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2006-04-21 09:43:07

減肥日記 / Quotation & 湯圓 之 比基尼等我~第三版

ㄚ~滿啦~^^

趕快來開第三版....^^

昨天忘了交代湯圓請她這版當版主的>"<

湯圓,第四版給妳開喔^O^

唉喲~今天早上睡過頭啦>"<剛才來上班>"<
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  • KAME66
    KAME66
    2006-04-27 11:58:46
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    你們的公司好好唷^^
    像我們家公司就沒有什麼，不知道有沒有勞動節獎金，我記得我之前那家公司是有禮券，不知這家公司有沒有呢？
    有時候吃好一點，沒關係拉，反正你都有在持續減重，不差這次拉，所以要高高興興的去吃，知道嗎？^^
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  • mmff
    mmff
    2006-04-27 12:14:19

    第一次po飲食日誌  :

    4.24  第一天中藥    58公斤

    4.25  :  57.5(-0.5)  小紅第一天  :p
    早  :  高鈣低脂牛奶  +  五穀麥片  一碗
    早點  :  香蕉一條

    午  :  西蘭花炒肉片  +  紅米白米飯  +  橙一個

    茶點  :  亞麻子麵包2片  +  香蕉一條
     
    晚  :  高鈣低脂牛奶  +  五穀麥片  一碗

    黑豆水  :  2000cc  +  水1000cc

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  • 愛因斯坦
    愛因斯坦
    2006-04-27 12:23:14
    To  all

    捷報！  捷報！

    我終於55.8或55.9了！淨重喔！

    而且昨天中午有吃便當ㄋ！

    但是晚上還是沒有吃！

    啥時候  才會55.5ㄋ？

    晚上  要去  複診了！

    啥時候  才會2顆星ㄋ！  我也好想  把我的愛貓po  給大家看！


    很想55.5的  愛因斯坦
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  • mmff
    mmff
    2006-04-27 12:23:59
    飲食日誌    :
    4.26    :    57(-0.5)   
    早    :    高鈣低脂牛奶    +    五穀麥片    一碗
    早點    :    香蕉一條

    午    :    蘿白燜肉排    +    紅米白米飯    +    橙一個

    茶點    :    亞麻子麵包2片 
       
    晚    :    士豆燜雞亦  +  紅米白米飯  半碗

    黑豆水    :    2000cc    +    水1000cc
    美容院  :  機械護理  35分鐘
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  • mmff
    mmff
    2006-04-27 12:27:11
    愛因斯坦  :

        很好啊~~~
    再努力一點,  相信很快到  55.5
    我目標是50      我也要再努力一點  :p
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  • mmff
    mmff
    2006-04-27 12:32:03
    湯圓  :

        看了妳po的小腿相~~~~  頂瓜瓜喔~~~~~
    妳本來就很瘦了,  還想抽小腿  ??  @_@"
    我想妳真的是骨重吧....  所以磅數所會這樣重....
    所以妳也別減到太輕啊~~~~    太瘦就不好看了  ^^y
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  • Quotation
    Quotation
    2006-04-27 13:41:56
    Dear  KAME66~

    唉~~~我不知道還有沒有紅包…不敢問>"<

    不過人家好不容易這
    兩天開始有降一點…居然又要破戒>"<

    算了…明天給它豁出去了>"<
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  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-04-27 13:43:59
    mmff:
            那是因為我穿靴子照的啦...    所以是錯覺^^" 
    我小腿真的不瘦..    我買靴子拉鍊也都會拉不上去..很討厭..因為我腳很大,所以我都得去賣大尺碼衣服的店找我的鞋子,那種鞋子我才拉得上去,你看多慘><" 

    你減肥進度很好哦^^    都很順利下降呢!!
    我想你大概1個月就能到目標啦!!    加油加油~~~
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  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-04-27 13:44:46
    愛因斯坦:
            每天來發言你就會變很多星了^^     
    恭喜你哦~~    下降了耶..

