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我想去掛精神科

長期以來
我真的很努力的
讓自己開心的過日子
我想要比現在還要快樂
但....
不管我再怎麼跟自己加油打氣
心情還是低落到極點.......

所以...我決定了
我要去給醫生看!!!
  • 加油...跟醫生談談會好一點的...
  • 除了看醫生,平常要多運動.
  • 加油喔~~~
    掛精神科沒什麼的
    就跟掛其他科一樣
    不需要在意~~~

    身體會累會生病    心也會累會生病阿

    祝你健健康康^^
  • 凡事,記得往好處想!!知道嗎
    &笑口常開
  • 你(妳)們......人真好
    真想用力的抱住你(妳)們~~~

    我是個很愛笑的人
    我也很樂觀、開朗
    凡事往好的地方想
    也不會鑽牛角尖

    只是...
    壓抑的太久、太多
    所以外在的我  &  內心的我
    其實差異頗大
    我覺得平衡不了
    所以...才想去看醫生的
  • 有空我們可以一起喝咖啡聊一聊.
  • 嗯..加油..其實很多事都是換個方向想,一切就都很美好了
  • 老頑童的話:
    除了看醫生,平常要多運動.
    -------------------------------------------------
    +1
    運動對你絕對有幫助的
  • PanPanV

    你是女生的話,  也近北投,  我請妳吃下午茶,  有空聊.
  • Silverfox的話:
    PanPanV

    你是女生的話,    也近北投,    我請妳吃下午茶,    有空聊.
    ===================
    好好喔~~有下午茶可以吃
    我也可以去嗎XD
  • 有一年工作壓力大
    那陣子常常去看恐怖片
    報導說看恐怖片可以紓解壓力
    看完電影還是覺得很煩躁
    後來很困擾到去看精神科
    醫生說是輕微的焦慮症狀
    給我開了一星期的藥
    忘記名稱了..機構的護理師說是抗憂鬱的藥
    吃了覺得也還好沒啥作用
    那時因為上班時上網中毒了電腦當掉
    很煩惱要自己賠錢所以十分焦慮
    後來吃藥沒2天就痊癒了
    因為我知道不用賠錢
    由機構修好
    真是高興!
  • ☆陳小小☆的話:
    我也可以去嗎XD
    ------------------------------------------------------------------------------------------
    一齊來

  • 給你用力鼓鼓掌喔~

    加油~~
  • 給你抱抱
    你的辛苦我了解
    加油~
  • 加油!

    其實我也想去掛精神科...  不過,認真練瑜珈後,真的有好轉喔~ 

    所以...  運動應該也幫得到你~ 

    一起努力啦~ 
  • 也可過來加入純聊天,  天天聊
  • Silverfox的話:
    也可過來加入純聊天,    天天聊


    請問~
    天天聊要聊些什麼呢???
  • 我的外表也是那種很活潑很開心的人`不過一般人可能看不出來我前幾年被憂鬱症困擾過...也吃了約兩年的藥`

    我覺得吃藥讓我是不會多想`就是容易昏昏的快失憶一樣`我個人有這個感覺啦`後來我停藥之後`吃憂鬱症的藥真的讓我容易忘東忘西的`有時候朋友或上司跟我講話`我現在跟他們說我記住了`下一秒就忘的差不多了...

    記憶力真的比以前差很多`現在覺得自己很笨...

    我覺得平常多找朋友出門`去戶外走走聊聊心事真的很不錯`以前我總愛把心事埋心理`我只希望大家看到我快樂的那一面`都是朋友把心事`把苦悶跟我講`可是她們怎知我的苦比一般人還多呢?我有一天就暴發了...
  • 我可以了解"壓抑"的心情~
    不過這樣只會讓自己不開心而已~
    不知道你是不是跟我一樣~為了讓別人開心..
    所以很多話都藏在心裡面~
    這樣久了真的會生病的~

    因為我也是每天笑笑的~
    但是總是覺得笑容下面~心裡真的開心嗎?
    我也在找尋讓自己快樂的動力~
    你也加油喔!!
  • 生活的壓力  要適時的紓解
    個性在怎麼開朗的人  總是會有煩躁的時候
    一定要檢視自己的生活壓力
    不要忽略了舒壓的重要性喔!

    我以過來人的經驗跟你說喔!
    吃藥後會有一點點發胖

    不知道會不會聽到發胖  也讓你有壓力啊!?
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