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減肥 / 不吃晚餐?! 聖誕節快樂 第三版 衝衝衝!!!

呵呵
第二版在大家的熱情發言下
不到一個月就滿500篇囉^_________^

MERRY  CHRISTMAS!!
大家快快回來喔~

聖誕節再接下來還有跨年
這種吃吃喝喝狂歡慶祝的節日
姐妹們
一起加油吧!!
  • 大家早啊 
    有人起來了嗎>o<...
    又是奮戰的一天開始了o,o
    先去做家事來散發熱量吧\    /
  • ToT早上起床後
    不知道哪來的不舒服感
    一直反胃和想吐  我的早餐    啊啊
    沒辦法吃t_t
    吞了半杯溫水才好些
    目前在嗑咖啡~~~
  • 啊~~看了Bonnie寫的
    發覺原來~~減不下來是醬子喔!!
    某一餐高熱量,沒消耗的就變成脂肪嚕!!
    難怪我的肚肚&腰間贅肉都沒消

    今天~~~~~~~~~~~對不起捏~~~~~~~~~~~~~
    昨天上班太晚就和和同事吃吃喝喝
    吃了布丁、滷味、甜食、麵包~~~~~整ㄍ很心虛
    不敢量體重嚕啦!!!
    鴕鳥心態ING~~~嗚嗚
    可不可以下禮拜日再補阿~~

    catcookies:
    妳還在感冒ING喔??
    有沒有去看醫生阿??
    感覺很嚴重耶~~~~

    早、午餐:香蕉*1、棗子*2


  • DEAR  ALL^_________^

    假日愉快呀~~
    大家都玩瘋了吧...
    每到假日這裡就冷清多了..
    也不知道大家有沒有偷吃..哈哈~~~

    今天吃的

    早:
    ((大量的水+B群1顆+維他命C1顆))
    韓國炸醬麵泡麵(老早就想吃了..今早喀掉)
    燙A菜一盤

    午:
    蘇打餅數片+些許蔓越梅干+枸杞炒高麗菜+海苔片當點心
    ((你滋美得美纖錠3顆+大量的水))

    下午4點:
    棗子兩個+蘋果1顆

    ENDING~~~~~

    今天我很乖吧^^
    不過嘴很饞
    所以就準備了蔓越梅干跟海苔片吃吃嚕~~~


    BONNIE娘說我褲子
    尤其是屁股都繃起來了..緊緊!!!
    唉................
  • 今天早餐是一杯咖啡而已
    因為想吐想吐的超難過
    SaTiNe789我有看病啦
    不過主要是喉嚨不舒服
    然後早上的嘔心感一直持續到下午
    到兩點多喝了碗味增魚湯兩塊豆腐
    還有四個小果凍    葡萄乾一些些@_@"

  • to  少根筋天后
    我搬到高雄住
    適應環境中
    這理由真爛

    好啦
    我今早量55.2kg
    我真的很胖嘛
    明天要吃尾牙
    怎麼穿禮服啦
    煩阿

    我那天去體檢身高167.2cm喔
    ㄒㄒ開心嘛
  • to    AV8D
    柚子難得一個月一次的週休二日又是回到婆家,所以吃的東西都超雜的,現在也想不太起來吃些什麼了。

    星期五(1/19)當天早上吃了美又美的鐵板麵,中午則吃肯德基2塊炸雞、大薯半包、玉米1支、玉米濃湯1杯、檸檬紅茶半杯、鳳梨酥1個,一下班就回台北,所以就沒吃晚餐了,但是宵夜吃了女兒吃不完的粥1小碗,現在女兒開始吃副食品了,所以漸漸體會到"媽媽吃剩下的"情形。

    星期六(1/20)早上吃了粥、蘿蔔糕,中餐、晚餐都吃了飯,我吃的飯量都不多,因為婆婆滷了好吃的肉、紅燒魚、我愛吃的香腸、烏魚子,還有超好喝的豬肚蘿蔔湯,所以大多都喝湯跟吃菜。在休假日水量仍是不夠的,還喝了拿鐵,但是還有恩恩3次,接近拉肚子狀態,我想可能是因為婆婆煮的東西還蠻油的。

