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cclara243
cclara243
2014-11-06 10:30:06

產後餵母奶怎麼瘦身?

我生完寶寶已經2個月了,但身上還有8kg的贅肉<br /> 聽說產後半年是黃金瘦身期<br /> 過了就很難瘦下來<br /> 但餵母奶就是要拼命吃才有奶水<br /> 這樣要怎麼瘦?<br /> 該怎麼兩者兼顧???可以讓寶寶也有奶水吃,我也能瘦下來...
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  • lulumeow
    lulumeow
    2015-07-26 13:32:28
    之前看康熙好像有聽過醫生提到類似的話題<br /> 他說  這時期的媽媽其實正常吃就會瘦了<br /> <br /> 不要刻意過度的節食<br /> 不然不僅瘦不下來<br /> 孩子也吃不飽呢>"<<br /> <br /> 我覺得~<br /> 美麗固然重要<br /> 但~寶寶當然才是第一順位囉~<br /> 還是等寶寶不喝母奶了再努力節食運動吧~
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