大家會因為"想事情"而睡不著嗎?

這是一個令我很頭痛的老症頭 就是晚上睡覺的時候躺在床上就會開始想事東想西... 想事情 而且這些事情真的都是小事,是不重要的那種,甚至幻想著所謂的&quot;白日夢&quot; 常常因為想這些事情而睡不著,明明很困很累,就是無法停止腦袋去想這些東西 一直想改善卻都改不了 不知道大家有沒有這樣的症狀呢?

FB_彣

2014-04-27 20:11:14

我也有這個症頭 尤其是年紀越大 症頭越來越嚴重 有時還會一想就莫名其妙天都&quot;光&quot;了

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謁羽

2014-04-27 21:48:39

會捏 年紀越大想的事情越多 現在整體經濟環境不好 每天都要想錢的事....

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yy325

2014-04-27 22:06:40

會呀 如果睡前和先生吵架就更睡不好 有時如果想工作的事會睡不著加夢到工作的事

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FB_crystala

2014-04-27 22:12:43

我也會因為想事情而睡不著, 尤其是晚上,上床後若腦筋動不停,一整晚就別想入睡了, 後來,我一上床就拿書看,把心思集中在書上, 看到累了就會睡著, 這樣就不會因為亂亂想而睡不著了

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BangCat

2014-04-28 00:19:06

會啊! 時常想事情想到失眠 尤其是當時讀碩士 每天晚上想的就是論文論文還是論文 就這樣失眠到論文寫完口試通過 我就開始可以睡得安穩了ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ <img alt="" height="132" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_05.jpg" title="" width="100" />

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遺忘了

2014-04-28 01:37:00

會耶 明明人都覺得很想睡了 可是~躺在床上.就會開始想東想西的.想的都是小事情 睡著時.都已經快天亮囉<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />

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惢心

2014-04-28 02:02:29

我也常想事情想到睡不著 但是想到睡眠對皮膚是有很影響的 所以都會用薰衣草精油來燻香 也會找些心靈音樂來聽一聽 讓自己不去想唷^^ &nbsp;

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超愛紫色

2014-04-28 23:47:33

以前不會，這一年來有少數幾次發生晚上睡覺時 想東想西，造成我睡不著，甚至花了三個鐘頭才 睡著。 &nbsp;

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ppvictor

2014-04-29 01:29:10

絕對會 ... 想著想著就天亮了

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