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生理期呵護妹妹部位的小撇步大公開~

DEAR    ALL

FG活動小組未來將扮演大家與廠商之間的溝通橋樑角色,提供平台,開闢相關討論話題,邀請大家提出您的問題或是分享你的寶貴心得經驗喔    ^^

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女生在生理期間,常感到身體上的不舒服,可作一些身體養護及臉部肌膚的保養,讓自己在心情愉悅下陪伴妳的「好朋友」。
靠得住溫柔宣言提供妳在生理期愛自己的方法:
•生理期間補充鐵、鈣及維它命B群及葉酸,幫助恢復元氣。
•生理期間加強臉部保濕,例如:敷臉或擦上保濕產品。讓臉部肌膚得到潤澤,減少皮膚因荷爾蒙減少而變得乾燥。
•生理期間儘量穿棉質內褲。
•選擇使用無壓親膚的衛生棉。
   
靠得住溫柔宣言產品說明:
雙翼美肌精華:以蘆薈及維他命E,潤澤兩側肌膚,減少摩擦
波紋排水層:採獨特波紋排水織法,減少肌膚接觸點,私密肌膚乾爽無壓
中央鎖濕排水吸收體:讓經血迅速吸收不回滲
舒緩茉莉清香:抑止異味,舒緩不適情緒
維多莉亞印花設計:不同流量搭配不同花色讓你有好心情
夜用型尾翼加長加寬:完全包覆不外漏,陪你安心入眠

靠得住邀請各位網友趕快來分享您的生理期呵護妹妹部位的小撇步唷!
只要發言就有機會得到【靠得住溫柔宣言面膜袋裝設計的呵護包】唷


在本話題發言的前300位FG網友,
將獲得本次活動獎品【靠得住溫柔宣言面膜袋裝設計的呵護包】乙份唷

11/16 公佈的中獎名單請點此

靠得住將於近期內掛號寄出獎品,請大家要多多留意喔,若是遺失恕不補發 ^^

  • 我個人喜歡在流量大的日子裡,使用棉布的材質,覺得這樣吸收速度是比較能接受的..
    也喜歡用有添加清香的衛生棉,像是有綠茶或是其它牌有中藥味道的

    個人很接受衛生棉的外包裝做得可愛些,不要都是白白的感覺了啦∼

    另外在生理期間我最喜歡在第2天時買一杯熱可可犒賞自己!除了不會生理痛外就是很滿足的感覺
  • 生理期間腰會痠,所以我會買市售生理期間專用的補品飲料來喝,確實有改善的效果.
    結束之後,連續三天喝四物飲,下次來的時候就不會痛.
    使用的綿片方面,我喜歡薄一點的,不用太長,重點是輕薄.
    因為薄,所以會提醒自己常換,這樣也較衛生.
  • 我喜歡在綿綿中有清新的味道

    外包也可做可愛的小印花

    而靠近臀部(尾骶骨)的地方可加大設計

    而基於衛生考量  希望每一單片外還是有防水設計嚕
  • 生理期前後我會喝2-3天的四物雞精
    來舒緩生理期間的不適

    生理期間我會吃點黑糖喝玫瑰花茶
    讓它更順暢
    因為我生理期會伴隨腹瀉
    所以我只能吃少量的巧克力
    不過我不常吃就是了

    使用的衛生棉會選擇棉質表層
    我習慣用有翅膀的
    會比較不易滑動也可防止側露
    並要勤更換.
    盡量保持妹妹的乾爽
    外出時盡量攜帶濕紙巾    可減少異味的產生
  • yabia
    yabia
    通常我喜歡用綿柔觸感的棉棉,重點是要乾爽.
    夏天的話,在經期就不吃、喝冰的東東
    冬天的話,就會在腹部貼暖暖包...(感覺真的有差)

