2014-04-22 03:17:14
女人脫了！裸睡的5大好處
<span style="font-family: Arial; font-size: 15px; line-height: 24px; -align: justify;">不少名人推薦裸睡，其實裸睡有5大好處，醫師也認為有助於夫妻閨房之樂。香港新浪網整理出裸睡5大優點，包括私密處較通風、有助睡眠、減肥、美容和減緩疼痛等5好處。婦產科醫師陳德駿也曾表示，裸睡從醫學角度看是蠻健康的，尤其女性因平常穿著胸罩等容易造成身體的壓迫，若能在睡覺時擺脫束縛，可加快新陳代謝跟血液循環。裸睡讓身體通風，也有助於減少陰部潮濕而感染黴菌的困擾。裸睡5大好處1、護私處：通風，減少私處潮濕外，也可減輕婦科常見的腰痛及生理性月經痛2、治失眠：少了衣物的束縛感有助睡眠3、減肥：血液循環變好、皮膚充分呼吸後，油脂消耗將加快4、美容：促進新陳代謝5、舒緩疼痛：放鬆肌肉，有助治療緊張性疾病 （盧麗蓮／綜合報導）</span>
