大家隱形眼鏡都帶多久？

我也都戴很久啊
一早起來一直到睡覺前
少說也有  14  hours

我也很常戴∼所以保養很重要！最好不要帶超過１２小時

清潔做得好，眼睛問題少
1.一定要用手搓洗鏡片

        如同一般髒衣服若沒有經過先搓洗，直接丟入洗衣機，是無法去除頑垢的道理一樣，隱形眼鏡一定要經手搓洗30秒以上，才可達到清潔效果，國泰醫院眼科醫師林思源解釋。研究報告指出，由手搓洗鏡片，比任何機器更能有效去除鏡片上的雜質及沈澱物。另外，自來水或開水沒有清潔消毒作用，不可用來清洗隱形眼鏡。

2.每1∼2年更換新的隱形眼鏡

        再完美的清潔保養方式，仍然會有少許微生物殘留在鏡片上。即使不常使用，鏡片材質經過1∼2年後，自然變得老舊，此時應丟棄換新，以免傷害眼睛。

3.鏡片不可放在生理食鹽水中保存

        生理食鹽水沒有殺菌作用，用來保存鏡片，容易滋生細菌，造成眼睛的感染。

4.不同廠牌的隱形眼鏡，  不可交互使用

        衛斯理公司副總戴振弘表示，因為各廠牌藥水種類成分不同，不可混合使用或隨意更換，以免起化學作用，傷害鏡片。其實，目前為止，眼科醫師均認為，並沒有任何一種隱形眼鏡藥水是完全沒有副作用的。

        加熱消毒法不會造成化學藥劑殘留的副作用，但加熱方式易減少鏡片壽命；多功能藥水簡單方便，雙氧系統的殺菌力最強，但是兩者的清潔功能較差。

        傳統式清潔、沖洗、浸泡分開使用藥水的方法雖然麻煩，卻是目前醫師認為較安全的清潔保養程序。

5.每週固定去蛋白

        蛋白質吸附在鏡片上，日久會形成一片厚牆般，易刮傷眼角膜。酵素片的去蛋白作用，可以分解蛋白質結構，維持鏡片表面的清潔。

        董曉青醫師指出，成分中含有酵素（enzyme），才具有去蛋白的效果。他認為到目前為止，市面上仍然沒有任何一種消毒藥水，可以完全取代每週的去蛋白工作。

        此外，去蛋白酵素片並非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超過12小時，林思源醫師解釋，因為經分解後的蛋白質重新滲入鏡片，牢牢吸附，屆時更難清洗。

6.藥水也有使用期限

        藥水拆封後，最好在4個月內用完或丟棄換新，以免藥水變質。生理食鹽水拆封後，因不含防腐劑，使用期限最好不要超過1個月。

  7.隱形眼鏡配戴前，先沖生理食鹽水

        因為隱形藥水多為化學製劑，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食鹽水沖乾淨再戴。

8.隱形眼鏡不可以長期浸  泡在藥水中

        長時間的浸泡，藥水失去消毒能力，還原成為普通水，反而變成滋生細菌的溫床。通常2天要更換一次新的浸泡液，但有些藥水可以密閉保存一星期，需視藥水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。

9.半年一次送原廠保養

        通常眼鏡行是將所有的眼鏡放在一起清洗，易有感染之虞。只要個人將日常清潔保養工作做好，每週固定去蛋白，僅需半年送回隱形眼鏡公司原廠做保養一次即可。

10.雙氧消毒系統，一定要中和後才可使用

        雙氧消毒系統因使用3％的過氧化氫（跟一般外傷用的雙氧水一樣），一定要用白金環或中和片後才不會造成眼睛灼傷。像是白金環的中和效果會隨使用次數遞減，建議每次換新藥水時，同時更換白金環。另外，高含水量的拋棄式隱形眼鏡，不宜用雙氧消毒系統，鏡片會變形。

11.眼睛紅，最好先取下  隱形眼鏡

        只要眼睛有發紅、畏光、流淚等不適情形，最好立即取下隱形眼鏡，並且帶著隱形眼鏡一起去給醫師檢查，看看是哪裡出了問題。林思源醫師表示，隱形眼鏡族的眼角膜通常比較脆弱，大部份的人都是拖到視力模糊時才來就診，這時視力已經受到相當損傷。

12.定期更換隱形眼鏡的保存盒

        美國梅友診所建議，每天都應該沖洗清潔保存盒及放置鏡片的籃子。此外，董曉青建議，每週用熱水燙過、中性洗劑清潔、晾乾；半年左右換一次保存盒和鏡片籃。最好不要放浴室，因為潮濕容易發霉。

        專科老師盧玉滿，有雙明亮的大眼睛，配戴隱形眼鏡的經驗已有20年，「愛漂亮就不要怕麻煩，」她說。每天缺一不可的清潔保養步驟，專業眼科醫師配鏡，每半年定期檢查眼睛和鏡片，這是她愛護眼睛的方式。

我也是15個小時差不多耶....
不過這樣真的很不好

我都長期配戴拋棄式隱形眼鏡
而且有時候還忘記剝下來
我看!我該戴起眼鏡.讓眼睛好好休息了

十個小時以內！
一回家就拔掉∼
超時就改戴眼鏡∼

題外話∼

夢幻豬排飯你的炸豬排的照片好誘人唷！
我覺得炸豬排飯好好吃ＸＤ
突然想好吃炸豬排飯∼流口水∼∼

12個小時以上

不過最近發現眼睛愈來愈乾.容易紅

大概十個小時左右。

就從出門上班到回家，一回家幾乎是馬上拿下來。

如果有要出去玩比較晚的話，會把眼鏡帶在身上。不舒服的時候就馬上換掉。

大家一定要很注重清潔，也要好好保護自己的眼睛。

千萬不要忘記拿下來啊~~對眼睛真的很不好喲！！

之前每天大概戴12小時
現在盡量控制在8~10小時內
戴太久眼睛真的很疲勞

都超過１０小時囉
但回到家馬上拔掉

幾乎都在十二小時以上...
對眼睛真的很傷...
這幾天因為戴太久導致眼睛缺氧,
角膜破皮發炎啦~  >"<
沒必要還是盡量不要戴啦~

高近視危險群  +  長時間配戴........泣+ing..

平均　12hrs...跑不掉..

也想動手術,  可是不敢ㄟ...

差不多也是10小時喔
一回家就趕快摘下來
我之前聽過一個同事.天天帶著睡覺都不摘的
超誇張的!!我會受不了

12hr
眼睛真ㄉ很乾
隔天睡覺起來也很乾

12小時以上

軟式戴久了眼睛容易出問題
因為透氧性不夠
血管不但長到角膜裡    而且還會常發炎

每次都被醫生警告不能再戴
最後也是真的因為眼睛很不舒服
所以現在已經改用硬式隱形眼鏡了

我也都戴12小時以上耶~~~
最高紀錄還帶過三天沒拔下來
雖然知道很不好...
可是因為不喜歡戴眼鏡~所以...
我想總有一天我會瞎吧！

每天都會戴超過12小時
但是假日我會讓眼睛休息
改戴眼鏡
不過我是戴日拋
之前角膜有刮到
好不容易才休養好了
現在戴隱形眼鏡都會很注意
想去雷射...但是怕會有後遺症

戴10小時以內
假日會讓眼睛休息  改戴眼鏡

一起床就戴了~
所以戴至少12~15HR

聽說現在戴越久
老了眼睛就分泌不出水分,
所以會漸漸不能戴隱型眼鏡是真的嗎  ?