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clara.yang

讓肌膚更年輕、活力滿分的膠原蛋白分享

膠原蛋白這個成分在現在被很多人了解，也是我們身體裡不可或缺的重要的成分。它就像是撐起皮膚的鋼筋，提供彈性與緊緻感；也是關節活動的潤滑劑，讓我們能靈活自如；甚至頭髮和指甲的健康也少不了它的支持。隨著歲月流逝，體內的膠原蛋白會逐漸流失，這也是為什麼我們會開始看到皺紋、感受到關節僵硬，甚至連頭髮都變得沒有光澤。因此，如何有效地補充膠原蛋白，成了許多人追求美麗與健康的共同課題。那麼，我們日常飲食中究竟有哪

8個月前

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奔四路上

30歲後保養真的要升級了…內外兼顧才有感

果然30歲真的是一個分水嶺耶😂最近真的有感覺到，保養好像不能只靠擦的，從身體內部調整也變得很重要。這陣子天氣一下冷一下熱，皮膚變得超不穩定，擦了保養品還是不太吃妝，好容易斑駁🥲有次跟幾個平常也很愛保養的朋友聊天，她們就說可以試試搭配內服保養，感覺效果比較穩定。然後我就找到這個~滋妍姬主要是因為它的神經醯胺有2500mcg (據說是目前市面上最高含量！)還有金絲燕窩胜肽、蛋殼膜、Q10這些對皮膚保濕

8個月前

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安琪琪

水雷射與傳統牙周治療對醫師與患者的重要性

隨著醫療技術的進步，「水雷射」以其獨特原理，為醫師與患者帶來更舒適、微創且高效的治療選擇。相較傳統方式，水雷射不僅降低不適、縮短恢復期，更提升治療精準度，為牙科臨床帶來革命性突破。水雷射水分子特性、有助於傷口癒合水雷射結合「雷射能量與水分子」，透過專屬波長激發出「水爆破效應」，透過雷射作用的水分子，能有效精準的清除深層牙結石與發炎組織，同時具備「高效滅菌」與「促進齒槽骨癒合」的效果，並可「刺激健康

8個月前

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BERNnice

7個月前

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多力多絲

好吃有效的膠原蛋白？

年輕時吃過明治，當時覺得能泡奶茶還會有什麼怪味嗎？結果還是吃不完，因為那味道就是隱隱約約的繼續在不會臭到吞不下去卻會讓你失去繼續吃的動力導致後續再多人說這個膠原蛋白不這麼臭我都興趣缺缺可是現在似乎年紀真的到了，皮膚真的有散發出一種，有了年紀、沒什麼精神的氣息…查了半天似乎膠原蛋白還是最直接的一項不知道這麼多年過去，有沒有一些真正比較好吃的膠原蛋白出現了？

7個月前

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clara.yang

別再被毛孔粗大困擾了！掌握肌膚細緻保養秘訣，找回光滑透亮好膚質

每次照鏡子時，是否會忍不住湊近仔細檢視臉毛細孔粗大的狀況？這個問題真的讓很多人感到困擾，尤其是在拍照時更是明顯。其實毛孔粗大並不是什麼嚴重疾病，但它確實會影響外觀和自信心。想要了解如何改善這個問題，首先要知道毛孔的基本功能。毛孔其實就是毛囊的開口，連接著皮脂腺，主要負責分泌油脂來保護我們的肌膚。不過當皮脂腺太活躍時，過多的油脂就會和老舊角質混在一起，慢慢把毛孔撐大，這就是毛細孔粗大形成的主要原因。

8個月前

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opaller

夏天曬紅愛用：雪芙蘭積雪草水凝霜🥰

本來就是雪芙蘭這系列水凝霜的愛用者米淨跟薏仁都買過，沒想到這次還出新的積雪草像之前熱到爆，太陽大到不行都覺得要曬傷😢回到家就馬上把水凝霜拿出來厚敷退紅而且一罐又超便宜，豪邁的敷下去就對🤣舒緩度真的不錯，比起之前的感覺更溫和了夏天的好幫手～

8個月前

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capy芭芭

30歲之後愛用會回購的抗老保養品!!

