請問你們會....這樣嗎? (一個很.....的問題)

**Neroli**的話：
是不是你腸子壞菌多ㄚ?
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壞菌....可是我生活作息算正常啊，
且我也不喝飲料，不吃零食，
那種痛也不是拉肚子的痛

**Neroli**的話：
我在書上看到說,如果吃兩種被胃消化
互相干擾的食物,當胃處裡一種,另一種難消
化的會被細菌進攻,產生腐敗,或許你該問問醫
生,大家只能做猜測動作,很難幫的到你!
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謝謝  Neroli 
其實我最近幾個月才知道並不是每個人要廁所之前都會痛子很痛很痛，以前我以為每個人都這樣，所以才知道  “它“  要來了，哎，好奇怪....

**Neroli**的話：
我在書上看到說,如果吃兩種被胃消化
互相干擾的食物,當胃處裡一種,另一種難消
化的會被細菌進攻,產生腐敗,或許你該問問醫
生,大家只能做猜測動作,很難幫的到你!
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謝謝  Neroli 
其實我最近幾個月才知道並不是每個人要廁所之前都會痛子很痛很痛，以前我以為每個人都這樣，所以才知道  “它“  要來了，哎，好奇怪.... 

我覺得很怪...如果肚子不痛的人，怎麼上的出來，這是怎麼辦到的....總會有個什麼感覺之類的吧...

**Neroli**的話：
會有便意,
大腦會下指令讓你想跑廁所,
除非體內出毛病,否則是不會痛的!
"飲食藉以養生,而不知物有相宜相忌,叢然雜進,輕則五
內不和,重則立興禍患,是養生者亦未嘗不害生也"(賈銘
1368,飲食須知)
賈銘當初獻養生書給朱元彰時已經過百歲ㄌ,他歷經
三個朝代,上面是他寫下的文字,我在書上抄下警惕自
己!
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好專業的感覺!!拍手...


我倒是建議，如果是壞菌過多的話，要不要喝點優酪乳、優格這類的東西呢?

因為我前陣子也是，不是便祕就是拉肚子。
後來自己DIY做了優格後，既不會肚子痛，每天也很順利囉~