抽脂 / 6/7滿1500篇~給陳煥棠抽脂北鼻分享心得區~

to  小鬱  &  各位前輩們:
我想問一下唷~~~我什麼時候可以該始推瘀青啊??
我去藥房買了喜療妥了!!
但是目前我的腹部還是會很痛....(刺痛跟灼熱)....害我也不敢自己亂推......
今天是術後第3天.....我很努力的洗了頭跟擦了澡!!(因為怕術衣完全脫下來之後就穿不回去了.....所以身體部分我是用擦澡的!!)


另外,前輩們量尺寸時都是穿著術衣量還是脫掉啊???
雖然術前我來不及量....不知道現在開始做紀錄來不來的急!!??


目前老陳幫我傷口換藥基本上就是用紗布蓋上(當然裡面有藥膏啦),然後用透氣膠布貼一貼......
大致上來說是沒有防水功效的!!
請問前輩們我幾天之後就可以開始泡澡了呢???
如果我去外面買那種3m防水膠布,會不會貼在傷口上很難撕下來阿??(例如黏住傷口之類的)


另外,關於薏仁湯.....我是該喝稀稀的薏仁水??還是要喝很濃稠的呢??我該聯薏仁一起吃下去嗎??

我一直以為薏仁是消水腫的!!但是老陳卻跟我說:"你都腫了還喝那麼多薏仁水.....不更腫才怪!!!"

所以我現在一整個被搞混了!!!
請問前輩們之前是怎麼吃的呢??
謝謝囉!!!!!

To  mk118511_ma
現在就可以推瘀青，但抹在瘀青的部位輕輕推一下就好了
穿不穿束衣量都可以啊
反正是看尺寸的減少  現在穿束衣量以後就穿束衣量
現在沒穿束衣量以後就不穿束衣量

要拆線完一個禮拜才能泡澡
但你手術完三天後可以洗澡  但要貼上防水膠布
（這前面已經有很多心得囉  可以翻舊文參考一下）

你現在還處在手術完蛋白質大量流失的水腫期
要消腫應該多喝補體素補充蛋白質就會消腫
薏仁水可以等兩個禮拜後再開始喝
（這個翻翻前面的舊文也有寫不少囉）

灰心喪志期每個人都經歷過
你現在才剛抽完沒幾天
身體會腫是人體自然的修護機制
（抽完部位附近的體液流過來填補空隙造成水腫）
等兩三個禮拜就會恢復術前體重
真正的停滯期是一個月∼兩個月之間
大家都是這樣辛苦過來的啦  別灰心喔
如安安47所講
把體內的五公斤水分消掉比起消五公斤的脂肪容易多了
熬過了就是你的...

to  小鬱:
呵呵.....謝謝你幫我打氣!!!
說真的,雖然我沒有見過你....但是,我真的很像很想詪你說聲謝謝!!
這3個多月以來,從我開始決定,到上網諮詢....到我真的回來抽了!!一路上你是幫助我最多最多的人!!!每次都不厭其煩的回答我一個個繁瑣的問題跟疑慮.....
你真的是天使!!
如果我是男的.....我一定會愛上你的!!!呵呵呵呵....<---我是說真的唷!!哈哈

我想,現在我需要的就是信心跟耐心吧!!!我會加油的!!!!!

另外,我還有兩個問題想要問一下,(歹勢歹勢....我承認我是問題寶寶><.....汗.....)

1.我現在已經可以摸到抽脂部位的硬塊,但是很奇怪的.....我目前除了大腿內側已經開始出現紫色的瘀青之外,其他腰腹部都沒有ㄝ....!!那這樣還是可以開始用喜療妥推嗎???  還是說等看到瘀青出來之後再推就好??

2.因為我這禮拜天就要回國了,我知道通常是拆線一兩個禮拜之後在去找素瓊姐按摩為上策.....
但是我可能等不了那麼久!!  如果我忍得住痛的話,我可以這禮拜3之後(也就是術後第六天開始),就去找他按摩嗎??
<-----因為我一回去就要開始趕final報告,我希望能在留在台灣的時間內看看盡量做個1~2次的按摩.....至少回去之後也知道自己要怎麼按!!!!


