夜風:
懷孕第93天•第14週
寶寶發育
在胚胎的第4周,胎兒腦已在原始形態上完成了主要的部分。到第6周大腦上已可以記錄到電信號。第7周胎兒面部輪廓形成,眼、鼻、口已依稀可辨。到第9周腦幹和脊髓便以半個大腦的體積完成了發育過程,這時用較細的探針觸其額部,他已經會低頭躲避,這表明胎兒觸覺神經的出現。大腦繼續發育到第4個月,胎兒便形成了頭部比例過大的完整人形。
每日胎教
呼喚胎教又可稱母胎對話,是孕媽媽及准爸爸與胎兒的語言溝通。孕媽媽可以經常對胎兒講一些日常用語,或有選擇、有層次地給胎兒講一些簡易的兒歌。實施母胎對話時,准爸爸應積極參與,使孩子感受到父愛,有利於孩子生後與父親建立親切、深厚的關係
你知道嗎
乳房明顯增大,應該隨時保持乳頭的清潔,如發現乳頭凹陷,要特別注意衛生,必要時請醫生處理,不要過於按摩乳房,以免誘發子宮收縮而流產。
准媽媽保健
X射線是一種放射線,對人體具有一定的危害,特別是對胎兒。妊娠3個月以內,正是胚胎器官形成時期,照射X線有很強的致畸作用,可使流產、死胎的發生率也大大提高。在妊娠中期,胎兒的骨骼、神經、生殖腺等還在繼續發育,因而也應避免X線檢查。
准爸爸必讀
妊娠三個月以後,孕婦有一種日子好過及對外界興趣的逐漸恢復的感覺。約在妊娠16~18周,胎動出現後孕婦才有一種真正的懷孕之感覺。胎兒作為一個獨立的生命而被接受。孕媽媽們還想像著胎兒看上去會像什麼樣子。孕婦身體形態的變化將導致情緒的變化。孕婦的依賴性也漸漸增加。這時要讓孕婦多活動,多欣賞詩歌藝術,多做一些智力遊戲。有益於胎兒良好個性特徵的發育。
你知道嗎
有一些中成藥中,包含有孕婦忌用慎用的中藥,這些中成藥一般在說明或用法上注明“孕婦忌服”字樣。例如牛黃解毒丸、紫血丹、跌打丸、至寶丹、六神丸、大小活絡丹、蘇合香丸、舒筋活絡丸、開胸順氣丸、玉真散等。另外,防風通聖丸、藿香正氣丸、蛇膽半夏末等也要慎用。
試一試
竹瀝粥:有清熱除煩,豁痰定驚的功效。可治療孕後心悸膽怯,煩悶不安,頭暈目眩,胸部鬱悶,噁心嘔吐,苔黃而膩,脈滑數,另外還可治療痰熱咳嗽,胸滿喘悶。淡竹瀝30克,小米50~100克。先將小米煮粥,臨熟下竹瀝,調勻,空腹食用。
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