• 去看醫師

    然後嘗試
    一點一點吃
    先選擇好入口
    不要太油膩

    我之前厭食
    就是逼自己吃
    就算看到食物就想吐
    還是死撐著
    吃一點點
    然後慢慢增加

    加油
  • 嗯*嗯*嗯
    謝謝你的建議!!
    我會逼自己吃....
    希望大家不要跟我一樣....
    不當減肥....最重要的 還是自己的身體.....
回應...