謝謝你唷!!!!!!

dear  安安47:
謝謝你的打氣......
我知道我可能太杞人憂天了一點.....但是這種期待又怕受傷害的心情真的很難熬.....><
尤其是我現在天天都只能在家裡走來走去....晚上9點上床,早上7點就起來....起來後就是吃高蛋白,然後走一走...然後躺下來休息.....然後看電視....接著等午餐繼續補充高蛋白........(一整個懶人豬的生活)
我平常是很愛趴趴走又活蹦亂跳的人,這幾天可能悶到我開是自己胡思亂想了吧!!!呵呵呵呵....

不過今天下午我就要回去給老陳復診了!!!希望為有點進展囉!!
呵呵

小鬱..可以請問你一個笨問題嗎?回到家裡照光.要脫束衣照.還是穿束衣照阿?

mk118511_ma  你寫的實在太爆笑啦…要不是我十月才要做真八不得換你來照顧我呢…一定很好玩(機器人要餵植物人吃東西)  ~ 

看你痛成這樣真是嚇的我滿身冷汗..(斗.斗.斗  =.=)
不知道我會不會加倍痛呢~(血液循環不好)

對了我把你加入MSN了…你看有沒有喔

mk118511_ma:
我看到所有的話題都是
一抽完有個過度期
也就是您現在的樣子

當然有經驗的前輩們都很清楚
因為她們都走過

因為每個人的體質.抽的部位.抽的量還有很多很多都是造成術後的成敗

你在這邊很多人為你加油~
也很多過來人會幫你
(我什麼都不懂~只能在旁邊搖旗吶喊....^^a)

就像前幾篇有人說
再看就這一次
你就再也看不到甜不辣跟臘腸了
加油    加油

我覺得素瓊姊是會看你的忍耐度去做適合你的按摩
我也是兩個禮拜多一點就去按了剛暗地一次痛痛第二次ok第三次我已經可以便聊邊按了..
但是身形已經差很多了喔

dear  choum

msn我看到囉!!!
你一定行的!!加油囉~~~~
搞不好我年底11月中回來時,如果你還是很行動不便....我一樣可以去照顧你囉!!(不過你應該不會痛那麼久啦!!呵呵)

對了~~~給你我在台灣這段時間會用的電話
0968兩個5兩個9兩個5~~~

看看我回去之前哪天你有空或是上班中間休息時間出來聚一下囉!!!
不然難得認識你但是卻只看到你一次感覺很不過癮ㄝ.....哈哈

To  mk118511_ma
1.腰腹的確大部分人抽完少有瘀青（我自己看過的都是）喜療妥有類固醇，它只能拿來擦有瘀青的地方，並不是拿來按摩的,所以請別擦太多

現在沒瘀青不代表以後不會有，隨著術後按摩瘀青會一層層浮現

2.如果你要提早按摩，要問問老陳，看你的情況能不能提早按，他會根據每個人的狀況給你建議...
如果還沒拆線就要按摩，要記得跟素瓊姐講，（其實用看的也知道）她會很小心避開傷口部位　

To    mk118511_ma

剛抽完的人都很急的，大家都一樣啦^_^
雖然明明看到前輩的心得分享知道有過渡期
還是會忍不住心急起來，擔心自己會不會瘦...
剛抽完看著臃腫的自己時，我也是這樣的心情
那時在醫院幾位好心前輩來探望
大家的鼓勵和已經恢復的身材給了我信心
但也懷疑自己也會像別人效果那麼好嗎？

還好  我熬過來了
在診所也常看到不少剛抽完的人，
我也會像之前前輩鼓勵我一樣鼓勵大家
大家的心急我能體認，
我也曾碰過有水水抽完四五天就打電話來問我說怎麼都沒瘦，（因為我在診所有留手機給她）我也只能安慰她，能給她的建議就是等而已...（這位水水妳現在好嗎？那時講到一半我手機就沒電斷掉了....)
剛抽完都會醜一陣子的
那時每個人也都說你臉怎麼這麼腫，我腫到原本明顯的雙眼皮變單眼皮，也都說我變胖
還好漫長的等待是值得的
當你逛街買衣服　
不用費力就能挑到適合自己的size 
能輕易穿上想穿的衣服
不用像以前一樣對著漂亮衣服只能流口水
你會驚覺自己跟以前不一樣了　

to  小鬱:
謝謝你.......
你真的給我很多信心!!

我剛剛去量體重了!!!
可是一量完....一堆堆的問題又浮了上來!!!

基本上我跟你大概講一下,
我術前是66kg
今天是術後第五天,我量是68.7kg~~
這樣代表說我水腫只有大約種了2kg左右吧??
老陳也說我不算是腫得很嚴重的.....但是這是不是代表說我之後繼續瘦下去的"range"就不大了????

