減肥 / 有使用過賀寶芙的大大請分享經驗^^

基本上若按照它的吃法是有效的，但是最主要還是要搭配運動。 若你有確定要吃賀寶芙的話要有心理準備，要花很多錢的。 我覺得效果有限。 還不如之前吃安麗的，大約半年減了7公斤(沒有運動)，我想若當時我有運動的話，應會減更多的。

我吃過但沒有復胖~我朋友也沒有復胖 但我因為常常受不了去吃大餐 所以效果不好 大概只瘦了五公斤就感覺到極限了 我朋友瘦了11公斤之後復胖才兩公斤 而且他停了之後也就沒再喝了 我覺得如果有意志力可以按照他的食用方法喝的話是真的有效 但不是每個人都可以接受以奶昔為主食 久了很膩~~會覺得很痛苦

我是吃保健食品 活麗三三 純天然草本提煉的 不傷身並不是藥物 所以我覺得很不錯喔^^ 而且網路上超多人分享減重效果的 大家可上網搜尋唷 如果想了解更多ㄉ可以跟我聯繫唷 e-mail&msn: smallyi@ms41.hinet.net 現有團購優惠唷^^

我吃過 不建議吃 如果你有閒錢的話再吃 吃了會瘦 不吃會復胖 而那些說著多健康多有效果的人 只是要銷售商品 只是存在著利益關係 根本不是發自內心推薦 也不能說產品不好還是什麼 只是原理很簡單 就是控制熱量罷了 何必花大錢買控制熱量的產品？ 控制熱量可以其實也可以靠自己 那他們一定會說這對現在求方便的速食者是很方便的 ＝　＝ 祝福你 （以上純屬個人意見）