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ootoro
2004-12-03 07:43:19
減肥瘦身 / 薏仁水真的有用
我喝的三個禮拜的薏仁水結果體重降下的2公斤。
我很勤的喝,每天大概喝3大杯。
ami*
2004-12-03 08:39:47
可以提供方法嗎~
怎麼做?
sgirl
2006-06-01 13:33:49
我最近也開始喝
希望跟你一樣有成效
我愛威
2006-06-01 15:31:44
請問要怎嚜做啊~~
用薏仁粉可以ㄇ
卡哇怡
2006-06-01 16:03:59
是大顆的薏仁嗎???
禛
2006-06-01 17:32:40
薏仁的功用應該不在瘦身,而在美白,消水腫,
所以原來有水腫體質的人喝了薏仁水體重一定會下降,
但如果把薏仁拿來代替白飯,
長期吃下來確實有減肥的功效,
以前因為我皮膚不好,
我媽會每天煮一大碗薏仁讓我代替米飯,
要吃甜的就加糖,鹹的就加高湯,
吃了一個月之後體重變輕了,而且皮膚變好又變白
伍壹伍
2006-06-01 17:41:08
請問是要用大火還是小火滾啊
還是大火先滾了之後,再轉小火慢慢燉啊
薏仁水變漿.....有點難想像它的樣子@@"
daphne妮
2006-06-01 17:44:45
真的呀~~
那我也要來試試~~
﹢轟))小辣椒…﹡
2006-10-17 17:18:15
薏仁水?怎麼用呀..
我是都有吃薏仁 可是它的水好少耶
snakie
2006-10-17 17:36:30
薏仁有很好利水及美白的效果
但同時性"寒"
身體較寒╱泠的水水
不能太常吃
MC來的時候也不要吃
否則身體會跟妳抗議哦!
例如:腰酸,白帶較多,MC會痛等等
beauty0410
2006-10-19 23:29:11
有水水能教一下怎麼煮薏仁水嗎
rammstein
2006-10-19 23:36:38
我也覺得薏仁水效果不錯
不過我只有早晚各喝300cc左右
隔天腳都比較不會水腫
煮的方法很簡單
之前大家討論過了
參考一下吧
http://www.fashionguide.com.tw/Forum/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=TopicL&TopicNum=152152&Absolute=1
MICO∼*
2006-10-20 01:26:52
薏仁水真的不錯哦!
可以美白又可消水腫
有時我會連顆粒一起吃
還會有飽足感哩
beauty0410
2006-10-20 09:42:38
TO rammstein
謝謝妳喔~~
beauty0410
2006-10-24 23:14:54
請問超市買的薏仁就可以嗎
大眼蘋果兒
2007-02-12 19:21:00
挖賽 我也要來試試
最近一直坐著唸書
把我之前辛苦瘦下的屁股...
嗚嗚嗚
幹快去買
limi
2007-02-12 20:42:10
去中街或迪化街買一斤才40元
我都是先泡水,然後煮滾之後放入悶燒鍋內
每天早上吃+牛奶或是即食湯
煮時不可以加任何糖
庭語
2007-02-20 00:27:25
但是要注意女生不能夠吃太多薏仁喔!!
因為薏仁是屬於冷的食物
適量就好!!!
大眼蘋果兒
2007-02-23 01:47:50
請問那個水要放很多去煮嗎
我爬文之後就用薏仁混紅豆下去煮
結果煮出來好稠唷!! @@
還是再把稠稠的湯加熱水喝也OK呢?
小魚寶寶
2007-02-23 12:52:20
各位水水一定要注意自已的體質是否合適
我就是喝薏仁水一定拉肚子的那種(就算只有喝一杯)
雖然知道薏仁有很多好處美白、消水腫
我是沒有水腫,雖然沒有很瘦,但也沒有很瘦,也想減肥,可是很想美白
為了不每天拉肚子,我也就捨棄薏仁水
偶爾喝紅豆薏仁湯
瑄妮
2007-05-24 22:39:09
是量並不會有壞處 好的東西不是吃多就很好反而造成身體負擔
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