<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);">如何改善頭皮出油:先由內養外</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);" />
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);">飲食上一定要少油的原則,注意補充身體水分,幫助調節油脂分泌。</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);" />
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);">可以每天吃2個新鮮水果,而油炸等刺激性食物就不要再吃了,因為它們可能會讓你的頭皮頭髮越吃越油。</span>
<div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);">我也是要天天洗頭的人,慎重挑選洗髮精這很重要,有些洗髮精,越洗越油,我都盡量挑透明的洗髮精喔!</span></div>
<div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 微软雅黑, helvetica, Arial; font-size: 14px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);">有控油效果的洗髮精,或是含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助調節油脂分泌、潔淨頭皮的成分。</span></div>