減肥還有好長的路要走 > <

<p>身高156 體重49<br /> 身體密碼如下 > // <<br /> 胸：小b而已 (全身最沒肉的地方吧)<br /> 手臂：25cm (byebye袖最煩惱)<br /> 腰：68.5cm<br /> 腹：80cm<br /> 屁屁：89cm<br /> 大腿：50.5cm<br /> 小腿：33.5cm<br /> 最近看了一本書 量了自己的理想尺寸 根本嚴重超標<br /> 腰：57.35cm腹：71cm 屁屁：84cm大腿：46cm小腿32cm<br /> <br /> but本人有個煩惱呀<br /> 因為上健身房騎飛輪有氧一年多的時間了<br /> 覺得飛輪有氧的運動效果很足<br /> 每次排汗都超多的<br /> 雖然體重都沒瘦<br /> but總覺得騎飛輪 是不是小腿會愈騎愈粗壯呀<br /> 因為我本身小腿就不是算細的了<br /> 怕他愈來愈結實<br /> 我不想要一隻又短又粗的胖胖腿呀 > <</p>