賀寶芙 / 賀寶芙的吃法要這樣∼切身之痛啊--經驗分享

去年參加一個同學的結婚
意外的看到一位女同學變的很瘦~真的很瘦~
知道她是因為吃了賀寶芙才變瘦的後
我和因一位同學相約去她那...(在板橋的捷運站那）
但是聽沒多久，就被她們的價錢嚇到
而且一次就要吃六個月以上，我因為比較胖，要吃八個月
一個月的費用就超過8000元(當然就沒買，因為太貴)
後來在網路上隨便的買~
因為當時有和那位變的很瘦的同學記吃的方法
就代早和晚上二餐，中午可正常的吃
但是不能吃水果(奶昔裡有營養)，澱粉少吃，吃七分飽
便當也可以、麵也可以，捷美茶一天2000cc，水也2000cc

一開始我很認真的執行，第一個禮拜我瘦了一公斤多，很開心，但畢竟沒有教練在監視著，所以就放肆了
後來再也沒瘦，奶昔沒有了反而胖到62，真的嚇到
這個月初，我才又再買了網路上的來吃
我要讓她們那些直銷的知道，不是一定要有教練才會瘦
(很在意她們當時說的狠話〝不買一定不會瘦〞)
之前買的一些歐立纖，我也一起拿來搭配
每天踩踏部機15分鐘~~
雖然才幾天成效不明顯，但是一定要加油
夏天到了啊=.=~~~~
很多女生都有漂亮的腿穿裙子~我也想要

這真是我的痛啊~或許一開始不要吃賀寶福吃軟糖公主的不知道會不會好一點不會復胖到那麼的多∼

愛妃

2006-06-15 12:49:32

加油啊!
不要恢心，減肥是需要毅力與耐力的
快速瘦下來只會以相同的速度復胖
軟糖公主的食譜很均衡
長期使用對身體應該也不會有什麼影響
還不用花錢，或許值得妳試試!
祝妳成功喔^^

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不是個女人

2006-07-18 11:17:53

你好！我吃賀已經兩個星期了在這裡面我的體重是一直是５０上下跑來跑去的∼這是正常的剛開始吃賀都是這樣兩個星期後就會變正常了體重、體脂肪就會一直往下掉∼
跟你分享我的瘦身計畫：水果不是不能吃只是要吃對水果，有些水果吃了會胖的原因是因為它們有熱量，如果你要吃的話盡量吃蘋果、大蕃茄（小蕃茄不能吃哦因為它的熱量比榴槤還高）、芭樂（紅芭樂不行）最好是飯前吃！
還有麵類跟有關麵包店的所有東西都不能吃包括包子也是一樣它們是澱粉類的還有港式飲茶最好不要吃會吃肥地∼∼切記
還有餅乾（仁何餅乾）、冰（仁何冰挫冰也是一樣）、火鍋、焗烤、都是ＮｏＮｏ不能吃
還有火鍋一定要吃的話記得選白肉（如雞、海鮮類的），像牛、豬、羊ＮＯＮＯ不能吃，醬類以醋跟醬油為主。沙茶ＮＯＮＯ不行吃了會肥死。切記∼∼
如果你有買瘦身霜洗完澡擦瘦身霖瘦身效果也會變快、睡覺跆腿１０∼１５分鐘
＊睡前四個小時禁止吃東西包括奶昔。喝水或草本茶ＯＫ，喝多少看你不過一天一定要喝３０００∼４０００ＣＣ的水好幫助你排毒（喝水會常常跑廁所）
還有你有運動的習慣的話記得多喝草本茶它除了可以幫你燃燒皮下脂肪以外它會加速你排汗哦！也會加速排毒哦！
多喝水或是喝茶∼會讓你上恩恩的時候會排出黑色或墨綠的便便，這就表示你在排毒所以不要太過於緊張這是正常的。黑色跟墨綠色的便便是你之前長期屯集在你身體裡面的宿便。還有如果平常的你臉會出油會是出疹子吃賀的時候你的痘痘會冒更多這是正常的他是把你身上的毒素一次排光光，過個幾天就會改善了所以不用太過於擔心∼
加油∼∼

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不是個女人

2006-07-18 11:23:27

dog730511@hotmail.com
這是我的ｍｓｎ
希望我們一起加油
有什麼問題也可以問我。我會幫你解答

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不是個女人

2006-07-18 11:49:12

哦！忘了告訴你∼加工食品不能吃，如：泡麵、口香糖都不行吃！還有丸子類的也不行∼
還有哦火鍋類的魚板、餃子類的不能吃∼∼

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想要瘦瘦瘦

2006-08-01 07:53:52

給一定要瘦

我要讓她們那些直銷的知道，不是一定要有教練才會瘦
===================================
這句話說的真好,我也要開始買網路上的來吃

