喝綠茶會不會瘦?

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Summersinger 的話: <br /> <br /> 喝綠茶到底會不會瘦呢?<br /> 或者要喝綠茶粉?<br /> 大家感覺呢?</blockquote> 我覺得喝綠茶有效果呢～～<br /> 但是也是要搭配少吃會更有效～～<br /> 我之前減肥有喝過市售的每Ｘ綠茶，我覺得真的還蠻有效～～<br /> 不然版主也可以自己泡茶葉喝，效果也是不錯的！！<br />  

我看身邊的人一直喝~老實說也沒變瘦<br /> 因為飲食不控制~光只喝綠茶~想也知道不可能那麼容易變瘦

之前有看到說減肥喝綠茶和烏龍茶都可以,<br /> 不過我沒有試過光靠喝綠茶就可以瘦,<br /> 要減肥還是要運動!

我是覺得不會ㄟ<br /> 因為我天天喝也沒見到有紹到哪<br /> 最重要還是要飲食控制吧<br /> 其他都是輔助而已

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">綠茶我以前常喝過 ,但是不會有變瘦...<br /> 雖然幫助消化...對身體有些好處啦!<br /> 還是要運動!</span>

喝茶只能解油膩,喝適量的茶對身體好,但是要靠喝茶來減肥<br /> 是不可能的,只能少吃多運動了

應該不會吧??<br /> 多喝水多運動飲食要健康<br /> 對於身體才是最重要的吧<br /> 我覺得只要正常飲食和運動<br /> 這樣才是變瘦的好方法

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">loverlips 的話: <br /> <br /> 我覺得不會<br /> <span style="color:#FF0000;">光喝綠茶就會瘦<br /> 這世界上就沒胖子了</span><br /> 如果每天不動 大吃大喝垃圾食物還想指望喝綠茶會瘦<br /> 這世界也太不公平了<img alt="wink" height="38" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="42" /></blockquote> <br /> 呵呵～這句話可換成<br /> 光坐在抖抖機上就會瘦<br /> 這世界就沒有胖子了<br /> <br /> 這根本就不可能的<br /> 不過這世界上本來就不公平<br /> 有人大吃大喝不會胖<br /> 反而吃太多會拉<br /> 然後變瘦<br /> <br /> <span style="color:#D3D3D3;">（愛唇這位是常常跟妳聊天的那位）</span><br /> <br /> <br />  

喝綠茶(純的無糖)~或吃綠茶粉<br /> 餓得很快~而且最好不要空腹喝<br /> 不然蠻傷胃的~尤其胃不好的人!<br /> 瘦身的話~嗯...個人體質不同<br /> 這比較像是油切的感覺~<br /> 吃太多油膩或大餐,會想喝些綠茶,來減除罪惡感

聽說綠茶喝太多會傷腸胃<br /> 減肥應該多運動 多喝水<br /> 我知道綠茶可以對心臟很好<br /> 對長期看電腦的人也很好<br /> 但那也是 適時而止的

喝綠茶應該不是幫助你瘦的喔<br /> 他是不加糖本身熱量低  又有點去油解膩的功用吧<br /> 想瘦還是得飲食控制配合運動才有用<br />  

喝綠茶 自己泡的綠茶 會解油膩 <br /> 吃飯後喝很適合  沒吃飯只喝綠茶 會刮胃 <br /> 對胃不好的人很傷胃

建議飯後喝,可以去油膩!<br /> 不過喝適量就好,喝太多容易造成鈣、鐵質過度流失,<br /> 嚴重的話導致骨質疏鬆就不好了。

會不會瘦不知道耶<br /> 但我知道可以抗氧化<br /> 對皮膚滿好的<br /> 我就很常喝綠茶<br /> 無糖或少糖<br /> 正常甜根本不能止渴呀

我覺得因為綠茶含有很豐富的兒茶素 所以應該算是減肥時的好幫手啊 我每天幾乎都會喝上一杯綠茶啊 因為不但可以幫助去油解膩 會感覺有可以分解的功效啊 所以我是覺得還不錯啦

我媽每天都喝蠻多的<br /> 但是好像只是比較清腸胃而已不會瘦<br /> 而且能不能喝綠茶也是要看體質的<br /> 像我是屬於腸胃比較寒的人就不能喝太多綠茶不然會胃痛

我覺得會不會瘦身成功不是因為綠茶吧?<br /> 綠茶沒有這樣的功效阿<br /> 我覺的還是靠運動和飲食控制比較實在

只能輔助吧 <br /> <br /> 餐後喝杯綠茶還不錯<br /> <br /> 但其他的飲食管理沒做好 也不愛運動<br /> <br /> 光是喝綠茶幫助應該不大

想要以喝綠茶瘦身這怎麼可能啊如果都不凍結果一直吃這樣怎麼可能會瘦呢還是要動啦

我喝普洱茶~我覺得對幫助消化有效~消化好的話，排便很順暢。個人覺得普洱茶比綠茶有效，而且普洱茶發酵時有一些益菌酵素；對腸胃挺不錯的。給你參考嘍!