的運動有氧或無氧熱量消耗是有差異，但是身體是有適應性，因此我是使用閃show(瘦)酶控要素組合輔助加強，想要健康瘦的可以試試。

我也是用閃瘦，
共下瘦17公斤，現在50公斤

這產品也調整了不少我身體原本容易疲倦的狀況唷!

我現在改用運動

+搭配「閃show（瘦）酶控要素組合」
自從三餐正常均衡飲食

不僅月經正常

氣色也變好了
頭髮不再掉髮了

體重依然輕盈

體脂高代表你的飲食和生活習慣不對喔！建議從這兩方面去著手，市面也有像大燕麥片能降血脂的天然食品，建議一天一餐取代澱粉喔！

我是出國兩個月就胖8公斤

胖到大家都嚇一跳

我現在使用閃show酶

這一個禮拜瘦2公斤

希望8公斤能快剷除，都不知道能穿什麼!!!

要拍我 之話: 

我自己是吃晴林孫辣木葉片，一開始滿擔心購買會有效嗎? 看了大家正反兩極的評論，但我自己瘦用後，一開始的確瘦不多，而且是吃了3個禮拜只瘦1公斤，於是我調整了自己的飲食，水也一定要喝超過2500CC，改變作法後瘦很快3個月瘦10KG，原來大吃大喝吃什麼減肥產品都不會有效，就算增加代謝，自己又多吃了更多熱量，永遠減的比不上多的，瘦下來後我沒復胖，飲食喝水真的很重要，偶爾大吃過後我還是會用晴林孫，排出過多的廢物油脂。

別人介紹我吃減肥藥

一小包一小包的像感冒藥似的

拆開更像感冒藥

四五顆五顏六色的藥丸

吃過的下場是每天拉肚子

肚子又痛得要死

代餐也試、晚餐不吃也試

哈哈~~都沒瘦下來，慘兮兮！

讓我很絕望啦!!!

並且我再也不相信朋友介紹的減肥藥了

結果又被朋友的推薦成功去買晴林孫辣木葉片
跟你吃的應該是一樣的

但價錢對我來說不是太便宜

我
吃了2個月….瘦了10公斤唷!

總算沒白花錢更沒受罪了~~~超開心

你要不要試試晴林孫辣木葉片
我不到3個月就瘦了6KG

效果上很不錯
我媽有經驗到我這麼瘦這麼多

我的目標是減15kg~
今天準備再續訂~~

聽海聽海 之話: 

我有在吃晴林孫辣木葉片，當初購買使用的主要的原因是為了讓自己的身體更健康，畢竟胖子得心血管疾病的概率相當高，因為擔心所以才開始接觸這個產品，使用後體重不會急速下降，我覺得這點相當棒，因為我很怕讓體重急速下降的產品，會對健康會造成影響，目前都在我要的瘦身進度內，上月的健康檢查報告，我的膽固醇從重度降到中度了，前天又續訂6盒…持續努力。

我一開始是不相信
瘦身產品能幫助減重的那種人

卻在吃過妹妹贈送的 晴林孫辣木葉片後

我成功減去了十公斤而改觀

其實我很感謝她看我胖得不成人形

認真幫我找尋不錯的瘦身食品

減肥中最大的課題就是持之以恆

為什麼我們往往都在復胖中輪迴

長期下來觀察對我最好最有用的不僅僅是飲食控制

加上搭配一些瘦身保健品閃瘦酶控要素

飯前喝能增加飽足感

又有加強體內循環代謝

而不是一昧地不敢吃

一直忍受美食的誘惑

雖然還是會粗略的控制熱量

偶爾的美食放縱大餐

就靠閃瘦來加強代謝

改造為易瘦體質

閃瘦用一年多

是我用最久最有效的產品
(￣ε￣)~♪(￣ε￣)~♪ (￣ε￣)~♪ 

吃減肥藥讓我月經變得亂七八糟( ︶︿︶) 

一停藥就復胖

但長期吃讓我皮膚亂長痘痘

有時頭暈貧血

試過停藥3個禮拜就胖7公斤

朋友看我這樣反反覆覆的院看診

推薦我用晴林孫辣木葉片

沒副作用，停藥了控制好作息飲食

不會迅速復胖

我目前用一週時間瘦一公斤(≧∇≦)

身體無恙

不會貧血頭暈心悸

身材油膩到不敢參加同學會

想當初身材纖細時不乏追求者

胖到我都無地自容，親友都嫌我胖

阿姨說他女兒吃晴林孫辣木葉片有瘦許多

阿姨一開始還一直罵妹妹，吃什麼減肥藥

沒想到不是減肥藥啦!是瘦身輔助品

讓表妹著實瘦了 氣色變紅潤

他很推薦支持我吃看看

我也有吃東西過量的煩惱

我有一位喜歡的男生，無意中的談話

他的理想型是小鳥依人的類型

身材怎麼也不算小，讓我很想瘦

希望能讓他對我有興趣或能親近些

一直吃水煮菜，吃的我好憂鬱

看見體重停滯不減更是低落

我才找了找副作用低的輔助瘦身品

閃瘦酶已經喝五個多月

最近那男生跟我說你瘦很多

變很可愛，超開心的

過去對減肥產品有不好的經驗

減了胸+心悸手抖

半夜常常因心臟疼痛而醒來

停藥體重就回來要胖要瘦要健康?

只好先停藥，找零副作用的瘦身輔助品

因為我只是代謝差、食慾好而胖

並非單純便祕靠酵素排便就可以完事

許久不見的表妹清瘦許多

與她訴說減肥歷程

輾轉介紹我用閃瘦酶控要素

減少食量增加飽足感

與多喝水幫助

一點都沒副作用

會健康的慢慢瘦下來

因為能健康能瘦不會不舒服我很需要

吃4個月減8公斤

表妹無私分享幫助到我

我覺得可以試試魔塑耶~

優佳美有在做這個

我姐姐去做，腰圍少了將近兩吋

她整個超開心

減肥永遠不是明天的事，以前我也是口號減肥，所以一直沒瘦下來XD，結果被朋友封為吃貨的我，現在越吃越瘦，他們說我是不是在肚子放了蛔蟲，才不是哩!!!!只是喝閃瘦就會瘦唷!推薦給你試試看吧~