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喝無糖豆漿真的能減肥嗎?

我想大家應該聽說過喝無糖豆漿能減肥的訊息 之前7-11還沒賣時 就想試試 現在7-11有賣了後 真的很方便<br /> 所以之後我去7-11有時都會買一罐來喝 說真的 沒加糖真的喝起來很一般 可是為了減肥我想說多試無差<br /> 到底大家知喝無糖豆漿能不能幫助減肥呢??
  • 我也是覺得 喝無糖豆漿不一定真的能減肥的啦<br /> 還是要控制飲食還有要多運動 多吃蔬菜水果 喝好水啦
  • 之前想減肥也嘗試喝過無糖豆漿...第一口讓我直接吐出來,以為壞掉了...後來問朋友才知道原來無糖豆漿味道這麼的可怕...不趕在嘗試
  • 我現在都是豆漿加上麥片可以幫助降低血脂
  • 可以抑制食欲ˋ但光靠無糖豆漿是無法減肥的<br /> 還是要吃蔬果ˋ少吃肉類ˋ多運動<br /> 才能有效減肥成功
  • 台灣95%是基因改造黃豆,<br />自從知道基改豆後我都不吃黃豆製品。<br />臭豆腐、豆漿,沙垃醬(油)、黃豆製醬油、豆腐,豆干都不吃~~~<br />除非買了非基因改造的豆製品or自己打豆漿。<br /> <br>
  • 版主是指三餐都只喝無糖豆漿,不吃其它的食物了嗎?<br /> 若真的這樣當然會瘦,就像蘋果減肥法,三餐只吃蘋果一樣<br /> 但如果喝了無糖豆漿再搭配其它食物,我想就未必會瘦吧<br /> 只要吃進身體的熱量減少再搭配運動才會瘦的健康
  • 我久久喝無糖豆漿會腸胃蠕動而拉肚子,但問題是可以排出很多宿便,宿便清出來自然就變清,所以我還滿愛喝無糖豆漿的。<br /> <br /> <br />
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, 新細明體; font-size: 12px; line-height: 16px;"> </span><font color="#800000" style="font-family: arial, 新細明體; font-size: 12px; line-height: 16px;"><strong>喝無糖豆漿真的能減肥嗎?這之前新聞好像有報導,有個女生好像真的有瘦下來,不過,印象中,也不是所有人都適用哦,而且適量就好~~~</strong></font>
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