一起加油~

可以跟妳交個朋友嗎

^^ 我是女生啦~

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小土妹

2006-08-01 09:35:42

To 一定要瘦：
賀保芙的東西最主要是要改變體質啦，
所以裡面的直銷商都會要你持續吃...
而且要持續吃很久....
很多人熬不過體質改變期，
就可能瘦不下去，或是很快複胖，
那你這中間花的錢就很冤枉！

建議你，如果錢沒有很多的話
其實只要乖乖吃軟糖食譜
你可以吃得很便宜，（青菜雖然有漲價，但絕對比你去買那些代餐奶昔便宜）
又吃的很飽
而且短時間之內，就可以瘦很多！
你只要持續吃一個多月，
體質就可以改變囉！

FG裡有非常多軟糖食譜的討論，你可以去看看
真的非常有效！

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一定要瘦~~~

2006-08-01 11:20:56

給~~想要瘦瘦瘦~~

我也是女生~~
自從我上網買產品自已吃後
從六月中到現在8/1量已經瘦了三公斤多了
62.0-58.4 150cm
雖然我沒有教練~有時也有偷吃
中午也吃便當(一整個喔)
但是體重計上的數字是真的有在動
而且我發現啊~~~~~
中午吃多一點，會瘦更快~
一開始吃時我以為吃少少的會瘦比較快(中午自已燙清菜，帶到公司而已)
結果我錯了
不知道為什麼~後來中午改吃便當啊~有時吃麥當勞啊~反正就是吃的飽飽的~改變方式後一個禮拜掉了1.4公斤耶
我很開心因為我沒有教練，而且費用少很多
但我會吃六個月以上，因為在這個網站爬文後知道至少要吃六個月以上，第一次沒有這麼吃，這次學會了

我們一定要瘦喔~沒有教練可以互相都促
忘了說~我只買了奶昔和草本茶二樣而已
什麼錠啊我都沒有買

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想要瘦瘦瘦

2006-08-02 03:32:35

我要等領薪水才要網購
也打算只買奶昔和草本茶
本來我對賀的直銷商也不排斥
但是後來我發現我透漏出我想買的訊習後
她們就會假裝跟你很好關心你
我這人很直接也直接跟她們說她們給我的價錢太高我無法接受
她們就會說你是不是不想瘦這些錢換算過來比擬吃飯錢還少 ....撲拉撲拉的
一.一真的很煩很現實剛開始說要幫我
後來我就打算買網購她們就說我這樣一定不會瘦的啦因為沒有教練怎樣之類的
我相信有好的直銷商但是我討厭這樣現實的直銷商
所以我八月五日領新後我就要上網買了

一起加油喔姐妹們
大家有MSN嗎互相留一下
我的MSN因為之前給了太多賀的直銷商問一大堆問題
結果不買怕被公幹一.一"
所以請姐妹留一下喔我再加入你們

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飛天小豬豬

2006-08-03 00:53:10

OKOK

那就在這邊討論吧~

^________^

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想要瘦瘦瘦

2006-08-03 00:56:28

我是想要瘦瘦瘦啦

飛天小豬豬也是我

最近我在照顧流浪狗

所以這個是我另一個暱稱
(羞)

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小魔女judy

2006-08-05 09:08:48

看到各位水水這麼想瘦,我提供我的方法,那就是不要靠外力的瘦身食品.像我,從六十瘦到五十,大腿從58瘦到50,屁屁從40變成36,就是靠瑜伽及少吃.
當然也會買局部瘦身霜來輔助.
現在,我的體重是五十,很標準,160公分,體能很好,簡單又省錢的方法,各位可以試試看

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幸福yaya

2006-08-07 14:33:04

hi 大家好:
我也是從網路上購買賀寶芙來吃的,所以也和大家一樣沒有所謂的減重教練,因此想加入你們大家一起來討論和分享吃賀寶芙的經驗口以嗎??
我是今天開始吃啦,不過第一天吃就小小的犯規了一下下,因為我忘了跟每天幫我買鮮奶的同事說了,所以今天的早餐就以低脂鮮奶來取代了早餐的奶昔了^^"
不過從明天起我會開始認真的使用產品的,希望在9月中旬我生日時,體重可以下殺到60kg以下...願主保佑我^^!

我目前的身高體重是:163cm/66kg
短期目標至9月中旬:59.9kg
終極目標:50kg(這輩子沒這麼瘦過....)

我只要有空就會上來和大家分享我使用的心情,
大家一起邁向瘦子之路吧...呵呵呵呵(想像自己變瘦中...)