    會較注意臉部保濕..
  • 我是喝紅豆湯
    和用暖暖包解疼痛

    我比較愛用觸感舒服的棉棉
    最近的嬰兒棉系列 
    我覺得不錯
  • 版主這一篇是不是忘記設定置頂?
  • 生理期間我會選吸收力和材質較好的衛生棉
    一定要防側漏的比較安心
    在家換棉片時會先使用私密專用的清潔液
    預防感染保持乾爽
  • 我有瘋狂的經痛耶
    而且腰會酸
    全身無力
    多喝玫瑰四物飲  有用

    我喜歡不刺激皮膚的綿綿
    之前有用過某牌的
    潔網系列  強掉乾爽
    結果摩破皮...
    加長的我也愛
  • 生理期時會選用表層柔軟的衛生棉來照顧自己
    柔軟的材質舒緩了生理期的不適
    家裡有免治馬桶~所以如廁後都能用溫水清洗感覺很幸福喔
    多喝蔓越莓汁和優酪乳能避免感染又調整體質~一舉兩得喔
  • 生理期總是覺得濕濕黏黏的,
    尤其在夏天更加難以忍受,
    所以在生理期我都會穿著較為透氣的小褲褲,
    在衛生棉的選擇方面會以有香味的為主,
    有時候經血的味道只會讓人更加不舒服,
    我覺得最重要的是──
    生理期的時候不要穿著太緊的褲子,保持『通風』,
    不然會讓衛生棉和肌膚產生更多的摩擦以及悶熱,
    讓妹妹部位發紅、發癢,甚至發炎,
    對於生理期我的肌膚狀況偏敏感,
    只要注意這些,就可以讓我的生理期愉快的度過,
    減少心理上的壓力!
  • 生理期的時候,
    我會盡量不要熬夜,
    也不要憋尿(聽說容易細菌感染)
    也不要喝冰的,
    結束後會吃麻油豬肝幫助排血~

    因為我的量比較少,
    所以我會在經期第3天就開始用靠得住的安全護墊加長型!!
    這款我超級推薦給跟我一樣量少的人,
    因為之前每次第3天用衛生棉很浪費(因為量很少),
    用護墊又太薄~
    直到發現了這款!
    真的愛死囉~~~~~~~    !!
  • 我會喝一些溫補ㄉ東西...不洗冷水.不要太累.
  • 生理期要來的前幾天
    就要開始保養
    例如不喝冰的
    這樣可以改善MC來時的不舒服與疼痛
    這樣氣色也很好!
  • 喝黑糖茶
    將黑糖塊沖水可加入幾片薑
    熱熱的喝會舒緩肚子不舒服的感覺
  • 生理期間喝黑糖水、暖暖包熱敷、還有一種叫益母膏泡溫水喝、吃黑巧克力,生理期後喝玫瑰四物飲,這些對經痛、生理期情緒都有舒緩作用喔!但最重要的是不要熬夜,睡眠要充足....
  • 我會保持私密部位的乾爽
    生理期時舒摩兒的爽身粉是我的好朋友
    可以保持乾爽外  還可以防止不好聞的味道哦
  • 注意衛生,
    不要再吃冰冷的食物,
    用適合自己好用的棉棉,
    多休息,
    多喝溫水,讓體內的循環增加代謝,
    不要因為經痛而懶得動,跟平時一樣活動。
    還有,穿舒適的衣物,按時更換棉棉
  • 平常少喝冰ㄉ
    少吃寒涼性ㄉ東西

    經痛ㄉ時候可以喝黑糖水
    還蠻有效ㄉ唷
  • 生理期來的時候  我幾乎都是用加長型棉棉
    畢竟一整天都在外面  很怕會露出來
    另外也會穿生理褲    加強防護

    雅芳有一瓶生理期在洗妹妹的沐浴乳
    應該不錯用吧  有人有用過嗎?

    儘量少吃冰少喝冷的涼水
    要辛勤點換棉棉 
    這樣妹妹部位才不會有異味唷
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