女人年紀一到3字頭認真是個坎! 膚況會突然急轉直下欸…細紋、粗糙暗沉都來了，臉還變鬆…😢發現保養不能再偷懶啦！！開始會接觸各種抗老保養品試過很多也算小有心得~ 有用到一些不錯好物可以推薦! 前陣子還意外在momo找到新蜜糖(多虧我每次補貨都愛認真比價才幸運挖到寶～哈哈 一起整理幾款我愛用也會回購的產品分享給大家 🌟BRI

8個月前

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illy

保養好物分享～皮膚終於不癢不脫皮了

我皮膚本身很容易乾癢，一有問題上妝都變得困難。直到最近用了這瓶Triplus全能防護，才真正感受到「穩定膚況」是什麼感覺。質地清爽卻非常滋潤，也不會有黏感，但保濕力很ok。早晚擦皮膚改善很多。還有～上妝變得超級服貼，連原本容易脫皮的鼻翼和下巴都不卡粉了。如果你也有一樣的困擾，這瓶真的值得列入清單！

7個月前

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巴黎抹茶

有沒有可以提神又養顏的保健品？

最近常覺得白天精神不濟，晚上還睡不好，膚況也連帶變糟，有沒有人靠吃什麼變得比較精神又有氣色？

8個月前

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clara.yang

醫美術後呵護的方法就是要好好溫和保養！

每次做完醫美療程後，最重要的事情就是要好好照顧我們的肌膚，因為醫美後的皮膚就像經歷了一場小小的戰役，需要我們溫柔以待，給予它足夠的修護和滋養。很多人可能會想說，平常用的保養品不就好了嗎？但其實，醫美術後的肌膚狀態非常特殊，和平常不太一樣，可能變得比較敏感、乾燥，甚至會有輕微的紅腫或傷口。這時候，如果還是用一些成分比較複雜、刺激性比較高的保養品，反而可能會對皮膚造成二次傷害，延緩復原的時間，甚至影響

8個月前

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comewithme

私密處味道能怎麼改善…？

最近發現私密處有些乾癢的問題，特別是在經期過後或長時間穿著緊身褲，那個味道尤其明顯🤪有去看過醫生還好沒什麼大問題，只說要好好注重清潔跟多喝水正在找可以保濕又能避免過度刺激，每天能使用的私密處清潔～～清單裡面有森歐黎漾的舒密潔淨凝露，會知道這個也是因為本來就是洗這家洗髮精但還沒買過，想問問看有用過的大家心得如何呢？

8個月前

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米琪琪

#請益有人吃過休斯生醫膠原蛋白系列的極光膠原嗎說對新陳代謝差有幫助

30+後認真意識到新陳代謝變好慢也好差以前少吃幾天馬上能恢復體態現在連要瘦都不容易。還有以前曬完很快就白回來現在根本就超慢膚面膜也都效果不佳， 是不是因為年紀變大新陳代謝也隨之變差了，大家有同感嗎? 在狄卡看到推薦休斯生醫的極光膠原說是膠原蛋白含量比很多間還高而且吸收率看評價蠻好的 有一個專利冰晶番茄對於亮白還有代謝有幫助想說能試試有人吃過這款嗎

9個月前

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陳妮

近容易出汗，想詢問有甚麼比較清爽的保養品比較好呢？

因為容易出汗，所以不喜歡擦滋潤型保養品，想詢問什麼保養品比較適合我呢？

9個月前

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clara.yang

粉刺真的好討厭！跟你分享一些我的抗痘小心得

說真的，粉刺這個東西是很多人都有的困擾吧？不論你是學生還是上班族，有時候臉上就是會冒出一些小小的、討厭的東西。有的是那種黑黑一點一點的，看起來髒髒的；有的是白白的，擠了又好像擠不乾淨；更煩的是那種藏在皮膚裡面，摸起來凸凸的，超級難處理的閉鎖性粉刺。每次看到這些粉刺，心情真的會有點鬱悶，尤其是在重要的場合前，看到它們就更想把它們消滅掉。很多人為了想要趕快清粉刺，可能會聽信一些網路上的方法，但你知道嗎