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  • Quotation
    Quotation
    2006-04-27 13:44:50
    Dear  mmff,

    哇靠~~~~>O<~~~~

    妳的藥也太強了^^兩天就給它一公斤囉^^

    妳好快喔  ^^已經57  了ㄝ^O^

    我今天才又掉回之前的58.5而已….小降0.2>"<

    妳小紅來還有降這麼多真好^^

    我想妳一定粉快就到50了^^
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-04-27 13:49:25
    dear  Quotation~~~

    謝謝你唷!!!

    昨天  沒有運動  今天還是小瘦了0.4
    今天超倒楣  還睡過頭
    沒題目卷  還找不到老師
    昨天唸太晚了  害我緊張到肚子痛

    不過考完試  整個心情好多了
    跟大家去吃火鍋  不過吃完就胖超多的
    我還特地選清淡的甘蔗鍋>  <

    等等要去重訓室跑跑步  晚點又要開會
    一點督沒有考完的感覺
    討厭的報告  一直來~~


    對!!!黃金期  我要把握!!!
    瘦下去!!!GO

    你也一起加油唷!!突破停滯期  行的
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  • Quotation
    Quotation
    2006-04-27 13:49:51
    Dear愛因斯坦~

    對呀對呀  ~我就是每天都上來發言才會變成五顆星的^O^

    哇~妳掉到55囉  ^^

    我想妳再持續下去…就不用去看老陳囉^^

    我們一起加油囉^^
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  • 愛因斯坦
    愛因斯坦
    2006-04-27 13:54:36
    to  Quotation 

    訴55.8或9，不過起碼是55開頭啦！

    中午吃  我們這邊很有名的豬腳便當！

    晚餐還是希望給他不吃囉！

    這邊啊！大家都互相鼓勵祝福的！挺不賴！


    趕快2顆星的愛因斯坦！
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  • Quotation
    Quotation
    2006-04-27 13:55:45
    Dear小憨憨~

    嗯…太好囉  ^^我看妳的黃金期來囉  ^^這段期間妳一定會一直降的^^

    我這兩天是小降了…應該是討厭的小紅漸漸的離開的關係^O^

    真希望她接下來的一個月都不要出現才好>"<

    今天下班來去跳有氧…看明天會不會再降更多一些  ….不然明天換我也要去吃大餐….真有點小擔心>"<

    哇~看來妳的課業壓力真的是蠻大的…比較建議妳不要熬夜啦^^這樣妳很容易爬不起來的^^

    加油喔^^
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  • Quotation
    Quotation
    2006-04-27 14:00:25
    Dear愛因斯坦  ~

    ㄏㄏ~^O^

    我這樣少說0.8或0.9~搞不好妳明天就變55囉  ^^

    嗯…中午有吃飯才會瘦喔^^

    好期待看妳家的小貓咪喔^^

    我粉喜歡貓咪說^^尤其是kitty啦  ^O^
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  • KAME66
    KAME66
    2006-04-27 14:09:02
    Quotation
    那你今天就去運動好了,這樣子或許可以補明天的,明天就可以小吃一下唷^^
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  • KAME66
    KAME66
    2006-04-27 14:10:46
    湯圓
    我真的覺得你腿好瘦,
    果然抽脂有成唷,你事後也要加強按摩唷。
    愛因斯坦和mm是不是都想跟你一樣去做抽脂呢?
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  • Quotation
    Quotation
    2006-04-27 14:22:54
    Dear  KAME66~

    嗯…對呀…今天下班要來去跳嚕^^

    今天台中一點雨都沒有喔~~~Orz~~~結果人家豬頭…給它開車來>"<

    ㄚ怎麼每次都這樣>"<

    連老天都欺負我>"<

    今天下班可能會很趕了>"<要趕六點的課>"<
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  • 愛因斯坦
    愛因斯坦
    2006-04-27 14:39:41
    to  KAME66

    那郭  mm已經去抽了！

    我是要2次抽脂啦！

    不過如果變瘦到50公斤  臀圍37吋  就不去了！一筆錢啊！

    錢難賺這個時代！

    啥都漲...就是薪水不漲的時代！


    裝忙碌的愛因斯坦！
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  • 可可美
    可可美
    2006-04-27 15:55:43
    Mmff你來啦~^^

    你還有沒有乖乖穿束衣？

    我現在還持續穿束襪
    我覺得束襪真的還不錯
    你要穿唷
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