朋友產後憂鬱很嚴重....

要不要帶她去心理諮商看看呢？感覺她會需要看個醫生或到處走走耶

皮膚的話可以考慮吃保健品，我自己是覺得口服的效果好一些

吃的方面推薦膠原蛋白，我自己是有在吃美之選的含鐵款跟珍珠粉款，長期吃下來氣色跟膚質都有蠻明顯的改善，可以讓你朋友也買來試試，前幾天看官網有在做優惠活動

上面提到的美之選很好吃喔！

我覺得改善膚況跟氣色都算有感

另外多運動也蠻有效的～

帶她去給醫生看看比較好喔

膠原蛋白可以列入考慮 我覺得有吃真的有差！

美之選+1

之前是朋友推薦給我吃的 味道很好是酸酸甜甜的莓果味

個人是覺得吃一段時間之後膚色會變亮一些 妊娠紋也有變淡喔

試試美之選！味道不腥很好入口 推

產後憂鬱當然是看醫生啊==