9個月前

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summer

嘴邊肉感覺越來越大要打彩蝶音波還是鳳凰電波?想改善臉部鬆弛度適合打哪種呢?有人可以分享嗎?謝謝！！！

臉頰下垂,嘴邊肉感覺越來越大要打彩蝶音波還是鳳凰電波?打起來有什麼差別?年輕時都聽人家說要打電波音波保養~是效果有差還是每個人不一樣?查電波費用有點高,有點難下手看彩蝶音波是治療拉提,感覺拉提效果很不錯主要是因為覺得想改善臉部鬆弛度適合打哪種呢?有人可以分享嗎?謝謝！！！

9個月前

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Sonoko

維他命C面膜請益

最近被IG廣告打到IRITA的激亮瞬白維他命C面膜~看到它主打「提亮膚色、敷完肌膚會發光」，有點被燒到，雖然知道保養不可能馬上見效，但還是蠻好奇到底效果如何？我平常有在敷美白型面膜，主要是想改善暗沉、膚色不均，這款看起來是走快速滲透型的？有沒有人真的用過可以分享一下？怕一時衝動買了一盒不適合，有經驗的姐妹拜託來救我🙏

9個月前

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Emmaching

立志養成雞蛋肌膚半年歷程分享

有別於青春時期喜歡跟隨潮流，現在反而更喜歡裸妝淡妝，穿著也是清爽乾淨風格~因此我對於肌膚的要求比較高，我的膚色雖然沒有到很黑，但以前沒有在保養時，膚色不均又有顆粒感，冬天還會乾巴巴的，反正就是會給人感覺髒髒的:-(所以從去年冬天開始我就立志要養成雞蛋肌，目前實行半年，過程中也會不斷做一些調整這邊就來分享一下我為了養膚都做了些什麼首先口服部分我會天天吃維他命C、E、膠原蛋白，並搭配2000CC的水量

9個月前

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clara.yang

使用EGF生長因子的面膜推薦，讓你告別浮粉煩惱，擁有美麗肌膚

在護膚的旅程中，找到合適的產品可以說是每個人都渴望的事，尤其最近EGF生長因子這個成分越來越受到大家的關注，因為它能促進皮膚細胞的再生，讓肌膚看起來更加年輕和有彈性。當然，很多人對於如何選擇含有EGF的產品還有些疑問，這裡有一些建議可以幫助大家。首先，面膜是一個非常好的保養選擇，在一些面膜推薦中，含有EGF生長因子的產品不僅能夠提供深層滋養，還能在短時間內改善肌膚的質感。試想一下，當你回到家，卸掉

10個月前

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clara.yang

小臉按摩秘訣一次學會！4招淡化法令紋、提升臉部緊緻感！

你是不是也發現，明明年紀不大，法令紋卻悄悄跑出來？尤其工作久坐、表情不自覺僵硬，一照鏡子就被那條「深溝」嚇到！其實，許多法令紋並不是年紀大才會出現，而是日常肌肉僵硬、皮膚鬆弛引起的。今天就要教你4個簡單的法令紋按摩小技巧，天天在家做，不用花大錢也能讓臉蛋緊緻有感，恢復年輕彈力肌！一、法令紋是怎麼來的？了解根本原因才能對症下手！法令紋，是指從鼻翼兩側延伸到嘴角的兩道皺紋，又被稱為「笑紋」或「八字紋」

9個月前

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clara.yang

預防皮膚鬆弛、法令紋從幾歲開始？掌握各年齡層保養關鍵！

預防皮膚鬆弛、法令紋從幾歲開始？掌握各年齡層保養關鍵！隨著年齡增長，許多人開始注意到肌膚不再像年輕時緊實有彈性，而出現了明顯的皮膚鬆弛以及法令紋等老化現象。不過，你知道這些問題該從幾歲開始預防嗎？事實上，提早保養能有效延緩肌膚老化速度。本文將依據不同年齡層，告訴你正確的保養重點，並分享有效的法令紋按摩技巧，助你守住年輕肌膚！### 20歲開始養成基礎保養習慣許多人認為20歲肌膚狀態極佳，不需要過多

