<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳&nbsp;的話:&nbsp;<br />
<br />
loverlips&nbsp;的話:&nbsp;<br />
<br />
剛才去好市多<br />
目的是要買奇亞籽<br />
本來真的不想買的<br />
想說不想助長產地價位提高<br />
但是又好吸引人<br />
因為不會很貴<br />
我就買了............<br />
不過買了才查資料<br />
胃發炎的最好不要吃啊....<br />
&nbsp;</blockquote>
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奇亞籽,是啥呀??<br />
有啥營養,有啥效果??<br />
有亞麻籽,家裡也有<br />
淡褐色.粗粉末狀,沒啥味道<br />
媽媽買來和麥片一起泡<br />
當早餐喝的<br />
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+++++++++<br />
chia 是中美洲很普及的食物 歐洲也盛行<br />
鼠尾草的種子 其中的Omega-3 比例非常高.是素食愛好者<br />
又有多種礦物質及蛋白質 營養價值高<br />
吸水後膨脹以及高纖維的特性 ,被視為減肥聖品
<div style="overflow: hidden; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; -align: left; -decoration: none; border: medium none;"><br />
要看個人體質 不是每個人都適合<br />
可能造成過敏&nbsp; 腹脹便秘<br />
Omega-3具有抗凝血功效 開刀前避免<br />
低血壓者也不宜<br />
以上是網路來源<br />
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我沒食過 外觀和台灣的山粉圓有點像..<br />
種子有檢疫的問題&nbsp; 還有基改的問題<br />
國內平日食的 進口什麼東西<br />
要從認識到了解&nbsp; 真的很多&nbsp; 學不完~<img alt="crying" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_21.gif" title="crying" width="50" />
<div style="overflow: hidden; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; -align: left; -decoration: none; border: medium none;"><br />
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<div style="overflow: hidden; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; -align: left; -decoration: none; border: medium none;"><br />
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