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愛情 / 至今仍走不出情傷?

分手三個多月了
至今仍走不出悲傷    怎麼辦?
雖然我都盡量找朋友出去  好可以分散注意力
也盡量讓白天.晚上忙碌的工作來麻痺自己
目的就是"不要讓自己陷入以前的情景"
但我發現越是不想去想  就越是躲不過
最近我在整理房間時  在抽屜發現上次出國找他的機票根
就連這次同學會要去的地點也選了"香港"
我聽了馬上回她們"不要"  ~
唉~  我知道我反應過度了....但我真的還在釋懷中..
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我很想問各位    或是跟我一樣還現在情傷中的人
你們都如何讓自己走過情傷呢?
想聽聽你們的意見    謝謝!

  • 這是過程

    熬過了就會更堅強

    竟量讓自己忙碌

    別空下來回憶

    學會愛與放下

    加油喔

  • 簡單來說就是將注意力轉移

    或許平時你就常依賴對方才會如此難受

    不論是工作或是看書或是與朋友出遊甚至於轉移目標(新情人)

    其實說這些都是屬於冠冕堂皇的話

    最後還是要看自己何時放的下

    不管是為了什麼事情分手的

    當你釋懷了一切之後

    就算你再次的想起對方你也不會覺得心裡有什麼難受
  • 回想起當年的情傷時,都花了我快一年的時間才漸漸恢復知覺

    真正痊癒時是遇到現在的男友,就忘了跟飛的一樣了!

    不過我覺得不是走不出以前的戀情,而是孤單一個人時,會忘不了以前的事情

    不要急~時間還是很有用的,只是你必須自己一步步走過來才知道!
  • 思念很傷心  孤單很傷心
    一個人發呆很傷心    莫名其妙的亂想很傷心

    隨便一件事都會勾起回憶很傷心
    走到之前一起過的地方  失去的背影很傷心

    但是時間是最好的治療方式
    如果真的想他    就好好的想個夠
    畢竟過去的過往是不容抹滅的
    但是畢竟都過去了  不論什麼原因
    都要往下走下去 

    找人陪伴  多花點時間去做自己之前想做的事
    不要讓自己有時間胡思亂想 
    久了  就會忘了    ~  加油

  • 拿得起放得下吧  版主
    雖然不知道你的情傷是怎樣的狀況
    不過要走還是會走你也抓不住
    至少曾經愛過努力過沒有遺憾就好
  • 我也是分手4個月了,目前也還在療傷階段。
    我的治療方式是想到後哭完接著立刻看勵志的書籍或者電影或者忙碌。一直反反覆覆~現在流淚的時間已經大幅縮短,不過偶爾還是會想起以前在一起美好的日子!
    所以人家才說:捨不得的不是變心的人而是當初在一起美好的日子。

    PS  方同鑌的壞人還真是唱到我心坎去勒...
  • 把重心放自己身上
    你有沒有什麼一直想做但卻遲遲沒動作的事呢

    大家都說的不錯
    你要學會放下它
    勇敢的接受你不能改變的事實

    你什麼時候放下  你就什麼時候自由了

    加油加油!

