返回 減肥瘦身

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

我只能說大家真是太厲害了
不到20天又把我的版給擠爆了
想不出版頭,繼續延用上次的

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~
  • to漢堡包
    沒有啦!我不會射飛刀啦!只有"放冷箭",哈哈哈!因為

    我家老公前女友真的很漂亮,所以剛跟我家老公在一起時,超沒自信的,總覺得他應該只是貪圖我的美色不會跟我在一起很久,沒想到竟然結婚了,呵呵呵。

    我有拍去工作室拍過兩次、婚紗照拍過一次,比較起來婚紗公司雖然貴很多,但是品質真的有差,所以明年我也打算一家三口去婚紗店拍。不知道可不可以拍一個造型然後10組左右的那種。
  • to  琳琳媽
    請問一下妳是之前的琳琳寶貝嗎??
    因為感覺妳跟她好類似哦!!!!!
  • to琳琳媽
    我也是生女兒唷!哈哈哈!這版生女兒的媽咪還真不少。我家軒軒昨天剛滿5個月,會跟人家撒嬌了說。

    to漢堡包
    嗯!我家老公也曾說過:「人到了一定的年紀就會不在乎另一半的外表。」那意思是不是說他覺得我不夠美但他也不在乎=  ="。
    我家老公從來都沒有對我說過我愛你之類的話,我都搞不清楚他到底喜歡我哪裡,不過他有說過他覺得我跟他家人、朋友都相處的很好,且做事很圓滑,好吧!就勉強接受這理由。



  • TO  柚子:

    你老公:人到了一定的年紀就會不在乎另一半的外表。」
    這句話應該是相處久了....根本沒有在看老婆的臉吧...

    不相信嗎?大家來做個實驗....就是在臉上畫幾顆痣(不用太清楚)
    接連幾天....然後對老公大驚小怪的說...我臉上長痣了..

    這時...老公八成處變不驚說:那個不是本來就有的嗎....

    記得N久前...我因為過敏長了滿臉的疹子....真的滿臉
    長了約三~五天吧...老公有天在跟我說話看著我超過一分鐘

    老公說:疑...你臉上怎麼變這樣...滿臉紅疹...
    不說還不氣....一說..臉上登時三條線.....哇哩..

    忽視老婆...忽視到這種程度....從沒正眼看過老婆..
    都在看那裡啊....奇怪怪...氣..氣...氣....

    現在好像好多了...是因為偶變瘦了嗎?還是臉沒有再過敏
    無法測試說......

  • 疑...為啥出現照片....不小心按了啦....鳴......
  • 不好意思~不是耶!
    我曾經在104的討論區�叫琳琳媽咪,
    不過,琳琳寶貝也蠻好聽的!
  • to哇係柚子  and  漢堡包:
          看來我傢女兒最大了,三嵗半。也就是說我已經胖了3年多了,嗚嗚~想說趕快瘦下來,我可不想明年女兒去讀幼稚園的時候,有個胖媽媽送她去~所以,我一定要加油!
  • TO  琳琳媽
    不好意思哦!!
    竟然認錯人了,
    呵呵∼∼
    歡迎妳的加入哦!!
  • to 柚子
    妳家老公也未免太誇張了吧!!
    竟然沒有說我愛妳之類的話,
    妳竟然就這樣嫁給他,
    還辛苦幫他生小孩,
    天啊∼∼∼
    妳真的對他太好囉!!
    要是我老公這樣對我的話....
    我一定會很生氣滴!!
    然後都不想理他了....
    妳老公不知道女人是要拿來疼的嗎???
  • to愛幻想
    呵呵呵!沒說過我愛你並不代表他不疼我呀!只是他不會說這些甜言蜜語啦!
    我有問過他為什麼都不說我愛你之類的話,他就說:「常說那些感覺像是在催眠自己去愛這個人,不說才是真正的愛。」
    我又問他:「為什麼都不說你喜歡我哪裡呢?」他就回答說:「如果我說出我喜歡你哪裡時,當你這優點不見了,是不是代表我就不再喜歡你,所以喜歡一個人是喜歡全部。」
    我聽了也覺得很有道理啦!而且我都覺得男人如果太會甜言蜜語了,是不是也會對其他女生可以很輕易的說出我愛你,呵呵呵,習慣就好了。
  • to 柚子
    好吧!好吧!!
    妳們夫妻倆恩愛就好,
    可能每個人有每個人的相處模式吧!!
  • to柚子:
    對呀~我老公也是呢!
    交往到結婚到現在,只有一次說我愛你,
    那就是生妹妹的時候,
    當時我痛得要死,也沒聼清楚!
    後來,叫他再説一次,難哦!
    不過,他會在行爲上關心我,
    我是少根筋的人,
    他總是幫我背黑鍋呢!哈哈~