10個月前

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clara.yang

換季肌膚乾燥時更需要這些面膜推薦

季節交替時，肌膚常會出現乾燥、泛紅、脫屑等不適狀況，即使平常已經有基本的清潔與保養步驟，也可能在溫差變化大或環境濕度降低時，感覺肌膚狀況不穩定。這種時候，除了加強保濕與修護之外，補充密集營養的保養方式成了許多人的選擇，而面膜正是其中一個簡單又有效的輔助工具。面膜的種類很多，依據使用材質、質地與成分不同，功能也有所差異。常見的片狀面膜因為使用方便，加上包裝設計獨立單片，對於想要即時舒緩或快速補水的人

10個月前

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Ruby

3分鐘快速完妝 Bello.U微針粉底

上妝同時又能兼顧保養的底妝找到了！只追求乾淨妝感進公司的me早上能多睡一分鐘絕對多一分鐘就是池昌旭代言的韓國Bello.U微針粉底！我的膚況是：偏乾、易泛紅、敏感肌、眼下暗沈這款不粘膩好推開，可以明顯提亮暗沉、遮泛紅整體比較偏飾底乳、很保濕，完妝的水光感很漂亮到下班也不脫妝（我會另外使用保濕噴霧摟）想起過去因為婊姐買的p牌，常常要補妝很麻煩不然就是眼下跟鼻翼容易出現乾屑...在自拍時還意外推坑到其

9個月前

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clara.yang

想靠膠原蛋白保養，什麼時候吃效果最好？

身邊越來越多朋友開始注意保健品，尤其是膠原蛋白，不少人都會在群組分享自己吃了幾個月後皮膚變得比較有彈性的心得。也讓我好奇，這個被稱為青春關鍵的成分，到底該怎麼吃才有感？有次我去藥局想買一罐試試看，結果被店員問了一句：「你知道膠原蛋白什麼時候吃比較好嗎？」我愣了一下，才發現原來不只是吃與不吃的問題，時間點其實也很重要。大家都知道，膠原蛋白是構成皮膚、關節、骨骼的重要蛋白質，但年紀一過25歲之後，體內

10個月前

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小綠

高滲透精萃用了2週皮膚好很多

臉頰跟鼻子發紅、乾癢有段時間了，大概是每天熬夜、天氣又不怎麼好皮膚開始出現問題！被朋友分享燒到也買了triplus保養品來用這瓶高滲透塗上去真的有種「肌膚喝飽水」的感覺早晚擦完後肌膚的乾燥感明顯減少我用了大約兩週，皮膚好很多！連上妝都變的更服貼真心覺得好用也來分享給大家～它不是專櫃價但卻是有專櫃的品質

10個月前

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clara.yang

肌膚初老危機悄悄來臨？現在才知道胜肽原來這麼重要

肌膚的變化常常不會一下子就讓人發現，反而是透過一些細節，慢慢讓人開始有點在意。像是早上起床照鏡子的時候，忽然發現臉上有了些不太熟悉的小細紋，或是覺得化妝越來越不服貼，保養品似乎也沒以前那麼有感。這些看起來不痛不癢的小差異，其實很有可能就是所謂的初老訊號。很多人以為只有年紀大了才需要特別保養，但實際上，生活中的作息不穩、空氣污染、長時間滑手機這些習慣，早就對肌膚造成不小的負擔。尤其現在工作忙碌、壓力

10個月前

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clara.yang

每天勤勞的護膚是很好，但你真的把精華液用對順序了嗎？

很多人每天花時間在護膚上，從洗臉到塗抹各種產品，步驟一個不少，可效果卻總覺得差了那麼一點。你有沒有想過，問題可能就出在你用的順序上？尤其是精華液這個保養界的明星產品，它的地位可不只是瓶子漂亮或價格貴那麼簡單。它的使用順序，直接影響了你的肌膚能不能真正吃到那些珍貴的成分。所以今天就來聊聊精華液順序到底該怎麼排，才能讓你的護膚效果更好。每個人的護膚習慣可能多少會不一樣，有人喜歡簡單幾步，有人則像在進行