  • 你不是走不出情傷
    你只是害怕孤單-心靈的孤單
    除了時間
    就是期待下一段戀情的開始

    常常你以為你會永遠忘不了他
    等到下一個人出現的時候
    卻發現已經想不起現在的他

    每天都給自己一個期待。。。
    轉角就會遇到愛
  • 如果時光能倒轉
    如果時光能倒轉
    謝謝大家的意見
    我是真的很努力  很努力的在遺忘
    但為什麼總還是會想起他
    雖然我一天的時間幾乎都被工作給佔滿了
    但回到家後  當腦袋空下來時..
    馬上就會想起他的事情
    是否因為時間還不夠長嗎?
    又更糟的是  有一個男的說喜歡我
    對我也很好  說想要照顧我
    我現在真的好煩喔~
    忘不了已經分手的他又無法接受現在的他
    好煩~
  • 加油喔~你需要的是時間~
    如果下班後有空閒就找朋友出去,不然就去租片子看,
    租小說看,或去學才藝或其他的事情,如果你不怕累的話,就把自己的時間都排的滿滿的吧,最好是可以回到家就洗澡睡覺那種,就沒空去想了~
    既然無緣在一起,就把彼此間當作美好的回憶,有酸有甜,這才是愛情,如果你能深刻體會,就不要怕去回憶這些,珍惜曾經擁有~
  • 就像幾位夥伴說的∼版主,你需要的是時間
    我們也都曾這樣子走過這段傷心的歷程
    剛開始覺得很難度過
    但隨著日子一天天地過
    傷心也慢慢地減少一分
    漸漸地不再憶起對方
    當然每個人療傷的速度不同
    但最終在歲月的消逝裡
    你會慢慢復原的
    就算心裡面仍會有疙瘩在
    但我相信你∼在未來的某一天,你能微笑看待逝去的這段感情的
    加油
    ps。當然如果遇到劈腿的爛對象,想要不恨,真得是會很難的
  • to  如果時光能倒轉

    加油,我跟你一樣至今分手三個多月
    很痛!

    第一個月:像行屍走肉一樣
    第二個月:開始能吃能睡
    第三個月:終於可以用一點專注力認真工作

    但是,我還是跟自己說
    時間,一定可以讓情傷痊癒的
    可能是半年,可能是一年
    也可能再久一點點
    (再久就不好了  ㄎㄎ  畢竟青春有限)

    真的是多找事情做
    而且是挖掘自己會快樂的事、喜歡的事
    逛街、哈拉、買衣服、曬太陽、養隻狗
    找姊妹、訂定新的旅遊計畫

    真的很想念過去那些甜蜜和美好 
    就用力的給他回想吧
    想一想  哭一哭
    卡個陰一陣子

    然後又繼續投入那些快樂的事

    加油喔!我們一起努力吧!

    p.s.  別忘了繼續尋找新戀情
              keep  walking~

  • 之前談過一場好幾年的戀愛`是對方劈腿而結束的`那時我第一個月也是像行屍走肉一般`有一天天很冷`我出門上班結果出車禍`車子都滑出去`我跌躺在路上`我那時連痛的感覺都沒有...只是呆呆的爬起來`有人扶我幫我扶機車`我腦子也是一片空白`呆坐在路邊...

    可是時間可以撫平一切的`慢慢的久了就會忘了`不過最快的方法就是再找一個男友`真的...加油唷~做點別的事忘了他~
  • 真的很難走出來

    時間真的是最好的良藥


    越痛就是因為你愛的好用力

    至少你對的起自己

    加油

  •     前兩個禮拜我也還在療情傷...
        很痛,我現在幾乎已經好快7成了
        因為...我找到心的情人了
        可以陪伴我傷心流淚
        等待我復原..

        加油!
  • 3個月其實算短,把心放在其他事上吧
  • 只是時間還不夠而已

    我都這樣跟自己說
  • 女人~~
    變漂亮最實際阿!!
    真的

    去角質
    美髮
    做臉
    學化妝
    減肥
    修指甲

    很多事勒
    失戀是能讓自己變美一個很重要的時期

    我就是那時候瘦下來的!!加油!!


  • 愛    如果很簡單就不會令人盲目迷惑
    愛    因為過於渴望所以顯得珍貴脆弱

    有時候.............
    傷痛是另一種力量
    讓我們勇敢面對困境
    讓我們學會沉澱思緒
    讓我們看到失敗教訓
    讓我們預見美好心情

    親愛的
    請別害怕失戀帶來的傷痛
    多給自己一點時間和耐性
    妳會發現.................
    不怕痛    正是復原傷口的催化劑


  • 加油吧~你一定會撐過去的

    套句陳奕迅[葡萄成熟時]的歌詞:

    "誰都心酸過  哪個沒有..."

    失戀的痛苦也是愛情的一部分

    只要談過戀愛的人都經歷過

    撕裂心肝的痛楚

    行屍走肉的生活

    千千萬萬人都曾經和你有一樣的感受

    你不是第一個也不會是最後一個

    你的感受我們都懂

    也知道你的未來一定會有更美好的愛情降臨

    所以~加油!!
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