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橠

2006-08-07 17:07:35

三年前我就遇到很差勁的賀寶芙直銷商
我沒有減重的問題但是那時候滿臉痘痘
他每天電話狂摳我一直說服我加入會員
我勉強花了三千多買了產品加入會員他還不死心
一直逼我拿信用卡刷12萬批貨說這樣我就成為督導才有獎金什麼的
還說我有囤貨才會有壓力才會想辦法去銷售
激哩瓜拉講一串我哪有這麼多錢可以負擔那12萬
我想他根本是想賺我的錢想瘋了一點也不考慮我根本無力負擔
我說我可不可以接到訂單再批貨他根本聽不進去
財迷心竅又現實後來我堅持不刷卡批貨他就不鳥我了
連那個什麼要通過全世界50幾國認證的直銷商執照都沒發給我
真是遇到瘋子~"~
所以大家不想被直銷商糾纏的話去網拍買也沒什麼不對
買到的一樣是公司貨
憑什麼在網路上賣直銷貨的人就要被說成是不法直銷商
直銷商請你們先檢討自己的心態健不健康
你們是真的想幫助人還是只是財迷心竅自己心裡有數

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亂事佳人

2006-08-10 12:58:37

我也想吃賀寶芙耶
網拍賣的幾乎都是五折啦
跟教練買的好像75折(同事的經驗)

我165cm
65kg
想取代中餐，我想使用奶昔跟細喜錠就好了，
不知這樣可行嗎??但大家都說要喝茶，才能更快瘦??
那我要喝嗎???
我同事很多人是喝草本茶??它的作用呢??
那適美婕的作用呢??

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迷迭妤

2006-08-10 14:08:21

大家好,
我是今天剛加入會員,剛好看見大夥兒在討論賀寶芙的話題,不禁也想發表一下意見,我是去年剛生完baby產後肥胖到62公斤,我從4月10日開始吃了約2個月的時間瘦到了現在約57公斤上下,我從6月中旬至今就沒再繼續吃了,體重仍維持57公斤,我打算再來一次認真吃賀寶芙希望能繼續瘦下去...在這兒可以跟大家一起交流一起瘦很令人開心哦~ ^^

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一定要變瘦

2006-08-11 16:13:40

我現在也有再吃賀寶芙~
想請問~如果代早晚兩餐~中午要吃到1000卡嗎?

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幸福ｙａｙａ

2006-08-15 23:02:33

哈囉！
我又來啦！
我目前己經吃了９天了，這９天來其實．．．．
我有兩天偷吃啦，也就是有兩天沒有按照正常的吃法吃啦！
不過我還是有瘦喔！我９天瘦了１．４公斤，從原本的
６６公斤，到現在的６４．６公斤，嘿嘿嘿！離我的目標
５９．９公斤不遠囉＾＾
距離９╱１８還有一個月左右的時間，加油囉∼
５９．９我來囉．．．．．．

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矢部

2006-08-17 12:22:28

我自己現在也是賀寶芙的教練
原本做網拍賣電子產品
很早就知道網拍上賀寶芙有便宜貨
不過我瞭解付一次學費可以得到更多健康知識
而且有人關心監督減重效果
於是我也是付原價跟教練買
現在才能進一步也教人減重

當然啦∼很多人視做直銷賺錢為罪惡
不談我後續在賀寶芙幫助客戶瘦下獲得的收入與友情

在網路上買絕對便宜比正規直銷商進貨價還便宜
但這跟我以前賣電子產品一樣
市面上也有人專賣贓貨翻修品也可以很便宜

好賀寶芙買到假貨比例很小
但是去網路上買4000元瘦1公斤
跟教練配合花8000元瘦4公斤
那個錢花的值得？
這個算數應該不難吧
只是給一點個人意見
跟誰買都好看自己要的是什麼？

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阿滿

2006-08-17 14:46:55

To 一定要瘦
減肥時吃火鍋還蠻忌沙茶醬的
還有那一堆魚漿類製品
我今天也要去吃小火鍋
可是我不太擔心
因為他有除了沙茶醬之外的選擇
是酸酸的日式醬料，那個熱量比沙茶醬低太多了
而且超好吃，不過沙茶醬也很特別，所以我還是會偷沾
還有他們的料也都不錯，不像別人用一堆廉價的魚漿製品充數
越講越像是我開的(:P)
不過那真是我非常愛的一家小火鍋店
以後吃小火鍋可以選擇有提供沙茶醬之外的店可以減少過多熱量的攝取
才不會吃完充滿罪惡感

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甜美的諧星

2006-08-17 16:24:18

基本上...
你整個就是自己任性的吃法..

如果要瘦..正確的吃...可以瘦到47公斤
但是..恕我直言..妳真的暴殄天物ㄟ..
妳應該要找賣你東西的人
請教她正確的使用方式
更要要求他對你做好售後服務

替你抱不平~~

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