天氣好熱 早餐都吃不下

 我也是，<br /> <br /> 就連晚餐也都吃不下，<br /> <br /> 簡單喝個蔬果汁就解決了。<br type="_moz" />

<p>早餐我還好耶<br /> 大多以輕食居多<br /> 反而中午的太陽會讓我食慾不振<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" /><br /> 甚至從早餐吃到午餐不想出門<br /> 或簡單吃個燙青菜而以哦^ ^<br />  </p>

我也是都吃不下~<br />所以都打果汁喝，三明治就變午餐，會瘦~

 天氣是很熱<br /> 我也很怕熱ˋ但是不吃早餐<br /> 我會餓還是會吃<br /> 都吃同樣的早餐<br /> 漢堡ˋ咖啡ˋ偶而換一下口味<br /> 但是ㄧ定會喝豆漿或咖啡

 我是早餐胃口很好的人<br />  但是懶的在去公司途中停車買早餐<br />  所以通常都是在公司以麥片解決掉早餐<br />  如果是假日又剛好起的早<br />  就會吃上很多哦!不管是中式還是西式...

我在夜市做生意<br /> <br /> 大部份早上都在睡覺當中  也沒有胃口吃東西<br /> <br /> 所以  早餐幾乎都沒有吃<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br /> <br /> 彰化今天的天氣真的好熱    <br /> <br /> 我的房間有夠像烤箱的<br /> <br /> 剛才 我躺在床上和貓女兒    一起在睡覺  <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_1.gif" /><br /> <br /> 我家貓女兒  超可愛的<br /> <br /> 跟我睡覺  還一邊在撒嬌<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" /><br /> <br /> 然後  吃了一些火鍋 <br /> <br /> 天氣很熱  我還是很愛吃火鍋 

早餐不吃我會餓到受不了<br /> 晚餐沒吃倒是比較沒關係<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" />

真的是耶<br /> 最近就瘦了一些<br /> <br /> 如果再吃不下，早餐就吃一些流質的<br /> <br /> 例如面線.......，比那些乾巴的面包好。.

吃不下飯就吃水果吧！<br /> <br /> 我都是這樣，水果雖然不能飽，但至少有吃東西。<br />

 天氣很熱ˋ但是我感冒了<br /> 所以比一般人更不舒服<br /> 算是重感冒<br /> 連聲音都沒有了<br /> 只能隨便吃吃早餐<br /> 要吃感冒藥

天氣熱真的沒食慾<br />有時一整天只吃一餐<br />但冰品跟飲料倒是吃了不少<br />所以我會盡量找酸酸辣辣的東西來吃<br />比較開胃才吃的下

我每天早上也是會自然被熱醒<br /> 不過醒來之後肚子還是會餓<br /> 如果可以都不會餓的話應該還可以順便減肥

連晚餐都沒胃口,只想喝湯<br /> 不然就吃湯麵<br /> 幾餐烏龍麵吃下來 <br /> 真的瘦了耶<br /> 夏天太熱唯一的好處吧.......

現在早餐都只喝一杯冰拿鐵... <br /> 實在太熱了 <br /> 根本沒胃口

 我也這麼覺得~天氣熱 每天騎車到公司等停好車進辦公室之後 就已經滿身大汗了.沒什麼食慾. 所以幾乎沒有吃早餐..

是還不致於會吃不下<br /> <br /> 但是會被這悶熱的天氣搞的懶洋洋<br />

 <br /> 早上工作是滿戰戰兢兢的時段<br /> <br /> 一定多少吃一點，才不會沒體力加上忘東忘西沒條理(被老闆盯死哈哈)<br /> <br /> 就挑自己喜歡吃的<br /> <br /> 這麼熱我會點冰奶，冰漿，冰啡<br /> <br /> 再配上饅頭夾蛋<br /> <br /> 才會感到有滿滿活力幹差事^_^<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />

 我都還是吃得下耶<br /> 胃口很好很容易胖<br /> 哈哈<br /> 所以太熱對我沒有影響

 可以喝酸的開胃吧 我也覺得好熱喔 但是不至於沒有食慾 我食慾很好說 會越來越肥啦 烏烏 吃點東西血糖不會太低 這樣頭不會暈阿

我喝代餐奶昔 我自己是很喜歡拉 又營養 還有不要靠不吃減肥 一定要三餐正常 否則會瘦到身體的肌肉喔 不是瘦脂肪