根據老陳的說法,我抽了5300的純脂......換算一下至少會有4公斤吧??

我不懂的是,前輩們之前的經驗都是:一個多月之後水中完全消掉....然後回復"原本"體重??

但是,既然都"消水腫"了....照理說是會降到抽後的體重不是嗎??怎麼會是回到原本體重呢??(術前體重-抽掉的脂肪=消水腫後的術後體重??)

那像我這樣的case~~我沒有腫得很嚴重的.....是不是真正效果出來(消水腫後)看起來也跟現在體型看起來差不多???
(泣.........)

拜託了!!!!

其實你用FG的文章搜尋打上關鍵字"抽脂  體重"
就可以找到很多以前的討論喔

我找到一篇你參考看看
http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=TopicL&TopicNum=233775&Absolute=114
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暱稱:  日本小公主  　時間:  2006/12/7  下午  05:39:50   
 
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我看了一般計算的方式是,8000cc扣掉三分之ㄧ(抽出來血水的含量)是脂肪的總量,脂肪的重量比較輕(密度低)所以需要乘0.7才會是妳真正減掉的公斤數.    所以8000cc大概只有3.7公斤左右.        不過聽說抽脂後,減重的速度會更快.醫生都會建議大家在抽脂完兩三個月多減一些!    復胖也比較不容易 
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剛抽完體重上升是因為組織液去填補你抽脂部位
你喝進去的水會排不出來導致體重上升
所以我們說三四個禮拜後會恢復原來體重是指你身體機能恢復後，那些多餘的水分就會自然排掉了

但此時身體內還是有殘餘的水分，所以這時我們就要靠按摩或吃排水的食物把它代謝掉

至於抽脂能減多少體重，以你的例子來說
5300cc脂肪要乘上0.7才是你真正因為抽脂瘦下來的體重
但這個數字只是理論上的，因為也有人在恢復期吃太多，
所以體重又上升了，但要減重也會變得比較容易喔
因為脂肪大量減少加上重新排列，新陳代謝會比較好
在兩三個月時少吃一點體重會下降很快

不過體重在版上大家的情況一直都不一樣，
有人體重沒下降，曲線還是有出來
所以別太在意體重，但也要小心別攝取過多熱量，
反而胖到沒抽的地方了，至少也要維持術前體重
只是如果你願意在黃金期內厲行減肥，效果會更好

抽脂只是讓你的曲線好看一點，體重則是看個人的努力

為甚麼你會覺得沒怎麼腫效果就不會好呢？
版上也不曾有人這樣寫.....
醫生幫我們抽掉的是確實的脂肪沒錯啊
剛抽完我腫得也不厲害，腫兩公斤而已，但最後的效果也很棒啊，只是我自己的術後照顧讓效果更往上提昇了，如果說手術可以讓原本零分的身材變成六十分，要不要再往上提昇就要看自己的努力了

 

有一點要跟大家說聲抱歉..

雖然我很樂意跟大家分享自己的經驗，不過有時回文章真的很累，我自己因為工作因素都是晚上十二點回家，早上八點上班。

有時明明累到不行了，看到大家指明要我回答我基於不想讓大家等得太心急我還是回了，因為我自己了解手術完煎熬等待的心情。其實大家問的問題我自己也是會在版上先用搜尋功能找到以前前輩分享的文章再綜合我自己的心得。但蠻多一模一樣的問題真的回不少次了，我剛剛赫然發現抽脂版光我的文章有220篇，加上我希望大家可以得到詳細點的資訊所以我都回得又臭又長。

我回個文常常就得用上一兩個小時，所以睡眠不足很嚴重，每天只睡四個小時，為了健康和工作情況著想，以後我可能不會太頻繁回答大家的問題，這點要麻煩大家體諒我一下，盡量不要用指明哪個人回答的方式來發問，因為我可能沒辦法第一時間給你答案，不過我相信版上很多熱心人士都會樂意回答的，其實多用搜尋功能和翻翻以前的文章也是很有收穫的喔！^_^  還是有疑問的話當然很歡迎大家發問囉！

還有些個人狀況不同的問題，包括何時拆線何時按摩何時可泡澡，其實這個要問問自己的醫生比較準確，因為這是因人而異的....

to  小鬱:
謝謝你了!!!
我想我可能是太心急了些!!
我會繼續加油的!!!!

不好意思讓你麻煩了!!你自己也要多多保重身體囉!!!

