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天空貓
天空貓
2015-06-18 16:54:27

大家都幾點睡覺呢?

學生的時候 1點爬上床上都是正常時間，<br /> 也很容易玩通宵，隔天補眠依舊精神奕奕<br /> <br /> 現在11點就要培養睡覺的情緒了，<br /> 還熬不起夜，真的是老了
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  • 舞綾
    舞綾
    2015-06-20 18:43:14
    習慣再12點以前睡覺~~也有覺得自己年紀大了，只要一過12點或是稍微熬夜一下，隔天就算補眠還是好累!!
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  • 頑皮天使
    頑皮天使
    2015-06-20 18:54:02
    以前都習慣晚睡 常常都熬夜到過了12點才會去睡<br /> 現在不行了 現在都好早就上床去睡覺了
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  • rasak0952
    rasak0952
    2015-06-20 22:05:35
    我也是<br /> 晚上12點頭就開始頭暈昏昏欲睡了<br /> 其實應該11點就睡<br /> 不然早上起床真的有夠痛苦
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  • 迷迷如~
    迷迷如~
    2015-06-21 19:57:04
    學生時代會熬夜讀書<br /> 但是自從當媽媽後  需要陪孩子睡覺<br /> 就沒辦法熬夜  都固定10點就上床睡覺了<br />  
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  • 。o○馨寶○o。
    。o○馨寶○o。
    2015-06-22 00:26:27
    我算晚吧！<br /> 大概三點半到五點半之間睡著～<br /> <br /> 不過我不用早上七八點起床（最早也是九點半之後,晚的話大概下午兩三點）<br /> 所以倒不擔心睡眠不足.
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