To:佳佳
提供我的經驗給你參考,
我第一次開腳時也是因為石膏期間
運動很少,所以拆大腿萎縮很多,
小腿很沒力,膝蓋很痛。
可是經過每天練習走路,
和一天幾次利用坐在書桌前打電腦的機會,
測試彎膝蓋的極限,
一有機會就用熱敷毯熱敷和按摩腳,
腳改善很多,
我是第二個月整可以完全蹲下。
但是這是一隻腳還沒開刀的情況,
第二次開刀,就要很久才能蹲下來,
我寫到這哩,才來測試一下蹲下,
我可以自然不扶東西蹲下,
但是很勉強,膝蓋會痛,
站起來要扶,
我第二腳開刀滿四個月。
還有雖然腳萎縮看不出來,
可是你利用數位相機,
站在旁邊有一直線的東西旁照兩隻腳,
我是站在衣櫃旁,就感覺照片很暈,
一隻腳直,一隻腳彎。
我剛拆石膏也是有人說差不多,
可是我教他怎麼看,哪邊直哪邊彎,
他馬上就大叫差很多。
因為我們的腳的骨頭和肌肉非一直線,
而是一個不規則的曲線,
所以很難一眼看出,
只有照片和X光是忠實的。