美白/檸檬水如何喝?

我之前都是擠檸檬汁結成冰塊<br /> 丟一塊冰塊在馬克杯加滿水(250CC左右吧)<br /> 有時加一點蜂蜜<br /> 不過現在嫌麻煩<br /> 都買一包包粉狀用泡的<br /> 方便又不會太酸

<span style="font-size:14px;"><font color="#555555" face="arial, 新細明體"><span style="letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">我自己是先把檸檬用小蘇打粉搓洗乾淨，<br /> 之後切成片狀，之後拿個密封的罐子，<br /> 鋪一圈檸檬加蜂蜜，再鋪一層在加蜂蜜，<br /> 以此類推....把檸檬放完，放到冰箱一天左右。<br /> 要喝的時候，放一兩片的檸檬片到水瓶裡面，<br /> 加水，通常我都是用一個大罐水，丟四五片<br /> 因為我自己切成切成很薄的薄片。<br /> 通常一顆檸檬可以喝一個禮拜，</span></font><br /> 泡下去會有檸檬皮的苦澀+檸檬的酸+蜂蜜的微甜味道</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> 喝的時候，是用吸管喝的，直接碰觸到牙齒會黃....<br /> 另外，就是有喝的那段時間，<br /> 要記得防曬..............，因為檸檬有個什麼因子，<br /> 曬太陽很容易黑的.....<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />

今天才聽隔壁小姐說她的檸檬是這麼喝的 晚上先浸一壺化梅水放在冰箱 第二天 切一顆檸檬直接放進壺水裡 如果覺得不夠酸 可以多加幾顆檸檬 以自已喜歡的酸度來調 聽她這麼一說 很心動 找時間來買個玻璃壺^^ 她說一天 她會喝上二壺^^ 當水喝這樣^^

不要再相信這個了啦~~<br />還不如找個美白產品，<br />沒錢的話就去買開架的，<br />像是卡尼爾淡斑精華那一類的

因為飲食不太正常，所以會加蜂蜜這樣比較不傷胃<br /> 特別希歡喝熱熱的蜂蜜檸檬水，覺得全身都暖起來，就可以準備睡覺了 XD

檸檬水頂多就是輔助<br /> 我覺得要美白就要靠防曬= =

市面上有果汁機可以把整顆檸檬下去打、榨<br /> 和檸檬皮一起喝會很香<br /> 像精油一樣 的味道<br /> 很天然又很健康喔!<br /> 水果中 皮往往是最營養的部分

我都一瓶小寶特瓶放一顆包括皮<br /> 洗淨切丁塞進去<br /> 1-2小時喝完<br /> 或者做蜂蜜檸檬<br /> 聽說對胃腸.皮膚都不錯唷~~

晚上喝 <br /> 至少要1星期