    星期日(1/21)早上吃飯,喝了昨天剩下的豬肚蘿蔔湯,中午婆婆則是煮麵,吃了3碗,但是下午又肚子餓,自己熱了豬肚蘿蔔湯喝,晚餐吃了些飯、香菇雞湯,一些炒青菜、魚肉、香腸,可是很早就吃了,因為要趕回台中,嗯嗯次數3次,也是接近拉肚子狀態,水量不夠,偷喝了拿鐵。

    結束了2天2夜的台北之行,體重依舊是63.5kg,雖然都沒下降,但是沒上升就已經很好了。

    另外,這禮拜算是應酬週,這星期四要跟麻吉出去吃飯,我們三個麻吉已經有3.4個月沒一起吃飯,因此我很期待這次聚餐。星期六公司要辦尾牙,星期日則是約了大學同學要一起去採草莓。

  • 最近真的忙翻了
    一件事情處理完又接著另一件事情
    買不完的禮物
    花不停的錢....XD

    星期六去把頭髮燙直
    從11點弄到6點才OK
    超久的坐的我屁股都痛了!!
    所以那天吃東西時間也不正常
    早上吃一個桂圓蛋糕就出門了
    一直到晚上弄完頭髮去永康街配隱形眼鏡
    剛好就在那裡吃騎樓義大利面
    (沒辦法一整天沒吃東西,所以晚上真的餓昏了~~)
    後來去逛通化街
    吃了半個芭樂&一半的烤香腸>  <"

    假日真的很多事情,跑很多地方
    星期日三餐正常=  =
    今天又是平日了~
    我會回復不吃晚餐!
    大家加油!

    1/22(一)
    早上來不及量體重

    早:豬肉滿福堡+SWISSMISS熱可可
    午:酸辣抄手面

  • 幸福的SARY

    你跟我一樣耶
    我超喜歡女主角的
    自從他演我叫金三順後
    才發現他好漂亮唷...長的超清新
    ===================================
    你們是在講鄭麗媛嗎?!!
    她很美耶
    我很欣賞她
    笑起來好甜喔!!
    不虧是"微笑女王"  ^___________^
  • Drar  all

    我上週六晚上吃一盤和風海藻沙拉,到了
    晚上和老公吵架,週日罷工和絕食抗議
    週日晚上有正常進食
    嘻嘻,
    今天上午量體重---65.6Kg(-2kg)

    再接再勵

    大家加油

  • 對阿、對阿~~~
    因為我最近迷上了"你來自哪顆星"
    MY  GOD~~~~超好看的
    下班都會熬夜看到1點
    他們2個人的互動都超爆笑、又超甜蜜的~~呵呵


    昨天晚餐:3片吐司、統一蜜豆奶

    今天早餐、午餐:麥片一杯、香蕉*2
    預計晚餐:3片吐司、豆漿一杯

    尾牙快到了,可能要吃燒烤OR火鍋吧!
    又要和大學同學吃士林夜市吃到飽
    禮拜日要看球賽,一定會買個零食滴
    ~~~現在要乖乖節食ING~~~
    昨天朋友要帶湯圓給我吃我都拒絕了
    我的最愛ㄋㄟ~~~~紅豆湯小湯圓、芝麻湯圓~~~嗚嗚



  • 說到看電視......
    最近我家老爺早上六點半起床盥洗後都會守在電視機前一邊看"遊戲王"一邊吃早餐,遊戲王就是有怪獸的那種卡通啦!!如果今天出現的怪獸是"青眼白龍",他一整天都會對我叫"青眼白豬",如果出現的叫做"歐貝利斯特",那麼今天我的綽號就叫做"歐貝利斯豬",天那...我快瘋了,我家老爺都已經30歲了ㄟ!!!!  ="=
  • 呵呵~柚子~妳家很熱鬧耶!
    看來妳們家都具有搞笑天份
    每天都嘻嘻哈哈滴!!!

    今天好像有人都還沒上來ㄋㄟ???
    跑哪去嚕??
    WHERE  ARE  U???

