菲絲~~
我喝的很勤很勤喔
我的煮法:
ㄧ開始先煮濃的.就適用普通煮中藥的方式煮.三碗煮成一碗.然後我會煮兩次這種濃的.早晚各一碗(建議可以把兩次煮的混合再分兩碗.因為第一次的一定比較農.第二次比較淡.稍微平衡一下)
再來我就是用電鍋煮當平時的茶來喝.我如果很有時間的話都是一共煮四次.一帖藥煮500cc水電鍋外鍋一杯水.平常再加有時間的話我都會煮四次.所以一天會喝個2000cc(不包括前面煮的濃的中藥).如果我沒什麼時間一直去看電鍋.我就會煮兩次.一帖藥煮1000cc水電鍋外鍋兩杯水..
我常常都是晚上有空就煮.冰冰箱.要喝再加熱.但是煮好三天內一定就會喝掉..
以上是我個人的方法啦..不知道各位看法如何..因為我想說既然都買藥了.就把它的營養吸收到極至囉..我煮完後連花生跟紅棗都會撈出來吃ㄛ XD
喝這帖藥有加另外的藥材的可不可以分享一下效果呢?我知道有人有多加麥冬.還有人加王不留行.還有桔梗..中藥還滿好玩的~~XD