  • to琳琳媽
    那我們兩個人的老公有得拼唷!可能我剖腹還不夠痛,所以沒機會聽到他說我愛你,哈哈哈。


    to愛幻想
    我有同學說我們根本就是路上讓人家看了會討厭的那種死情侶,愛耍小甜蜜又不在乎旁人的眼光,可是他就是打死都不說我愛你,果然是每對夫妻跟情侶相處的模式都不一樣。




  • ◆08/23體重:75kg
    ◆12/31目標:60kg
    ◆日期:11/22
    ◆體重:沒量(-0.0kg→共-8.0kg)
    ◆早餐:蛋餅(255cal)、沖泡湯(40cal)
    ◆午餐:白飯(280cal)、肉燥(150cal)、炒青菜(80cal)、魚肉(250cal)、白切五花肉(80cal)、湯(80cal)
    ◆晚餐:炒青菜(80cal)、魚肉(150cal)、湯(80cal)
    ◆熱量:1525cal(爆卡)
    ◆運動:逛街60分鐘
    ◆水量:1500cc以上
    ◆嗯嗯:3次
    ◆心得:昨天去逛街,就為了幫受傷的腳買雙鞋,因為這星期六要去吃喜酒,總不能一直穿nike拖鞋吧!可是都買不到鞋,唉~
  • 10/11 : 57.2   (減重前)
    11/23 : 52.8    -4.4  *********************************
    12/31 : 50   (目標)


    11/22 : 7.1   52.8   (小紅Day3)
    早餐 : 水+B群+木瓜+芭樂
    午餐 : 雞肉+炒青菜+綠豆湯一小碗
    晚餐 : 烤熳魚+涼拌高麗菜+清炒高麗菜+涼拌小黃瓜
    點心 : 一點點爆米花+巧克力1顆
    嗯嗯 : 有
    運動 : 走路到愛買買東西50分鐘+呼拉圈  20分鐘

    昨天覺得頭有點兒痛,所以沒去練瑜珈,晚上老公爆米花,一直故意來餵我,所以吃了一些,真的很香
  • 6/13        62.2    (減重前)
    10/10    53.2.   
    11/22    53.9    (+0.7)
                  小紅第四天
    =========================
    12/31      50.0    目標

    早餐:    苜蓿芽春捲
    餐前:    X
    午餐:    大腸麵線  +  甜不辣  +  葡萄  +  柿子  +  蓮霧
    午點:    紫米紅豆粽  +  草籽糕
    晚餐:      酸菜包  +  白飯1/4碗  +  紅菜  +  燒酒雞  +  白蘿蔔
    餐後:    橘子1顆  +  炸花枝29塊  +  炸雞塊2塊  +  魚板1條  +  炸四季豆1條 
    宵夜:    X

    水:       
    運動:    X
    嗯嗯:    X

    熱量約:????卡


    最近很沒動力
    以前的減肥決心不知那去了
    總覺得從產後64kg到現在53.9kg
    減了10kg是很了不起的事
    在加上別人的讚美
    就算是回升一點也覺得還好
    所以我決定要重頭開始
    不許在給自己任何理由
    年底一定要達到目標
  • 胖子妹:
    當然歡迎呀!
    很歡迎妳把日記po上來
    這裡每個人都很好
    不要不好意思
    加油喔~
  • 把昨天的食譜po一下:  11:00    葡萄12顆
                                                    麥斯韋爾的低脂咖啡一包
                                                    檸檬蛋糕一個
                                                韭菜水煎包一個
    3:40    低脂牛奶200c.c   
                                        玉米片3大匙
    6:00雞湯,炒雞胸肉,
                                        大白菜,芹菜拌干絲                           
    9:30~10:30    葡萄3顆    蘋果去皮一個
                                                                                                    植物的優一罐
    體重:61.5公斤
    運動:快走15分鐘


  • 漢堡包:
    我還沒去拍全家福啦!
    我也想要去拍美美的照片
    只是我家老公不肯
    我說那我要帶我家2個寶貝去拍好了
    他說那不算是全家福……
    等到減肥成功後再來說服他


    琳琳媽:
    我們這一版生女兒的還真的不少
    我統計了一下  女:男=8:4
    怪了~不是說男女失衡嗎
    而且很我周遭的朋友同學
    也是生女生比較多
    我明年的願望就是穿著超短短褲去幼稚園接小孩
    呵~


    柚子:
    腳受傷還是可以泡湯呀
    用手撐著把腳翹起來不就好了
    高難度的姿勢,順便可以減肥喔
    呵呵呵~
  • to玉荷苞
    哇塞!這麼高難度的動作,我可以考慮先去李棠華雜技團先拜師學藝一下,要是不小心手滑,不就在浴池裡"倒頭栽",哈哈哈。
回應...
 返回 減肥瘦身