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  • sabrina1108的話:
    婆婆

    呵        他是心疼你辛苦呀~~餵母奶,辛苦呢!

    ---------------------------------------

    噗...你真該瞧瞧他當時一臉嫌惡的嘴臉

    嘖~~

    所以說是不肖子  >"<

  • 小史~~~

    爆糞~~~這讓給一一小姐就好.真的!!!
  • 綱手婆婆~~~~

    哪有哪有~~~辣媽的小公主跟牛妹也不小

    我老大...生日...超好記..87.6.5..哈哈!

  • 哇..

    我家的是87.6.3耶  @@"

    生日蠻接近的  ^^

  • 好累哦~~~~

    好想睡覺
    中午睡了一下下
    怎麼更想睡呀

  • 肩頸僵硬阿
    我又要來大推刮痧了
    我從別版把我發過的教學文貼來好了
    順便給大家笑笑

    正面圖解(主要是肩膀痛,五十肩媽媽手之類的===========>)
    刮痧板買長一點,覺得好握的
    刮痧的油只要是凡士林那種質地的都可以
    不過若選擇像一條根那種本來就是擦跌打損傷的油膏效果更好(正版的一條根超好用,光擦都舒緩很多)

    力道不需要太重(抓癢的力道就差不多),在自己可以接受的範圍內就好了
    紅色線是刮的方向(要刮的那一側手叉腰放鬆,比較好刮)
    同一個區塊重複刮個十來次,痛點會有血點出現
    我畫上紫色陰影的部分是血點會特別集中的地方(通常就是比較痛的地方)

    洗澡前刮,刮完之後要喝一大杯溫水,然後再洗澡(促進循環)
    要到血點完全退掉之後才可以再刮(通常是三天~一周)


  • 這一張是背部
    自己刮不到可以請先生男友幫忙

    背部圖解(落枕.肩頸酸痛僵硬有效===========================>)

    肩頸僵硬頸背.肩膀上方可以加強
    刮完之後會覺得放鬆很多,超有效的
    對落枕也是有效到不行,刮完馬上就好的差不多
    常常覺得酸痛的人可以試試
  • ivy  謝謝~~

    今天就來去買刮沙板...

    有沒有刮哪裡胸部會變大的~~~
  • yiyi

    他找的對象會讓我聯想到

    ..............應該是"人人有機會"吧





    那我要找瘦屁股和大腿的刮痧位置
  • 泰小迪

    ㄚㄚㄚㄚㄚㄚ

    難不成你也"舞新"


    (辣媽說的辣媽說的辣媽說的)
  • 小史 


    舞新咧

    無性生子吼~~

    呀知就一直覺得睏
  • 輕描淡寫的話:
    ivy    謝謝~~

    今天就來去買刮沙板...

    有沒有刮哪裡胸部會變大的~~~
    ===========================
    腋下副乳那邊不是有一條筋嗎
    有事沒事捏他個兩下
    那裡有促進發育的穴道
    我也不知道自己是怎麼亂捏捏大的

    用刮的...胸部會淤血吧XD
  • 史賓那

    我之前有看人有發一篇用刮痧減肥的
    就是洗玩澡用刮痧板用力由下往上刮肥肉堆積的地方(大腿兩側.內側.大腿正後方到屁股)
    我是不敢試(因為肥肉會堆的地方皮都很細,痛到炸)
    可是很多人回文說有效耶
    看的我也心癢癢
  • ivy~~ 

    你的眉毛是自己修的嗎~~~

    我超不會修眉毛的~~~  教我教我~~
  • 好好好~~
    等我學完開車回來
    等一下要出門來不及搞圖文並茂的教學
  • lvy~~
    你說的那篇
    我有聽我姊說
    他說真的很多人回文說爆有效的
    我姊有試過
    有一陣子感覺有瘦
    但又胖了
    哈哈
    我想應該是沒有持續吧
    我有刮過
    真的痛一一
  • 小迪~~~

    聽你那樣講,
    那應該是消水腫而已~
    而不是真的變瘦~~

    唉~~~~  當女生真辛苦!!

    肚子的肉怎麼刮???
  • 輕~~~

    對呀~~
    我也這樣覺得
    應該是消水腫
    我覺得刮了會痛
    讓人不會持續的刮
    哈哈~~~

    真的當女生很辛苦哦
    肚子哦
    我知道怎麼刮
    姊姊有教
    以肚齊為中心
    一個手指四周圍刮
    附近刮就好了
    左右的是由上而下
    上下的就是左右這樣刮就好了
  • 厚~~  肚子是由上而下哦~~`
    那我都按錯了啦~~
    我都從下往上~~~~
  • 輕~~

    是哦~~
    呵呵~~
    當女生真的很痛苦
    唉~~
    肚子的地方還有腳呀
    都爆難瘦的
    唉~~
    要瘦真的要戒口
    偏偏自己又愛吃
    這才慘
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