9個月前

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clara.yang

臉部保養全攻略：用心挑選適合自己的產品，打造健康光彩的美肌！

現代人越來越重視外表與健康，所以做一套適合自己的臉部保養已經是每個人必須做到的生活照顧，尤其每個人的肌膚都是獨特的，就像無法複製的個人故事一樣，需要仔細的觀察和用心的呵護。肌膚健康不僅僅是追求美麗的表面工程，更是對自我的尊重與關愛，我們的臉部肌膚每天都承受著環境污染、壓力、陽光與各種外部傷害，因此建立一套適合自己的保養系統就顯得很重要。不同膚質面臨的挑戰各不相同，敏感性肌膚需要溫和修護，油性肌膚則

10個月前

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糖果是甜的

請問皮膚比較油可以擦什麼保養品呢？

我是偏油性肌膚，想尋問油性肌膚可以擦什麼保養品呢？

10個月前

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奶油酥餅

保養完會起屑屑QQ 求推薦不黏膩、不起屑的精華液！

大家好！我是中東大油肌，平常保養走簡單路線，免得皮膚負擔太重、狂長粉刺但最近天氣超詭異，皮膚直接壞光！一下狂出油，一下又乾到脫皮（沒想到油肌也有乾裂的一天😱）結果換了保養品後，底妝變得極！度！不！服！貼！臉上狂冒白屑，手一摸還越搓越多，真的讓人很崩潰…😢上網爬文，各種說法滿天飛，有人說是角質問題，有人說吸收不好，還有人說使用不當，產品互相打架…越看越迷惘😵&zwj;💫

10個月前

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讓肌膚更年輕、活力滿分的膠原蛋白分享

30歲後保養真的要升級了…內外兼顧才有感

水雷射與傳統牙周治療對醫師與患者的重要性

請問有溫和的去角質霜推薦嗎～

好吃有效的膠原蛋白？

別再被毛孔粗大困擾了！掌握肌膚細緻保養秘訣，找回光滑透亮好膚質

夏天曬紅愛用：雪芙蘭積雪草水凝霜🥰

30歲之後愛用會回購的抗老保養品!!

保養好物分享～皮膚終於不癢不脫皮了

有沒有可以提神又養顏的保健品？

醫美術後呵護的方法就是要好好溫和保養！

私密處味道能怎麼改善…？

#請益有人吃過休斯生醫膠原蛋白系列的極光膠原嗎說對新陳代謝差有幫助

近容易出汗，想詢問有甚麼比較清爽的保養品比較好呢？

粉刺真的好討厭！跟你分享一些我的抗痘小心得

嘴邊肉感覺越來越大要打彩蝶音波還是鳳凰電波?想改善臉部鬆弛度適合打哪種呢?有人可以分享嗎?謝謝！！！

維他命C面膜請益

立志養成雞蛋肌膚半年歷程分享

使用EGF生長因子的面膜推薦，讓你告別浮粉煩惱，擁有美麗肌膚

小臉按摩秘訣一次學會！4招淡化法令紋、提升臉部緊緻感！

預防皮膚鬆弛、法令紋從幾歲開始？掌握各年齡層保養關鍵！

換季肌膚乾燥時更需要這些面膜推薦

3分鐘快速完妝 Bello.U微針粉底

想靠膠原蛋白保養，什麼時候吃效果最好？

高滲透精萃用了2週皮膚好很多

肌膚初老危機悄悄來臨？現在才知道胜肽原來這麼重要

每天勤勞的護膚是很好，但你真的把精華液用對順序了嗎？

臉部保養全攻略：用心挑選適合自己的產品，打造健康光彩的美肌！

請問皮膚比較油可以擦什麼保養品呢？

保養完會起屑屑QQ 求推薦不黏膩、不起屑的精華液！

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