To  all前輩加後進
哇!超久沒來的了
其實我一直偶爾會來看看大家的近況
(發現不斷有新血湧入^^)
不過都沒浮出水面....
我想還是也來報告一下近況好了
順便給新朋友建構一下信心!!

我是2月中給陳醫師抽的
說真的抽完的兩週還真是給他腫痛到難忘的程度
我請假請了九天  但是回去上班的時候還是要謊稱摔車
走路非常緩慢像老人
稍微走快就會痛到冒汗了

大致上恢復正常人活動好像是一兩個月後的事

至於大家關心的體重+體型變化
我到目前為止瘦了六公斤
但是一定要告訴大家的是
後面四公斤是靠自己運動+節食瘦的
抽脂之後會覺得基礎代謝率變高  比較好減重是真的
但是如果狂吃是一定會肥回來的
也就是說我抽完一直到五月體重只瘦了兩公斤
是六月底到現在才努力運動加節食再瘦下來

體型的變化倒是可以明顯的比較快
腰是最快出來的
我那時候穿束衣會有很奇怪的＞  ＜形狀如左
抽完一個月以後原本相親相愛的大腿就已可分開了
屁股也不會有奇怪的兩側凸起

再來是凹凸不平的情形
其實我並不會覺得很嚴重
可能是因為我本來就有橘皮組織了　小時候實在太胖
所以沒有變更嚴重就覺得還ok
可能以後要去拉皮吧！唉∼

到目前為止比較術前術後的情形的話
屁股從  40.5  -->  36.5寸
算是最成功的部份吧  今天自己量也嚇一跳
大腿的話從23  -->  19.5寸
也算細很多
但是根部還是略粗　害我很想去補抽>"<
手臂也可以是直的了
腰從30  -->  27（都沒吃東西可以26)

從尺寸大家可以看出來我其實本來是個胖子
所以瘦的人應該效果會更好
但是還是要強調
運動節食很重要
我被大家都說瘦是在最近幾個月
抽完那一兩個月
其實發現變瘦的人很少><

對我來說　錢砸下去會給自己一個動力
就是砸錢了如果再不瘦
這輩子就永遠是死胖子
所以才比較拼
跟大家共勉！希望大家都瘦的美美而且永不復胖^^

To  花魁

照光是要脫衣服照

carpella的話：
我想你改變最多給人的印象應該是線條顯現了
並非在於體重的減少


今天我有門診也問到醫生這個問題

抽只出來的假設是5000CC實際上是減掉３公斤左右的只肪

比重不是１：１喔


還是在強掉我們抽只是為了要雕塑身材
並不是減肥
減肥要靠飲食運動
抽只是要雕塑身材
讓線條更完美

看大家都會強調減幾公斤
正確應該是要看我們抽的地方是否尺寸有減小
這才是正確的喔


∼∼∼∼∼∼∼∼∼

到目前為止比較術前術後的情形的話
屁股從    40.5    -->    36.5寸
算是最成功的部份吧    今天自己量也嚇一跳
大腿的話從23    -->    19.5寸
也算細很多
但是根部還是略粗　害我很想去補抽>"<
手臂也可以是直的了
腰從30    -->    27（都沒吃東西可以26)

∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

這個數據才是抽只的真正作用



∼∼∼∼∼∼∼∼∼
今天我有拍照
醫生有拿照片給我看
的確線條已經出來也好看多了
這就是我覺得抽只的成果


自己從不去量體重
因為抽只不是讓我體重變輕呀


希望能夠更正一些錯誤的想法＾＾

想到了上來說明補充~~

抽只是視覺上的改變

減肥是重量上的改變

一個是尺寸~讓你看起來變小變瘦

一個是體重~讓你重量上更輕盈變瘦

~~~以上解釋希望能讓你們更清楚一些喔…..^^

ㄟ
這
我並沒有說是抽脂讓我體重變輕啊
我反而是說抽脂+運動才有讓體重變輕吧

但是我的線條顯現
其實是在節食與運動之後才明顯發生的事情

我應該有提到剛抽完那兩三個月
其實沒多少人發現我有體型的變化
確實是有變化啦  只是沒有很明顯
運動又瘦下來的部份  才是真的很多

屁股在運動之後才有瘦到36.5的
抽完那時頂多38吧

我會提到體重
是因為我本身是會介意體重的人
我想會去找陳醫師的人
應該也有很多是會介意體重的人
就這樣