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*肚子很容易脹氣吃什麼會改善啊*
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草莓小妹
2007-09-21 01:44:52
*肚子很容易脹氣吃什麼會改善啊*
我的肚子很容易脹氣耶,有沒有吃什麼食物或藥可改善的啊?
艾林
2007-09-21 01:48:03
吃東西時不要說話
閉嘴咀嚼就不會吞進過多的空氣
jenta
2007-09-21 02:26:29
你要不要試試表飛鳴
我覺得不錯呦
可以少吃豆製品或牛奶
若吃了起司 就不要再吃冰及冷飲
吃東西時避免張大口連同食物吃進太多空氣也能改善
冷眼
2007-09-21 02:35:01
容易脹氣的人
要少吃麵食
麵類,麵包
因為這類食物很容易在肚子裡發脹
消化系統不好的話胃就容易脹氣
Gsage
2007-09-21 10:01:27
金十字胃腸藥
很有效 而且氣味很好
不像吃藥
乂穩潔乂
2007-09-21 10:05:30
我個人是覺得喝醋對我消脹氣還蠻有效的
你可以試試
但也要避免吃豆製品
湖畔
2007-09-21 10:13:42
我也很容易脹氣
現在我是每天吃一顆益菌膠囊
比喝優酪乳方便
脹氣情況有改善
honeyting
2007-09-21 10:43:59
五塔散
如果落賽就吃金十字
我同事的心得
昨天我也脹氣 請教她
~天使~
2007-09-21 10:51:43
幫你推
我也很容易脹氣
常常一堆屁
放出來就算了 放不出來 會痛死人
不過我都放任不管 怕吃這些東西會習慣
下次我也要買來吃吃看
snapple~
2007-09-21 10:53:35
吃酸梅
最好是家裡自己做的比較健康
我也常脹氣> <
常吃ㄧ點就飽了
然後很快又餓
煩ㄋㄟ
蜜桃咖增
2007-09-21 11:17:45
酵素可能會有效
乳製品 大豆類的食物也少吃
那個都很容易導致脹氣
胃藥也會有效
表飛寧我覺得也不錯
腸胃蠕動正常的話,自然就比較不會脹氣
真的很不舒服就看 醫生吧∼
2727
2007-09-21 11:38:08
snapple~的話:
吃酸梅
----------------------
+1
吃一顆酸梅真的很有用
那種乾的梅子也可以
隨身帶著很方便
修女
2007-09-21 11:46:56
你先注意一下你吃完哪些東西會脹氣的很嚴重...自己要先懂得避免掉或少吃那些食物,要不然光靠其他的東西也不能改善.....
就像樓上的人講的,豆類 蛋 牛奶這類東西少吃一點....
本來要講一種藥可以吃,但忘了它中文怎樣寫...
nellydyu
2007-09-21 11:56:58
百毒下可以消除脹氣跟便秘,改善腸胃道唷∼
可以是看看∼多喝水!多補充水分∼以及蔬果對腸胃都是相當不錯的纖維素!
蝴蝶結
2007-09-21 12:11:04
我覺得若元錠
就是WAKAMOTO(不知道有沒拼錯)效果比表飛鳴好耶
(但味道比較噁心)
只是很麻煩的是一次要吃很多顆(成人6-9顆)
表飛鳴我記得成人是一次3顆就好了
但個人和家人都覺得WAKAMOTO比較優!
cocomin
2007-09-21 20:37:47
我也超會脹氣的但不知是什麼原因,還會一直打飽咯,但明明就沒有吃東西。這各問題困擾了我很久。而且脹氣到還會想吐。
蜜桃咖增
2007-10-30 11:07:16
我認真覺得 女性的腸子老化的很快
通常便秘 脹氣 都是跟腸子的蠕動有關
乳酸菌之類的東西 少吃會讓你讓棄的食品
多運動 養成習慣固定時間上大...號
應該也有差!
自我的貓
2007-10-30 11:31:52
在肚皮上擦薄荷油
藥局就有得買
一大罐便宜又好用
膝胸臥式也有用喔
冷潾兒
2007-10-30 12:51:42
我喝水也會漲氣耶= ="
原本平坦的肚子
脹氣後跟懷孕2個月好像>"<
睡不飽阿
2007-10-30 13:54:48
哈~我跟樓上的一樣
我男友都會笑我"囡仔肚"
海賊王-喬巴
2007-10-30 14:59:07
某些食物不要吃
像是糯米類
麵粉類
我覺得漲氣的時候
吃鳳梨有用或是一些酸的食物
都滿有用的
不過會漲氣還是某些食物少碰比較好
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