因為有網友來信詢問我到底有沒有效
我再po一次我自己的心得好了..~"~
不過我跟賣家真的完全不認識喔!
會怕浪費錢的水水真的拜託妳別買!!
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有沒有效還是要看個人體質適不適合
我是抱著只要吃了不會有什麼嚴重影響就無所謂的心態去嘗試
如果會怕建議大家還是靠節食運動比較實際
這個藥是有抑制食慾跟口渴想喝水的效果,不過我是還有搭配其他的作法
1.不吃澱粉類
2.睡前不吃東西,我是上夜班的(而且故意挑會走來走去的工作),晚餐那一餐以後一直到早上回家睡覺都沒吃
3.幾乎每天去上健身課程(緩和的例如瑜珈),洗完澡再泡泡熱水池
是我個人減肥減一輩子體驗出"對自己"最有效又快速的瘦身法,不是每個人都適合喔!
如果單獨只做上面這3件事沒搭配藥物---瘦是會瘦,可是效果沒有搭配藥物明顯
沒吃藥那個飢餓感實在很難忍受,不過現在倒是習慣了@@"
吃藥一天大概可以瘦1kg,但是沒毅力的我總是餓個2天又偷吃,而且我怕瘦太快也不好,不但對身體負擔很大,皮膚也會變鬆垮
不過最近健康檢查發現血壓太高, 不曉得是因為藥物還是因為長期熬夜上班,
但是我這陣子已經很久沒吃藥了,護士小姐說也有可能是瘦太快造成的
所以快速瘦身也有很多影響健康的可能性,要慎重考慮
最重要的就是自己要有恆心毅力才會瘦, 加油^^!