停止抱怨,是不是真的會充滿正面能量?

<span style="color: rgb(51, 51, 153);">覺得自己有時看不慣身邊的人<br /> 除了不會嫌自己的孩子外<br /> 身邊的公婆、另一半、主管、同事<br /> 有時看著他們的自私<br /> 心中總會抱怨了起來<br /> 人家說,看別人不順眼是自己的修養不好<br /> <br /> 也因為這樣<br /> 常常覺得自己不幸福<br /> 別人比較幸福<br /> 我有試著努力停止抱怨<br /> 但情緒來時,又會忍不住<br /> 心裡會一直很悶<br /> <br /> 想上來問問<br /> 怎麼做、怎麼想<br /> 可以讓自己停止抱怨?</span>
  •  寫日記呢?<br /> 把不開心想說的話放在日記裡<br /> 生活中想說的 盡量朝開心的事<br /> 最近常因小事抓狂<br /> 朋友就跟我說<br /> 過了幾年你在回來想想這件事<br /> 你會覺得 這事真的會在讓你抓捉嘛<br /> 心裡想想  也是...<br /> <br /> 當你一直聽到別人的抱怨的同時<br /> 你就可以想像別人聽你的抱怨的心情囉!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" alt="" /><br type="_moz" />
  • 就是要惜福的意思嗎?<br /> <br /> 雖然知足常樂是比較好,人生才會活的自在。<br /> <br /> 可是很難做到。
  • 我覺得抱怨是一種發洩<br />適當的發洩也是能轉換成正面能量<br />如果發洩出口完全停止<br />對心理不見得平衡
  • 人一定有缺點<br /> 但也會有優點的<br /> 多想想他們的優點囉
  • 我覺得想讓心理平靜的方法  就是每天晚上做冥想<br /> <br /> 想正面的事 美好的事  不要只看到人的缺點<br /> <br /> 而忽略別人的優點  可以去看秘密這本書 就可以了解吸引力法則在說什麼了<br />
  • <p> 推薦你一本書"不抱怨的世界"</p> <p>其實停止抱怨對你自己是好的~</p> <p>用心去觀察身邊美好的人事物~</p> <p>其實人生並沒有那麼不好~~</p> <p>想想自己現在所擁有的!! 多多走出去 ~~</p> <p>去看看外面的世界 ~對你是好的 ^^ 加油 !!</p>
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Tiffany.yu 之話: <br /> <br /> 應該是說讓自己充滿正面能量就會自動停止抱怨<br /> 人生總有很多的不如意會讓人想碎念幾句<br /> 但過度的抱怨和批判不會改變什麼事情<br /> 做好自己該做的事和安排一些自己想做的事<br /> 讓自己保持心情快樂容易知足<br /> 那生活會快樂的很多^_^</blockquote>同意!!<br /> 適時的抱怨當發洩還OK<br /> 但過度抱怨真的是讓自己心情更差<br /> 我整天聽朋友抱怨....聽完,自己也很想轉頭抱怨他好煩吵死了,影響我的心情!!<br /> <br /> <br />
  •  他影響到你了嗎?<br /> 他做他的基本上跟你的生活一點關西都沒有<br /> 不會因為他那樣你的生活就被影響<br /> <br /> 人在做天在看  不是不報是時機未到<br /> <br /> 或許他上輩子做太多好事,所以平了這輩子的作孽<br type="_moz" />
  • 心胸多寬<br /> 妳的世界就多寬
  • 試著接受這不是個完美的世界 人非完人<br /> <br /> 與其追求完美不如多多挖掘生活裡的小確幸......<br /> <br />
  • 當你的身體不健康或是病痛纏身時, 就會發現沒什麼好計較的, 只有自己的健康是最重要的.<br /> <br /> 另外,與其把時間花在抱怨上面, 不如把時間花在怎樣讓自己過的更好, 更快樂!!<br /> <br />
  •  轉移注意力, <br /> 讓自己除了那些煩心事之外, 還有其他更有興趣的事情可以去做<br /> 心情不好想要抱怨是在正常不過的事情<br /> 但是如果每天都這樣過日子...<br /> 如果不能改變你的環境  那就只能改變自己  去適應或者避開或者學會不在意<br /> 即使做好自己分內的事情也不見得有人讚賞<br /> 但起碼挑不出毛病<br /> 這世界就是這樣  每個小社會總是有很多聲音想找麻煩<br /> <br /> 做些能讓自己開心的事情吧<br type="_moz" />
  • 真的真的<br /> 停止抱怨是可以充滿正面能量<br /> 就看自己囉<br /> 還是要好好的思考一下<br /> 也要好好的想一下囉<br /> 這樣子才真的可以達到正面能量
  • 我相信正面能量的鬼話<br /> 畢竟這些理論是從某些美國基督教的教派發展出來的<br /> <br /> 我有朋友A很討厭B,就說B很愛報怨,她認為跟B相處會影響她的正向能量<br /> 好笑的是B一直都是超級優秀的人,只是就事論事<br /> B會針對某件事件來評價那麼人處理事情的方式<br /> A反而是過度自為感覺良好,也愛批評別人<br /> 只是因為沒發現自己在批評及抱怨別人罷了
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">cat0429 的話: <br /> <br /> 我<strong>"不"</strong>相信正面能量的鬼話<br /> 畢竟這些理論是從某些美國基督教的教派發展出來的<br /> <br /> 我有朋友A很討厭B,就說B很愛報怨,她認為跟B相處會影響她的正向能量<br /> 好笑的是B一直都是超級優秀的人,只是就事論事<br /> B會針對某件事件來評價那麼人處理事情的方式<br /> A反而是過度自為感覺良好,也愛批評別人<br /> 只是因為沒發現自己在批評及抱怨別人罷了</blockquote> 少打一個字,差很多<br />  
  • 以前我也經常抱怨,抱怨工作、主管、同事、家人,<br /> 不過這樣的行為並沒有替我帶來愉悅的心情,<br /> 只是生活越來越苦悶,<br /> 我想只是一個心情上的轉換,<br /> 只要你願意,就能有所改善,<br /> 一天少抱怨一件事,就替自己的幸福生活加一分喔~
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