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天天天藍~~~
天天天藍~~~
2013-06-29 16:18:58

我竟然做不起來仰臥起坐了@@"

學生時代做仰臥起坐很容易,少說也能做個二、三十下<br /><br />近來發現我竟然做不到五下就起不來了@@"<br /><br />怎麼會這樣?我身材並沒有發胖,為何會做不起來仰臥起坐了???是哪個器官退化了嗎?
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  • kathy60
    kathy60
    2013-06-30 09:28:01
    找不到腹肌?
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  • 緹小花
    緹小花
    2013-06-30 10:48:06
    你又沒啤酒肚 連五下都不行有點太誇張了吧= =我最少都能十下耶 而且我都沒運動的人..<br /> 應該是你度子不夠力吧 多練習救會多次了 不然救姿勢不對 女生要把手放在胸前<br />
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  • nini_rock4eva
    nini_rock4eva
    2013-06-30 11:28:24
    很誇張耶~水水幾歲阿????<br /> <br /> <br /> 我昨晚睡前還隨便做了20幾下 <br /> <br /> 我爸媽是真的沒辦法做仰臥起坐了 年紀畢竟大了<br type="_moz" />
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  • ChiChi
    ChiChi
    2013-06-30 13:06:41
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">天天天藍~~~ 之話: <br /> <br /> 學生時代做仰臥起坐很容易,少說也能做個二、三十下<br /> <br /> 近來發現我竟然做不到五下就起不來了@@"<br /> <br /> 怎麼會這樣?我身材並沒有發胖,為何會做不起來仰臥起坐了???是哪個器官退化了嗎?</blockquote>就是肌肉無力<br /> 老化的自然現象<br /> 如今可以明白<br /> 青春無敵了吧～～
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  • 天天天藍~~~
    天天天藍~~~
    2013-06-30 15:27:22
    暱稱: kathy60 時間: 2013-06-30 09:28:01 <br /><br />找不到腹肌? <br />============================================<br />請問腹肌在哪裏?我猜可能是我腹肌無力,才會起不來....<br /> <br /> <br />
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  • frisky
    frisky
    2013-06-30 15:36:29
    我也很久沒做仰臥起坐了..不知道還做不做得起來~<br /> <br /> 話說現在的體力真的比以前差很多..跑操場跑一圈還不覺得累<br /> <br /> 現在100公尺就喘吁吁了<br />
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