    不要胖胖:
    妳瘦好快喔!
    厲害ㄋ  ㄟ
    減2公斤~~我多想要阿~~~
  • 大家  我今天好口憐啊
    不管怎麼發文  都失敗
    打了一堆東西全沒了
    傷心  sad...不知道是怎麼回事啊><""
    現在才好一點了 嗚∼∼
    昨天我白天吃得很少
    傍晚有喝一杯好力克和兩個小李子
    這幾天吃很少
    但昨天晚上一堆麵包土司 可頌的
    讓我好想吃∼∼
    今天早上就烤兩個奶油土司和可頌∼∼
    還有男友媽媽帶來的什麼@@黑糖什麼什麼素食餅乾
    但啃完一片土司我又想吐了 = =
    真的是很油 很嘔 很膩
    第二片只啃了邊邊就放在那了 
    可頌是烤了幾種不一樣的 
    他是小小個  吃了一個後覺得...唔 很油
    就罷手了 最後啃著黑糖餅乾和咖啡
    一早吃完後不知道怎麼回事就一直覺得很難受 = =
    大概這陣子都不想再吃奶油土司了T__T".....
    以上是今天的飲食>o<..
  • catcookies:
    妳還好吧??多休息喔!多喝熱熱的東西!身體會舒服點!
    可能你和我同事一樣吧,她之前感冒也是吃啥都想吐
    只能吃白吐司~~~很可憐~~~
    她也是很餓、很想吃東西,but一吃就吐
    她瘦了一圈~~褲子都鬆了
    我傻眼@@從來沒遇過這種情況(我是鐵胃)
    其實內心有點小羨慕..
    我吃啥都不會吐=.=a




  • hi~天后
    最近一上來看到你的donut,就很想把它咬下去~~~~~~
    我最近都有爬樓梯耶,  我覺得還不錯喲~  感覺消耗比較多熱量,  不過不知道會不會變成蘿葡腿???

    我也喜歡看鄭麗媛~
  • hi~catcookies
    給你秀秀~可能因為身體不舒服,所以變得很鬱卒...
    我有留言給你...
  • 哇係柚子的話:
    說到看電視......
    最近我家老爺早上六點半起床盥洗後都會守在電視機前一邊看"遊戲王"一邊吃早餐,遊戲王就是有怪獸的那種卡通啦!!如果今天出現的怪獸是"青眼白龍",他一整天都會對我叫"青眼白豬",如果出現的叫做"歐貝利斯特",那麼今天我的綽號就叫做"歐貝利斯豬",天那...我快瘋了,我家老爺都已經30歲了ㄟ!!!!    ="=
    =========================

    這部  這部  這部 不是被喻為豪洨最強之卡通
    那個是紙牌啦 就是每個玩家有收集或擁有不同作用
    或是功能的紙牌 運用些戰術去打贏對方 可獲得對
    方的牌 牌收集越多 功能就越多了o.o
    就有點像塔羅牌 每張牌都有其圖案和樣子o.o和名字
    男生會迷那個也不意外啊
    表示你老公還滿有赤子之心啊 哈哈
    我以前也曾喜歡玩紙牌遊戲啦XD

    那柚子介紹你去看網球王子這部卡通
    也是個很豪洨的卡通
    今天出現什麼必殺技 你也叫那麼叫你老公吧
    或是小當家  今天出現什麼菜色 你也就醬叫

    我記得有道菜叫”宇宙大燒賣”
    不錯吧TOT
  • SaTiNe789~
    其實我覺得我滿怪的
    以前我身體很強壯的說
    不過最近一年很容易感冒
    不知道為什麼T___T" 是變胖就會...身體差嗎QQ"??
    啊啊啊....-  -但因為常感冒也讓我很難交待
    像男友的媽媽就會常說
    身體差要多吃 不能不吃晚餐 會體弱多病
    QQ"...我還真不知道怎麼回
    但再胖下去 我男友會笑我啦

    chat  ~
    不打緊啦 我只是慣性感冒
    每次都大驚小怪看病後
    QQ都只是流行性感冒 但也滿常的
    好煩啊QQ
  • 天后最近好像混忙喔
    看妳忙得這樣o.o``
    不過忙到忘了吃飯也不錯喔XD

    bonnie呢 @@妳去哪啦....
    都比較少上啦>o<...

    再一個月就是過年囉
    大家要大掃除嗎
    我也差不多要準備了耶
    因為有兩個地方要幫
    一個是內湖家 一個是男友家∼
    還滿怕我老爸下命令要我去中壢的家打掃=  =
    去年的大掃除大約整整花了我兩個星期
    今年希望不要那麼久QQ
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