夜風的話:
請問各位有沒有什麼改善痔瘡的食療方法啊?
我現在解便都好困難,還會流血,嗚.......
前陣子中秋節,廠商送了一箱柚子,那幾天超爽的,完全不用用力就可以解出來,現在沒柚子吃了,又開始便秘了>"<
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我覺得黑棗很有用
不管是黑棗乾,黑棗汁,黑棗精都不錯
黑棗精比較方便
我都買一罐
每天泡一杯來喝